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작업장에서의 스트레스에 대해 학습했습니다2025.05.151. 직장 내 스트레스의 원인 직장 내에서 스트레스의 원인으로는 직업에 따른 스트레스, 업무량에 따른 스트레스, 사회적 자원의 부족, 열악한 근무 환경, 조직의 불확실성, 업무와 역할모호성에 따른 스트레스, 일과 개인 생활의 양립에 따른 스트레스 등이 있다. 예를 들어 많은 의사결정을 해야 하는 일, 다른 사람들과 의사소통과 정보교환을 해야 하는 일, 불유쾌한 작업환경, 구조화되지 않은 모호한 일, 기술의 변화가 빠른 분야의 일 등이 직업에 따른 스트레스를 유발한다. 업무량에 따른 스트레스는 일이 밀리고 잔업을 해야 하는 경우, 개...2025.05.15
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노인간호학 노인과 관련된 간호과정2025.04.291. 노인 낙상 위험 관리 대상자는 74세 여성으로 1년 전 폐렴 진단 후 정기 검진을 위해 입원했습니다. 노화로 인한 근골격계 쇠약으로 거동이 불편하고 과거 낙상 경험이 있어 낙상 위험이 높습니다. 간호사는 1일 1회 낙상 위험 사정, 허약 증상 및 신체 사정, 낙상 고위험군 표시, 치료식이 적용, 운동 프로그램 참여 등의 중재를 통해 낙상 예방을 목표로 합니다. 2. 노인 호흡기 관리 대상자는 가래가 많이 끼는 등 폐렴 관리에 어려움을 겪고 있습니다. 간호사는 기도 내 분비물로 인한 기도 폐쇄와 비효율적 기도 청결 문제를 해결하...2025.04.29
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심뇌혈관질환 예방관리를 위한 건강교육2025.01.031. 심뇌혈관질환 심뇌혈관질환은 심장과 뇌에 있는 혈관에 문제가 생기는 질환으로, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화증 등이 원인이 되어 심근경색증, 협심증, 심부전증, 뇌졸중(중풍), 뇌경색 등이 발생하는 것을 말한다. 심뇌혈관질환의 전조증상으로는 한 쪽 팔다리의 감각 저하, 한 쪽 눈의 시력 저하, 어지러움, 말하기 어려움, 졸림 등이 있으며, 응급처치로는 119에 도움 요청, 환자의 옷 느슨하게 하기, 호흡 확인, 이물질 제거 등이 필요하다. 2. 심뇌혈관질환 예방 심뇌혈관질환 예방을 위해서는 금연, 적절한 음주, 규칙적인 ...2025.01.03
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범이론 모형 적용 사례2025.05.111. 범이론 모형 범이론 모형은 Prochaska(1979)가 심리치료연구를 바탕으로 발전시킨 모형으로 심리적 이론의 역동성을 행위변화에 적용하여 건강행위의 변화과정을 설명하는 모형입니다. 개인이 어떻게 건강행동을 시작하고, 이를 유지하는가에 대한 행동변화의 원칙과 과정을 설명하는 통합적 모형입니다. 변화단계는 계획이전단계, 계획단계, 준비단계, 행동단계, 유지단계의 5단계로 구분됩니다. 2. 지방공무원의 운동행위 본 연구는 일 지역에 근무하는 지방공무원을 대상으로 범이론적 모형을 적용하여 운동행위 변화단계를 확인하고 운동행위 변화...2025.05.11
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[지역사회간호학] 물류센터 근로자를 대상으로 한 산업간호과정2025.05.021. 상지교차증후군 상지교차증후군은 오래전부터 많은 학자들에게 지지받고 있으며 여러 의견이 존재한다. 어떤 의견이 맞는 것인지는 알 수 없지만 한 가지 분명한 사실은 교차증후군이 관절통증(Joint pain)을 유발한다는 사실이다. 상지교차증후군은 다른 심혈관 질환과 마찬가지로 증상이 나타나지 않아 소리 없는 암살자와 같다. 발병까지 수년이 걸리고, 초기에는 증상이 발생하지 않는다. VDT 증후군과 더불어 좌식생활을 하거나 사무작업을 많이 하는 현대인에게서 흔히 볼 수 있지만 그렇다고 해서 사무직에만 국한되어서 나타나는 것은 아니다...2025.05.02
