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통계조사용 판넬 양식 및 예시 (노모포비아)2025.04.301. 스마트폰 보급률과 부작용 우리나라의 스마트폰 보급률은 94%에 달하며 계속 증가하고 있습니다. 이에 따라 디지털 치매, 손목터널 증후군, 조기노안, 거북목, 대인예민증 등의 부작용이 증가하고 있습니다. 2. 노모포비아 노모포비아는 스마트폰 등 휴대전화가 없을 때 초조해하거나 불안감을 느끼는 증상을 일컫는 말로, '노 모바일폰 포비아(No Mobile-phone Phobia)'의 줄임말입니다. 이는 휴대전화 중독이나 휴대전화 금단현상이라고 할 수 있습니다. 3. 설문조사 결과 설문조사 결과, 용남고 학생들의 노모포비아 발현 정도...2025.04.30
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스마트폰과 여가2025.01.091. 여가의 정의 여가란 직장 스트레스를 해소하고 자기충전을 하며 다양한 취미활동이 포함되는 경제 활동 이외의 시간으로 개인이 처분할 수 있는 자유로운 시간을 말한다. 여가는 직장 업무에서 벗어나 개인이 자유롭게 자신이 재미와 흥미를 느끼는 일에 몰입할 수 있는 활동으로, 정신적이고 육체적인 균형을 위해 반드시 필요한 활동이다. 2. 일주일 평균 여가시간 대학생들의 일주일 평균여가 시간은 5.3시간이며, 한국인의 하루 평균 여가시간은 평일 3.6시간, 휴일 5.8시간으로 나타났다. 이는 지난 2012년 조사보다 각각 0.3시간과 0...2025.01.09
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청소년기 인터넷과 스마트폰 중독 문제와 사회복지적 개입 방안2025.01.231. 청소년기 인터넷과 스마트폰 중독의 원인 청소년기의 특성, 현대 사회의 변화, 가정 내 문제 등이 청소년의 인터넷과 스마트폰 중독의 주요 원인으로 작용한다. 청소년기는 자아정체성 확립과 또래 관계 형성이 중요한 시기이며, 이 과정에서 인터넷과 스마트폰을 과도하게 사용하게 된다. 또한 정보화 사회로의 급격한 변화와 코로나19 팬데믹으로 인한 비대면 활동 증가 등 환경적 요인도 중독의 원인이 된다. 가정 내에서 충분한 정서적 지지를 받지 못하는 청소년들도 인터넷과 스마트폰에 더욱 의존하게 될 가능성이 크다. 2. 인터넷과 스마트폰 ...2025.01.23
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청소년들의 스마트폰 의존도를 낮출 수 있는 방안2025.01.031. 스마트폰 의존도의 개념 스마트폰 이용의 급속한 확산으로 인해 새로운 부작용들이 문제를 일으키는데, 그 중 대표적인 문제가 스마트폰 의존이다. 스마트폰 의존도란 스마트폰을 너무 많이 사용하고 스마트폰이 부재하면 일상생활에 어려움을 인식하는 상황을 의미한다. 스마트폰에 의존하게 되면 강박적이고 병리적인 사용으로 금단현상과 내성 및 의존을 동반하게 된다. 2. 스마트폰 의존으로 나타나는 부정적인 측면 스마트폰 의존은 청소년들에게 신체적인 활동부족과 건강손상, 정신건강에 부정적인 영향을 미치고 있다. 또한 사회적 관계 측면에서도 부작...2025.01.03
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초등학생 자녀의 스마트폰 사용 통제에 대한 찬반 의견2025.01.121. 초등학생 자녀의 스마트폰 중독 문제 우리나라 초등학생 10명 중 6명이 개인 스마트폰을 가지고 있으며, 이들 중 약 25%가 스마트폰에 중독되어 있는 상태라고 한다. 이는 초등학생들이 자제력이 부족하여 쉽게 스마트폰에 중독될 수 있다는 것을 보여준다. 또한 스마트폰 사용으로 인한 수면 장애, 신체 장애 등의 문제점도 발생할 수 있다. 2. 초등학생 자녀의 스마트폰 사용 통제의 필요성 초등학생 자녀를 둔 부모로서, 자녀의 스마트폰 사용 시간을 적극적으로 통제해야 한다고 생각한다. 자녀의 자제력 부족으로 인한 스마트폰 중독 문제,...2025.01.12
