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게슈탈트 이론 (펄스) 요약2025.04.291. Fritz Perls의 생애 Fritz Perls는 1893년 베를린에서 누나와 여동생 사이 외동아들로 출생했다. 대학에서 의학을 전공하며 박사학위를 취득했고, 1930년에 Laura Perls와 결혼했다. 정신분석에 깊이 관여했으나 프로이드의 권위적인 태도에 실망하며 정신분석과 거리를 두기 시작했다. 1946년 아내와 뉴욕으로 이사하며 정착하게 되는데 여기서 게슈탈트 연구소를 개설하며 1950년에는 처음으로 게슈탈트 치료라는 용어를 만들었다. 2. Laura Perls의 생애 Laura Perls는 1905년 독일에서 태어났...2025.04.29
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운전 중 휴대전화 사용의 위험성과 병목 현상2025.01.181. 심리적 불응기 효과 심리적 불응기 과제는 인간의 인지 처리 능력과 관련한 실험이다. 이 실험은 사람들에게 동시에 두 가지 다른 반응을 신속하게 수행하도록 요구한다. 제시 시차가 짧아질수록, 즉 소리 자극과 문자 자극이 거의 동시에 제시될 때 문자에 대한 반응 시간이 길어지는 현상이 관찰된다. 이러한 현상을 심리적 불응기 효과라고 부르는데, 두 가지 자극 사이의 간격이 짧을 때 한 자극의 처리가 완료되기 전에 다른 자극의 처리가 시작되어야 하기 때문에 발생한다. 2. 인지 처리 과정의 병목 현상 인간의 뇌는 다양한 자극을 지각,...2025.01.18
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게슈탈트 이론과 실제2025.01.141. 게슈탈트 이론의 개관 게슈탈트(Gestalt)란 '모양', '형태', '전체' 혹은 '구조를 가진 개체' 등의 뜻을 지닌 독일어이다. 전체는 개별 요소들의 단순한 총합과는 다른 그 이상이며 의미 있는 통일체로 만드는 그 무엇을 가리킨다. 이처럼 게슈탈트란 개체가 환경을 자신의 주관적인 관점에서 의미 있는 형태로 조직화하여 지각하는 것이다. 사람은 특정 자극을 부분으로 보지 않고 완결성·근접성·유사성 원리에 따라 의미 있는 전체나 형태, 즉 게슈탈트로 만들어 지각하는 경향이 있다. 2. 게슈탈트 이론의 개념 게슈탈트 상담 치료는...2025.01.14
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학교상담의 다양한 이론과 기법2025.01.191. 인지행동 상담이론 인지행동이론은 학생들의 부정적인 사고패턴이나 행동을 인식하고 근본적인 원인을 파악하여 적절한 상담과 지도를 할 수 있다. 학업 스트레스와 대인관계 압박을 겪는 학생들의 상담에서 부정적이고 자기 파괴적인 패턴을 인식하고 대안적인 사고를 유도하여 긍정적인 재구조화를 도와준다. 또한 규칙적인 운동, 음악 듣기 등을 통해 학생들이 효과적으로 스트레스를 관리할 수 있도록 도와준다. 2. 인간중심 상담이론 인간중심이론은 학생의 자아에 주목하여 자아의 긍정적인 측면을 강조하고, 성공적인 경험과 자아감각을 강조하여 학생들이...2025.01.19
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[상담이론] 게슈탈트 치료 (발제자용)2025.01.141. 게슈탈트 치료의 개요 게슈탈트 심리치료(Gestalt Psychotherapy)는 프리츠 펄스(Fritz Perls, 1893~1970)가 게슈탈트 심리학, 실존철학, 현상학, 사이코드라마, 연극기법 등을 통합하여 창안한 심리 치료기법이다. 게슈탈트(Gestalt)는 여러 부분들이 하나의 전체로 지각된 형태나 구조를 의미하며, 인간 유기체가 환경과의 접촉 속에서 통일된 전체로 기능하는 존재를 강조한다. 게슈탈트 치료의 핵심은 내담자의 '지금-여기'에서 경험되는 감각, 감정, 인식, 행동의 알아차림을 고양하고, 치료자와 내담자의...2025.01.14