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정신간호학 실습 사례보고서 조현병, 간호진단 2개 간호과정 2개2025.01.231. 무기력과 관련된 사회적 고립 대상자는 편집 조현병 증상으로 인해 사회적으로 고립되어 있는 상태이다. 대상자는 활동력이 거의 없이 대부분의 시간을 침상에서 보내며, 사회적 프로그램 참여를 거부하는 모습을 보인다. 간호사는 대상자와의 신뢰 관계 형성, 감정 표현 격려, 프로그램 참여 독려 등의 중재를 통해 대상자의 사회성 증진을 목표로 하고 있다. 2. 신체활동부족과 관련된 변비 대상자는 신체활동 부족으로 인해 변비 증상을 겪고 있다. 간호사는 수분 섭취 격려, 섬유질 섭취 교육, 운동 권장 등의 중재를 통해 대상자의 규칙적인 배...2025.01.23
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직무 스트레스와 그에 따른 해결방안2025.01.031. 직무 스트레스 직무 스트레스는 직무 환경에서 개인이 경험하게 되는 현상으로, 신체적, 정신적으로 긴장 상태를 유발시키게 되는 현상과 요인이다. 직무 스트레스의 주요 원인은 일과 관련된 시간 압박, 조직 구조, 물리적 환경, 조직 역할, 대인관계 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하고 있다. 2. 직무 스트레스 해소 방안 개인적 차원에서는 스트레스 면역 훈련, 사회기술 훈련, 이완 방법 등을 통해 자신에게 적합한 대처 전략을 사용할 수 있다. 조직 차원에서는 직무 요구와 직무 재량 간의 균형을 맞추고, 근로자의 재량권과 자유도를 ...2025.01.03
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현대인의 정신건강 문제와 해결 방안2025.05.051. 현대인의 정신건강 문제 현대인들의 정신 건강은 최근 사회 현상에서 스트레스가 가장 심각한 문제이다. 거의 모든 구성원들은 자신이 살고 싶은 삶이 아닌 사회적 삶을 살고, 의무적인 삶을 함께 산다는 점에서 쉽게 스트레스를 받는다. 하지만 이러한 심각한 문제는 스스로 스트레스를 해소할 수 없다는 것이 문제점이다. 스트레스를 해소하는 것이 아니라 일방적으로 피하려는 경향이 있다. 2. 정신건강 문제 해결 방안 이러한 사람들을 돕는 방법은 정신 건강 프로그램에 참여하고 긍정적인 마음을 갖는 것이다. 정신건강 프로그램은 명상하는 법을 ...2025.05.05
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우리나라에서의 고령사회에 따른 노인문제와 과제2025.05.101. 고령사회 고령사회는 인구 구조의 변화로 인해 노인 인구가 상대적으로 더 많아지는 사회를 말합니다. 우리나라도 고령화 현상이 진행 중이며, 이로 인해 노인문제와 과제가 다양하게 발생하고 있습니다. 2. 사회적 고립 고령자들은 가족 구성원과의 거리가 멀어지거나 가족 구성원이 사회 경제 활동에 참여하면서 혼자 생활하는 경우가 많습니다. 이로 인해 사회적 고립 문제가 발생할 수 있으며, 이는 정신적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 3. 경제적 어려움 일부 노인들은 경제적으로 어려움을 겪고 있습니다. 고령자 노동시장 참여율이 낮아 ...2025.05.10
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한국 사회 스트레스 문화와 개선 방안2025.01.291. 스트레스 문화의 현황과 영향 한국 사회에서는 대학생과 직장인들을 중심으로 심각한 수준의 스트레스 문화가 지배적인 것으로 나타나고 있습니다. 이러한 스트레스는 개인과 사회에 부정적인 영향을 미치고 있으며, 우울증과 같은 정신 건강 문제와 교육의 질적 저하를 초래할 수 있습니다. 2. 과도한 업무량과 장시간 노동 한국 사회에서 과도한 업무량과 장시간 노동은 교사들을 중심으로 심각한 스트레스 요인으로 작용하고 있습니다. 특히 발달지체 유아 교육에 대한 수요 증가로 인한 업무량 증가, 예측 불가능한 교육 환경, 대인관계 갈등 등이 교...2025.01.29
