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인간행동과 사회환경에 대한 지식이 일상생활에 미치는 영향2025.01.241. 인간행동에 관한 지식이 일상생활에 미치는 도움 인간은 개인적인 삶과 집단생활 속에서 자신의 감정이나 행동을 표출하며 살아간다. 인간 행동의 속성은 작용과 반작용으로 그 목적과 의도, 가치와 철학이 명시적이고 암묵적으로 존재한다. 인간의 이러한 과정은 심층적이고 전략적 또는 습관적으로 이뤄진다. 인간 행동은 자신이 극히 개인적이지만 그 행동이 이뤄진 사회 속에서 끊임없이 영향을 주고받는다. 인간의 다양한 행동은 인지능력과 감성 능력의 다양한 형태로 설명될 수 있다. 인간 행동에 관한 지식을 토대로 자신과 주변 사람들의 행동 규칙...2025.01.24
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겨울철 시설 내 합리적인 온도관리모형2025.01.251. 적정 온도 설정 기준 겨울철 시설 내 적정 온도는 사용자들의 활동 수준과 시설의 용도에 따라 달라진다. 일반적으로 사무실은 20도에서 22도, 공공 시설은 18도에서 20도로 설정하는 것이 권장된다. 이러한 기준을 바탕으로 각 공간의 용도에 맞는 온도 설정이 필요하다. 2. 에너지 효율성 제고 방안 에너지 효율성을 높이기 위해서는 단열재 사용, 에너지 효율이 높은 난방 시스템 도입, 스마트 온도 조절기 설치 등이 필요하다. 단열재는 열 손실을 줄여주며, 에너지 효율이 높은 난방 시스템은 에너지 소비를 줄여준다. 스마트 온도 조...2025.01.25
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청소년상담자의 역할과 학교폭력 해결방안2025.05.131. 청소년상담자의 역할 청소년기는 신체적, 정서적, 사회적 변화가 많이 일어나는 시기로, 이러한 변화에 대응하고 도움을 주는 역할을 하는 청소년상담자의 역할은 매우 중요합니다. 청소년상담자는 청소년들의 심리적, 정서적 문제에 대한 지원과 조언을 제공하며, 그들의 성장과 발달을 돕는 역할을 수행합니다. 2. 학교폭력의 폐단 학교폭력의 폐단은 피해 학생이 체포되고, 내면화되는 과정을 나타냅니다. 피해 학생은 자신을 비난하거나 자책하며, 자신감을 상실하고 사회적 고립감을 느낄 수 있습니다. 이로 인해 학업 성취에 영향을 미치고, 대인관...2025.05.13
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아동청소년의 인지발달에 있어 부모의 역할이 중요한 이유2025.01.271. 부모역할의 중요성 최근 우리사회는 갈수록 핵가족화 되어가고 여성의 사회진출 비용이 점차 커지면서 맞벌이 부부가 늘어나고 있는 상황이다. 이 같은 사회변화는 가정에도 많은 영향을 끼치고 있다. 이처럼 가정은 교육학적 측면에서 교육의 장인과 동시에 인격 형성이 이루어지는 최초의 교육 마당이다. 따라서 이러한 가정이 맞벌이로 부모 부재가 잦아지면서 유아 시기에 가정에서 가르쳐야 할 인성교육 및 기본 예절 교육이 소홀시 되는 경향이 있다. 2. 아동·청소년의 인지발달 아동·청소년의 인지발달은 아이들이 성장하면서 사고와 인지 능력이 발...2025.01.27
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학교폭력예방및학생의이해2025.04.291. 학교폭력의 정의와 원인 학교폭력은 주로 학교 내에서 학생들 간에 발생하는 폭력으로, 힘이 우위에 있는 학생이 힘이 약한 학생에게 신체적, 심리적 폭력을 가하는 문제행동이다. 학교폭력의 원인으로는 상대방이 열등하다는 인식, 열악한 가정환경, 가정폭력 등이 있다. 2. 학교폭력의 이론적 관점 학교폭력은 개인적 특성, 가정 특성, 학교 특성 등 다양한 요인의 영향을 받는다. 개인적 요인으로는 위험행동, 자기통제력, 자아존중감, 공격성 등이 있고, 가정 특성에서는 가정 내 폭력이 중요한 요인이다. 학교 특성으로는 학교 분위기, 학교 ...2025.04.29
