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스트레스 대처법과 나의 경험2025.05.141. 스트레스 대처법 스트레스 대처법에는 문제 중심적 대처, 정서 중심적 대처, 문제-정서혼합 대처가 있다. 문제 중심적 대처는 문제를 규정하고 해결책을 찾아 실행하는 것이며, 정서 중심적 대처는 스트레스로 인한 정서적 고통을 줄이기 위해 회피하거나 재구성하는 것이다. 문제-정서혼합 대처는 두 방식을 혼합한 것이다. 2. 나의 스트레스 대처 경험 나의 삶에서 고통이 되었던 스트레스 상황은 반복적이고 강도 높은 업무 처리였다. 이에 대해 문제 중심적 대처를 하였는데, 업무 우선순위 정하기, 효과적인 의사소통 방식 습득, 복잡한 문제 ...2025.05.14
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건강한 삶을 위한 방법 모색2025.01.141. 신체적 건강 신체적 건강은 신경계, 골격계, 근육계, 피부계, 호르몬계, 순환계 등 모든 신체체계를 포함하며, 정신건강과 밀접한 관련이 있다. 질병이 없고 체력이 일상생활을 할 수 있는 상태를 의미한다. 2. 정신적 건강 정신적 건강은 심리적, 이성적, 지적 차원을 포함하며, 정보에 접근하여 의사결정 과정에 활용하는 능력, 상황을 정확하게 평가하고 적절한 결정을 내리는 능력을 말한다. 정신보건법에서는 정신 장애인의 인권 보호와 치료, 예방, 사회 복귀를 강조한다. 3. 정서적 건강 정서적 건강은 자신과 타인의 감정반응을 인식하...2025.01.14
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노년기 부부 또는 개인에게 필요한 사회복지실천2025.01.141. 정서적 지원 프로그램 개발 노년기는 삶의 중요한 전환점이며, 이 시기에는 여러 가지 정서적 도전에 직면하게 된다. 많은 노년기 부부나 개인이 외로움과 소외감을 경험하며, 이는 심리적 안정감을 해치는 주요 요인이 된다. 이에 사회복지사는 대화반, 상담 프로그램, 그룹 활동 등 다양한 방법을 통해 노인들이 이러한 정서적 어려움을 극복할 수 있도록 도움을 제공해야 한다. 정서적 지원 프로그램은 노인이 사회적으로 통합되고, 정서적으로 안정된 생활을 할 수 있도록 돕는다. 2. 건강 관리 및 증진 프로그램 노년기에 접어들면서 개인은 다...2025.01.14
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우리나라 노인들의 노후대책2025.01.021. 건강측면 노인 대책 노인 건강 유지를 위해 규칙적인 운동, 영양 섭취, 건강한 생활 습관, 사회활동 등이 필요하며, 이를 종합적으로 고려한 건강 관리 프로그램이 중요하다. 이러한 프로그램은 노인들의 건강과 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 것으로 기대된다. 2. 주거측면 노인 대책 노인 주거환경 개선을 위해서는 접근성, 안전성, 편의성, 적응성, 친화성 등의 요소를 고려하여 설계해야 하며, 이를 위해 고령화 사회의 특성을 반영한 주거환경 개선 방안이 필요하다. 또한 노인들이 주거환경 개선 및 주거 지원 프로그램을 쉽게 이용할...2025.01.02
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아동간호학_아동학대의 이해와 대처 및 관리2025.04.291. 아동학대의 정의 아동학대는 보호자를 포함한 성인에 의하여 아동의 건강과 복지를 해치거나 정상적인 발달을 저해할 수 있는 신체적, 성적 폭력, 가혹행위, 정신적 폭력 등 아동의 보호자에 의해서 이루어지는 유기와 방임을 말한다. 아동학대의 개념은 시대적, 사회적, 문화적 배경에 따라 변화해왔으며, 협의의 개념과 광의의 개념으로 나눌 수 있다. 2. 아동학대의 유형 아동학대의 유형에는 신체적 학대, 정서적 학대, 성적 학대, 방임이 있다. 신체적 학대는 보호자에 의한 비우발적인 상해, 정서적 학대는 아동의 자아존중감과 정서를 손상시...2025.04.29
