체육학 ) 테니스 중급자 지도

소개

"체육학 ) 테니스 중급자 지도"에 대한 내용입니다.

목차

1. 지도 대상 및 장소
2. 지도안 (예상 소요시간, 프로그램 및 용구, 주의사항)
3. 적용 효과
4. 결론 (본인의 의견)
5. 출처 및 참고문헌

본문내용

1. 지도 대상 및 장소
- 지도 대상 : 테니스 중급자를 타겟으로 한 지도 대상은 테니스를 시작한 지 약 3년 이상 된 중급자로, 꾸준히 테니스를 쳐 온 생활 체육인이 그 대상이라고 할 수 있다. 일반적으로 초급자는 테니스의 기본 기술을 습득하고 연습하는 것에 주로 중점을 두지만 중급자의 경우에는 포핸드와 백핸드를 제대로 소화하고 자유로운 서브와 볼 리턴 기술을 바탕으로 좀 더 정확하고 안정적으로 경기를 운영할 수 있는 기술을 소지할 필요가 있다. 또한 공을 컨트롤하는 능력을 바탕으로 스피드와 스핀을 조절하여 경기 진행 시 상대방에 대한 전략적인 타격과 공략법을 적용할 수 있는 능력을 갖추고 있어야 한다. 특히 로브와 스매싱, 서브에 대한 기술을 집중적으로 연마하는 시기이므로 이 부분에 중점을 두고 지도하도록 한다.
일반적으로 테니스 초급자의 경우에는 일관성과 체력의 부족으로 다양한 기술을 시도하기 어렵지만, 중급자 정도의 기량을 갖추었을 때는 일관성이 있으며 다양한 상황에서 안정적인 타격을 바탕으로 랠리를 진행할 수 있고 실전에서 자신의 능력을 효과적으로 발휘할 수 있는 수준을 갖추고 있는 경우가 많다.

참고자료

· 찾아가는 정진화 테니스 레슨을 찾아서, 박원식 기자, 테니스 피플, 2023.03.21.
· http://www.tennispeople.kr/news/articleView.html?idxno=14440
· 이재무(JaeMooLee), 이지항(JiHangLee). (2015). 도구 사용 시 발생하는 신체상과 주변 공간 표상의 확장에 관한 연구. 한국체육학회지, 54(5), 273-285.
· https://kiss.kstudy.com/Detail/Ar?key=3715403
· 朴兌涉. "효과적인 테니스 지도를 위한 테니스 기초기술별 스포츠 크리닉." 藝體能論集 8.- (1997): 315-323.
· https://www.riss.kr/search/detail/DetailView.do?p_mat_type=1a0202e37d52c72d&control_no=8507a8bf78980b4fffe0bdc3ef48d419&keyword=%ED%85%8C%EB%8B%88%EC%8A%A4%20%EC%A7%80%EB%8F%84
· 공공테니스장 선진 운영하는 법, 박원식 기자, 테니스 피플, 2022.02.02
· http://www.tennispeople.kr/news/articleView.html?idxno=13483
· 테니스의 용구, 두산백과