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올바른 스마트폰 사용 습관 기르기2025.05.041. 스마트폰 중독 스마트폰 중독의 증상과 문제점을 이해하고, 스마트폰 사용 시간을 줄이는 방법을 모색합니다. 스마트폰 중독의 증상으로는 스마트폰에 집착하는 행동, 일상생활에 지장을 주는 과도한 사용, 금단 증상 등이 있습니다. 스마트폰 중독을 예방하기 위해서는 적절한 사용 시간 관리, 다른 활동 병행, 가족의 관심과 지원 등이 필요합니다. 2. 스마트폰 사용 계획 학생들이 자신만의 스마트폰 사용 계획을 세워 실천할 수 있도록 합니다. 계획에는 하루 평균 사용 시간, 용도별 사용 시간 배분, 휴식 시간 등이 포함될 수 있습니다. 이...2025.05.04
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청소년 스마트폰 중독에 대한 설명과 해결방안2025.04.281. 스마트폰 중독 현황 및 실태 스마트폰 중독은 스마트폰에 지나치게 몰입함에 있어서 스스로 통제할 수 없는 상태를 뜻한다. 최근 코로나19 사태 이후 스마트폰과 디지털 미디어 사용 시간이 늘어나면서 스마트폰 과의존, 게임 장애 등 중독 증상이 증가하고 있다. 특히 청소년들의 경우 성장에 큰 문제가 될 전망이다. 2. 청소년 스마트폰 중독 문제 청소년들이 인터넷과 스마트폰 중독에 빠지면 시간 감각이 떨어지고, 현실의 학업이나 업무를 소홀히 하게 되며, 건강이 악화되고 가족 간 대화가 결핍되는 등 많은 폐해가 발생한다. 중독의 원인으...2025.04.28
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노모포비아의 정의와 주요 이슈 3가지, 개인적인 의견, 결론2025.05.131. 노모포비아 노모포비아는 스마트폰 등 휴대전화가 없을 때 초조해하거나 불안감을 느끼는 증상을 일컫는 말로, '노 모바일폰 포비아(No mobile-phone phobia)'의 줄임말이다. 이른바 휴대전화 중독이나 휴대전화 금단현상이라 할 수 있다. 노모포비아와 관련된 주요 이슈로는 건강, 교육, 사회적 행동 등이 있다. 2. 스마트폰과 건강 스마트폰의 부정적 영향은 단순히 '행동중독'에만 그치는 것이 아니라 근시, 불안, 우울, 주의력 장애, 수면 장애, 운동 부족, 과체중, 나쁜 자세, 당뇨병, 고혈압 등 우리의 신체적, 정신...2025.05.13
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가족 의사소통에 있어서 스마트폰 사용의 장점과 단점 및 대처방안2025.01.201. 스마트폰 사용의 장점 스마트폰은 현대 사회에서 가족 간의 의사소통을 혁신적으로 변화시켰다. 편리한 커뮤니케이션을 제공하는 스마트폰은 언제 어디서나 연락할 수 있는 기능을 통해 가족 구성원들이 떨어져 있을 때도 쉽게 소통할 수 있게 한다. 또한 다양한 정보 공유가 가능하여 가족 구성원 간의 이해와 공감을 높이는 데 기여한다. 2. 스마트폰 사용의 단점 스마트폰의 과도한 사용은 의사소통의 질적 저하를 유발할 수 있다. 대면 소통 부족으로 인한 오해와 갈등은 가족 간의 정서적 유대감을 약화시키는 주요 요인이 된다. 또한 스마트폰 사...2025.01.20
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청소년들이 경험하는 심각한 사회문제 중 최근이슈를 찾아 문제점, 현황, 해결방안을 모색하시오2025.05.041. 스마트폰 중독 스마트폰 중독은 청소년 세대에 두드러지게 나타나는 문제이다. 스마트폰 중독의 문제점으로는 청소년기 사회성 발달 저해, 건강 악화, 스마트폰 의존성 증가 등이 있다. 과기정통부의 조사에 따르면 2020년 청소년의 스마트폰 과의존 위험군 비율이 가장 높았으며, 청소년들은 주로 메신저, 동영상, 학업 및 업무, 게임 등을 스마트폰으로 이용하고 있다. 스마트폰 중독을 해결하기 위해서는 스마트폰 사용 규칙 만들기, 다른 취미 활동 찾기, 스마트폰 사용 시간 기록하기 등의 방안이 필요하다. 1. 스마트폰 중독 스마트폰 중독...2025.05.04
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