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아동과 환경의 관계에 대해 서술하고 아동의 생활과 사회환경 중 우리나라 아동복지 상황에서 가장 시급하게 변화가 요구되는 환경은 무엇인지를 자신의 경험을 중심으로 생각을 서술2025.05.101. 아동과 환경의 관계 아동과 환경은 밀접하게 상호작용하며 아동의 성장과 발달에 큰 영향을 미치는 요소다. 아동은 주변 환경에서 자라며 그들을 둘러싼 사회적, 물리적, 문화적 환경이 그들의 삶에 영향을 미친다. 아동은 가정, 학교, 이웃, 동료 등 다양한 관계망과 상호작용하면서 성장과 발달을 이루며, 안전하고 지지받는 환경은 아동의 신체적, 정서적, 인지적 발달에 긍정적인 영향을 준다. 사회적, 경제적, 문화적 요인도 아동의 환경을 형성하는 주요한 영향 요소다. 2. 우리나라 아동복지 상황에서 시급한 환경 변화 우리나라 아동복지 ...2025.05.10
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임신성 당뇨병 관리를 위한 통합 자가관리 프로그램의 효과2025.05.131. 임신성 당뇨병 임신성 당뇨병은 임신 중 발생하는 당대사 장애로, 임신 중반기나 말기에 태아에게 손상을 줄 수 있다. 임신으로 인해 인슐린 요구량이 증가하지만 이에 대한 기능이 떨어져 발생한다. 주요 증상으로는 다뇨증, 다갈증, 체중감소, 다식증 등이 있으며, 치료는 식단 관리, 규칙적 혈당 측정, 인슐린 투여 등으로 이루어진다. 간호중재로는 혈당 관리, 교육, 정서적 지지 등이 필요하다. 2. 통합 자가관리 프로그램 이 연구에서 개발한 통합 자가관리 프로그램은 임신성 당뇨병 임부의 자가관리, 혈당, 모성 정체성 향상을 목적으로...2025.05.13
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치매 환자의 활동요법을 포함한 장기요양기관 실습2025.01.031. 치매의 정의와 유형 치매는 대뇌피질의 지속적 퇴화로 인해 발생하며, 기억력 장애를 포함한 복합적인 인지 결손이 특징이다. 치매의 주요 유형으로는 알츠하이머형 치매, 혈관성 치매, 노인성 치매 등이 있다. 치매는 다양한 원인 질환에 의해 유발되며, 원인에 따라 치료 반응과 예후가 다양하다. 2. 치매의 위험 요인과 예방법 치매의 주요 위험 요인으로는 연령, 성별, 교육 수준, 가족력, 두부 외상, 우울장애, 흡연, 음주 등이 있다. 치매 예방을 위해서는 고혈압, 당뇨, 심장병, 고콜레스테롤 관리, 우울증 치료, 규칙적인 운동, ...2025.01.03
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자기효능감의 개념, 영향요인 및 증가 실천방안2025.01.201. 자기효능감의 개념 자기 효능감은 목표달성에 필요한 행동과정을 조직하고 행하는 자신의 능력에 대한 믿음을 뜻한다. 특정 시간에 주어진 특정 과제를 얼마나 잘 수행할 수 있는지에 대한 인식으로 주어진 목표를 얼마나 열심히 추구할 것인지의 목표 추구 행동에 영향을 미치는 것이 특징이다. 2. 자기효능감의 영향요인 자기 효능감의 영향요인으로는 수행성취, 대리경험, 언어적 설득, 생리적 및 정서적 각성이 있다. 수행성취는 가장 강력한 요소로 실제 수행을 통해 얻는 정보가 직접적으로 자기효능감에 영향을 미친다. 대리경험은 타인의 성공 모...2025.01.20
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영아기 정서발달과 건강의 중요성2025.05.091. 영아기 정서발달 영아기에는 영아와 주 양육자 간에 긍정적인 관계를 형성하는 것이 중요하다. 이 시기의 영아에게 일어나는 정서발달은 유아기는 물론 초등학생에게도 영향을 줄 수 있다. 안정적인 애착 발달은 정서적 안정과 신뢰감 형성에 기초가 되며, 불안정한 애착은 정신적 문제로 이어질 수 있다. 2. 영아기 건강 영아기의 건강한 발달은 이후 성장 단계에도 영향을 미친다. 영아기에 형성된 긍정적인 관계와 안정적인 애착은 신체, 지적, 정서적 발달의 토대가 된다. 영아기 건강관리와 양질의 돌봄은 영아의 전반적인 발달에 중요한 역할을 ...2025.05.09
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