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먹방 열풍의 심리학적 분석2025.05.011. 한국 먹방의 탄생 2009년 인터넷 방송국 아프리카 TV에서 BJ 왕쥬가 최초로 먹는 모습을 방송에 내보내기 시작했다. 이후 먹방이 큰 화제가 되면서 아프리카TV에 먹방 열풍이 불게 되었다. 시청자가 점차적으로 증가하더니 마니아층을 형성하며 '먹방'이라는 신조어를 탄생시켰다. 2. 이용과 충족이론으로 본 먹방의 발생 원인 이용과 충족이론에 의하면 이용자는 이용 동기를 갖고, 자신들의 심리적, 사회적 욕구를 충족시키기 위해서 많은 대안 중에서 선호하는 특정 미디어를 선택하게 된다. 먹방을 통해 시청자들은 음식 정보 욕구, 대리적...2025.05.01
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아동학대의 경험이 피해자의 적응적 삶에 미치는 영향2025.05.131. 아동학대 우리나라에서 가족해체 등 가족의 기능이 약화되면서 가정 내 아동학대 비율이 높아지고 있다. 아동학대에 대한 사회적 인식이 약하고 부모의 체벌을 정당한 권리로 여기는 등 아동학대에 대한 대처와 예방이 미흡한 실정이다. 이 연구는 아동학대 피해자들의 삶과 심리를 질적 연구를 통해 깊이 있게 파악하여 아동학대의 폐해와 부정적 영향을 밝혀내고자 한다. 2. 아동학대 피해자의 삶 아동학대 피해자들이 청소년, 성인이 된 후 겪는 후유증과 어려움을 심층면접을 통해 조사한다. 특히 아동학대 피해자 중 자신도 아동학대의 가해자가 된 ...2025.05.13
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운전 중 휴대전화 사용은 의사결정에 오류를 유발하고 반응시간을 지연시켜 위험한 상황을 초래할 수 있다2025.01.221. 병목 개념의 이론적 배경 병목(Bottleneck) 개념은 인지심리학에서 정보처리 과정에서 발생하는 자원 제한 현상을 설명하는 이론이다. 인간의 인지 시스템은 여러 가지 정보나 작업을 동시에 처리할 수 있는 능력이 제한되어 있기 때문에, 동시에 여러 작업이 요구될 경우 특정 작업이 우선 처리되고 다른 작업은 지연되거나 무시되는 현상이 발생한다. 이러한 현상을 병목이라고 하며, 이는 물리적 또는 인지적 자원의 한계로 인해 발생한다. 특히, 운전과 같은 복잡한 작업에서는 병목 현상이 두드러지게 나타난다. 2. 운전 중 휴대전화 사...2025.01.22
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매슬로우와 로저스의 인본주의 이론 요약 및 인본주의의 의미2025.01.281. 매슬로우의 인본주의 이론 매슬로우는 인간의 잠재성에 대해 연구하며 인본주의 심리학에 중점을 두었다. 그는 성격발달에 유전이 중요한 역할을 하지만 자기실현은 유전적 토대 위에서 환경에 의해 결정된다고 보았다. 매슬로우는 욕구의 계층화를 통해 동기와 정신병리에 관한 이론을 제시했는데, 기본욕구와 메타욕구를 구분하고 기본욕구가 충족되어야 메타욕구가 충족될 수 있다고 주장했다. 또한 자아실현자의 특성을 연구했다. 2. 로저스의 인본주의 이론 로저스는 인간을 성선설을 따르는 존재로 보았으며 긍정적인 방향으로 성장해 나가는 미래지향적인 ...2025.01.28
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이론의 적용을 통한 자기(인간)이해 및 성찰2025.01.091. 정신역동적 관점 정신역동적 관점에서는 인간의 무의식을 중요한 부분으로 여기고 자아가 위험에 빠지게 되면 방어기제가 나타나는 것으로 설명한다. 프로이트를 비롯한 정신역동적 관점을 통해 인간의 마음을 여러 측면으로 이해할 수 있다는 사실을 깨달았다. 인간은 무의식, 전의식, 의식 등 다양한 부분으로 나누어 이해할 수 있으며, 유아기의 중요성도 강조되었다. 2. 아들러 관점 아들러는 인간을 볼 때 열등감을 중요하게 여겼다. 열등감을 바탕으로 인간을 이해하는 것은 우월성을 추구하는 방향으로 나아가게 되는데, 사회적 관심과 활동 수준이...2025.01.09
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