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정서행동장애의 여러 요인을 설명하고 그 중 환경적 요인에 의한 장애를 예방할 수 있는 방법2025.04.301. 정서행동장애의 정의와 특징 정서행동장애는 정서적으로 영향을 받아 학습에 어려움을 겪게 되는 경우로서, 내적 행동 및 외적 행동, 인지 및 학습, 사회기술 등의 결함적 행동을 보이는 장애이다. 정서행동장애의 주요 특징으로는 지적 및 감각적 건강상의 이유로 설명할 수 없는 학습의 어려움, 또래 및 교사와의 대인관계 어려움, 일반적인 상황에 맞지 않는 행동이나 감정 표현, 전반적인 감정적 불행감이나 우울감, 학교 및 개인과 관련된 신체적 통증이나 공포 등이 있다. 2. 정서행동장애의 요인 정서행동장애의 주요 요인으로는 생물학적 요인...2025.04.30
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한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상 및 대안적 논의2025.01.211. 분노조절장애 분노조절장애는 정신적 고통 또는 충격 이후의 부당함, 좌절, 모멸, 무력감 등이 지속적으로 자주 나타나는 부적응 반응으로 정의됩니다. 분노조절장애의 원인으로는 신경학적·생물학적 요인, 후천적·환경적 요인, 유전적·가족사 요인 등이 있습니다. 2. 분노조절장애 대안적 논의 분노조절장애 치료를 위해서는 편견과 낙인을 제거하고 적극적인 치료를 받을 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다. 대표적인 치료 방법인 인지행동치료를 통해 자신의 잘못된 사고방식을 고치고 새로운 의사소통 방법을 습득할 수 있습니다. 또한 자신의 감...2025.01.21
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자기조절능력의 개념과 중요성2025.01.231. 자기조절능력의 개념 자기조절능력이란 개인이 자신의 감정, 생각, 행동을 독립적으로 통제하고 조절할 수 있는 총체적인 능력을 말합니다. 이는 단순히 충동을 억제하는 것이 아니라 상황에 맞게 적절하게 정서와 인지, 행동을 조절하는 능력입니다. 자기조절능력의 주요 구성요소로는 자기강화, 자기모니터링, 자기평가가 있습니다. 2. 자기조절능력의 중요성 자기조절능력은 개인의 삶 전반에 걸쳐 중요한 영향을 미칩니다. 높은 자기조절능력을 지닌 사람들은 구체적인 목표를 설정하고 그에 따라 행동계획을 세울 수 있으며, 스트레스 상황에서도 정서를...2025.01.23
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항상성과 몸의 조절-52025.05.081. 내분비계와 호르몬 내분비계와 호르몬의 특성을 알 수 있다. 호르몬의 과잉과 결핍으로 발생하는 질환을 조사하여 설명할 수 있다. 2. 항상성 유지 생물의 몸은 외부 환경이 변하더라도 내부 환경 조건을 일정한 범위에서 유지하는 것을 의미한다. 체온, 혈당량, 삼투압 유지 등이 항상성의 예이며, 항상성 조절의 중추는 간뇌의 시상하부이다. 3. 체온 조절 우리 몸은 외부 온도에 관계없이 체내 온도를 36.5°C로 유지한다. 체온이 내려갈 때 시상하부가 감지하여 골격근 수축, 피부 혈관 확장, 땀 분비 등을 통해 체온을 조절한다. 4....2025.05.08
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배고픔의 내적 조절 및 외적 조절 원리와 건강한 식이조절 방법2025.01.291. 배고픔의 내적 조절 원리 배고픔은 신체의 에너지 균형이 깨졌다는 신호로, 뇌와 호르몬 시스템에 의해 조절된다. 시상하부가 에너지 상태를 감지하고, 그렐린과 렙틴 호르몬이 상호작용하여 배고픔과 포만감을 조절한다. 2. 배고픔의 외적 조절 원리 배고픔은 사회적 환경, 음식의 종류와 광고 등 외적 요인에 의해서도 영향을 받는다. 음식의 냄새나 맛있는 음식을 보는 등의 외적 자극이 배고픔을 유발할 수 있다. 3. 건강한 식이조절 방법 균형 잡힌 식단, 규칙적인 식사 시간과 적절한 식사량, 가공식품 대신 건강한 음식 섭취, 충분한 수면...2025.01.29
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