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보건교육과제_범이론적 모형 자료조사_범이론적 모델에 근거한 여성 흡연 근로자의 금연 단계 및 금연 의도에 미치는 영향

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한컴오피스
최초등록일 2025.10.03 최종저작일 2021.04
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보건교육과제_범이론적 모형 자료조사_범이론적 모델에 근거한 여성 흡연 근로자의 금연 단계 및 금연 의도에 미치는 영향
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    • 🧠 범이론적 모델의 실제 적용 사례와 연구 방법론 상세 설명
    • 🔬 여성 흡연 근로자의 금연 행동 변화 메커니즘 심층 탐구
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    소개

    "보건교육과제_범이론적 모형 자료조사_범이론적 모델에 근거한 여성 흡연 근로자의 금연 단계 및 금연 의도에 미치는 영향"에 대한 내용입니다.

    목차

    I. 범이론적 모형이란?
    II. 논문 요약
    III. 범이론적 모형 적용한 사례
    IV. 참고문헌

    본문내용

    I. 범이론적 모형이란?

    범이론적 행동변화단계 모형
    (Transtheoretical Model of Behavior Change, TTM)

    -의사결정 균형
    : 개인이 어떤행동을 변화시킬 때 자신에게 생기는 긍정적측면/부정적측면을 비교하고 평가하는 것
    · 장점 : 권장행동, 건강행동 수행 시 얻을 수 있는 장점
    · 단점 : 권장행동, 건강행동 수행 시 얻을 수 있는 단점

    -자아효능감
    · 자신감 : 여러 상황에서 건강행동을 할 수 있다는 자신감
    · 유혹 : 여러 상황에서 문제행동을 하려는 마음

    -행동변화단계(5단계)

    · 고려전단계 : 문제행동에 대해 인식X, 6개월 이내 행동변화에 대한 고려X
    문제행동 지속 시 결과에 대한 인식의 부족

    · 고려단계 : 문제행동에 대해 인식O 수정에 대한 의지X, 6개월 이내 행동변화 고려O
    행동변화 시 장점과 단점에 대해 인식하나 행동변화를 생각해보는 단계

    · 준비단계 : 행동변화에 대한 의지가 확고하며 1개월 이내 실천하려는 의향O
    행동변화에 대한 정보를 찾아보거나 시도를 해 봄

    참고자료

    · 안성미(2018),“범이론적 모델에 근거한 여성 흡연 근로자의 금연 변화단계 및 금연의도에 미치는 영향”,연세대학교 간호대학원 간호관리와 교육 전공 2018.8, v, 73장
    · 김희걸, 지역사회간호학1, 현문사(2020)
    · 이경희, 보건 교육학, 수문사(2020)
  • AI와 토픽 톺아보기

    • 1. 범이론적 행동변화단계 모형(TTM)
      범이론적 행동변화단계 모형(Transtheoretical Model)은 행동변화 과정을 체계적으로 이해하는 데 매우 유용한 프레임워크입니다. 이 모형은 개인이 변화를 준비하는 단계부터 실제 행동 변화를 유지하는 단계까지 6단계로 구분하여, 각 단계별 특성과 필요한 개입 방식을 제시합니다. 특히 금연과 같은 건강행동 변화에 있어서 개인의 준비도를 파악하고 맞춤형 중재를 제공할 수 있다는 점에서 실용적 가치가 높습니다. 다만 문화적 맥락에 따라 단계 구분이 다를 수 있으며, 개인의 비선형적 변화 과정을 완전히 설명하지 못할 수 있다는 한계가 있습니다.
    • 2. 여성 흡연 근로자의 금연 의도 영향요인
      여성 흡연 근로자의 금연 의도는 생리적 니코틴 의존성뿐만 아니라 심리사회적 요인들이 복합적으로 작용합니다. 직장 내 스트레스, 사회적 낙인, 성역할 기대, 체중 증가에 대한 우려 등이 금연 의도에 영향을 미칩니다. 특히 여성 근로자는 일과 가정의 이중 역할로 인한 스트레스가 흡연 지속의 주요 요인이 될 수 있습니다. 따라서 여성 흡연 근로자를 위한 금연 중재는 이러한 성별 특이적 요인들을 고려하여 설계되어야 하며, 직장 환경 개선과 심리사회적 지원이 함께 제공되어야 효과적입니다.
    • 3. 행동변화 과정의 인지적·행위적 전략
      행동변화를 위한 인지적·행위적 전략은 개인의 사고방식과 실제 행동을 동시에 변화시키는 통합적 접근입니다. 인지적 전략으로는 자기효능감 강화, 긍정적 자기대화, 위험 인식 증진 등이 있으며, 행위적 전략으로는 환경 조성, 대체행동 개발, 강화 체계 구축 등이 있습니다. 이 두 가지 전략의 조합은 단순한 의지력에만 의존하는 것보다 훨씬 효과적입니다. 특히 금연과 같은 중독성 행동 변화에서는 인지적 재구조화와 함께 구체적인 행동 계획 수립이 필수적이며, 이를 통해 장기적 행동 유지 가능성을 높일 수 있습니다.
    • 4. 맞춤형 금연 중재 프로그램 개발
      맞춤형 금연 중재 프로그램은 일반적인 금연 프로그램보다 개인의 특성, 니코틴 의존도, 심리사회적 요인을 고려하여 설계되므로 효과성이 높습니다. 개인의 금연 단계, 동기 수준, 스트레스 대처 능력, 사회적 지지 등을 평가하여 맞춤형 전략을 제공할 수 있습니다. 특히 여성 근로자, 고스트레스 직종 종사자 등 특정 집단을 대상으로 한 프로그램 개발은 더욱 중요합니다. 다만 프로그램 개발 시 비용-효과성, 접근성, 지속가능성을 함께 고려해야 하며, 개발 후 실제 현장 적용 과정에서의 장애요인을 사전에 파악하고 해결하는 것이 성공의 핵심입니다.
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