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고급영양학(출석) ) (1) 체중과 신장을 측정하여 제시하고, 체질량지수 사용법을 이용해 비만 여부를 판정하시요. (계산식과 값을 모두2025.01.251. 2020년~2022년의 3년간의 비만율을 남녀 각각 제시 2020년 전체 비만율은 38.3%로, 남자 48.0%, 여자 27.7%였다. 2021년에는 전체 37.1%, 남자 46.3%, 여자 26.9%였으며, 2022년에는 전체 37.2%, 남자 47.7%, 여자 25.7%였다. 여성의 비만율은 20년간 24%에서 28% 사이를 벗어나지 않았지만, 남성의 비만율은 10년 전과 비교해 꾸준한 상승 추세를 보였다. 2. 비만율이 연도별로 차이가 나는 이유에 대한 보고서 내용을 요약 설명 2020년 비만율 급증의 가장 큰 이유는 코...2025.01.25
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소아청소년 비만의 급증과 건강 위기2025.01.021. 소아청소년 비만의 원인과 심각성 현대 사회에서 소아청소년 비만은 전 세계적으로 심각한 건강 문제로 부상하고 있다. 과도한 칼로리 섭취, 신체 활동의 부족, 불규칙한 식습관 등이 어린이들과 청소년들의 건강을 심각하게 위협하고 있으며, 이로 인해 만성질환의 위험이 크게 증가하고 있다. 소아청소년 비만은 단순히 외모나 체중의 문제에 그치지 않고, 심각한 건강 문제의 촉발자로 작용하여 생애 전반에 걸친 영향을 미치고 있다. 2. 소아청소년 비만의 평가와 중요성 비만의 평가는 정확한 진단과 함께 비만 정도, 건강 상태, 가능한 원인 등...2025.01.02
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비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피2025.01.201. 비만의 위험성 비만은 단순히 체중이 많이 나간 것을 의미하지 않으며, 체내에 과도한 체지방이 쌓인 상태를 말한다. 비만에 걸리면 숨이 차고 관절통을 겪게 되며, 심혈관 질환, 대사질환, 불임 등 다양한 합병증에 노출될 수 있다. 따라서 비만에서 벗어나는 것이 건강을 위해 중요하다. 2. 체형관리의 중요성 체형관리는 비만 상태에서 벗어나 적절한 체중을 유지하는 것을 의미한다. 적절한 체중 유지는 성인병 예방, 심혈관 질환 위험 감소, 면역력 강화 등의 효과가 있다. 체중관리를 위한 식이요법과 운동은 체력 향상과 근육 강화에도 도...2025.01.20
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지역사회간호학 실습 - 사업기획보고서 - 비만예방 및 관리사업2025.04.281. 고령인구비율 북구의 60세 이상 인구 수가 61,446명으로 가장 많고, 고령자 비율이 전체의 31.4%로 가장 높다. 2. 의료취약인구비율 북구는 자치구 중에서 주요 의료취약인구(기초수급자, 장애인, 독거노인, 한부모) 비율이 가장 높으며, 기초수급자가 74,886명으로 가장 많다. 3. 월간 고위험음주율 북구의 월간음주율은 58.4%로 광주보다 0.4% 높다. 남자 71.6%, 여자 45.6%로 남자가 26% 더 높다. 연령대별로는 20대에서 71.2%로 가장 높았고, 70세 이상에서 28%로 가장 낮았다. 4. 비만으로 ...2025.04.28
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조선대 비만학개론 과제2025.05.151. 체질량지수(BMI) 본인의 신장 172cm, 체중 60kg을 바탕으로 체질량지수를 계산하면 20.28로 정상 범위에 해당합니다. 2. 표준체중 및 비만도 변형된 브로카법을 이용하여 계산한 본인의 표준체중은 64.8kg이며, 실제 체중 60kg은 표준체중의 92.5%에 해당하므로 비만도는 정상 범위입니다. 3. 하루 열량 계산 본인의 기초대사량은 1609kcal이며, 주 5회 웨이트 운동을 하는 것을 고려하면 하루 유지 열량은 2493.9kcal입니다. 4. 식단 계획 하루 3끼 식사와 간식 1회를 고려하여 아침 600kcal,...2025.05.15
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코로나-19 발생 이전과 이후 3개년 동안의 비만율 비교2025.01.261. 19세 이상 국민 전체 비만율 코로나-19 이전 3년간 19세 이상 국민 전체 비만율은 평균 34.5%를 나타냈으나, 코로나-19 발생 이후 3년간 평균 36.4%로 약 2% 증가했다. 2020년에 급격히 비만율이 증가한 것으로 보이며, 이는 사회적 거리두기와 비대면 생활로 인한 신체활동 감소가 주요 원인으로 추정된다. 2. 성별 비만율 코로나-19 발생 이전부터 남성의 비만율이 여성보다 훨씬 높았으며, 이러한 추세는 코로나-19 이후에도 지속되었다. 2020년에는 남성 48.0%, 여성 27.7%로 성별 격차가 더욱 벌어졌다...2025.01.26
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복부비만과 위험음주와 고혈압의 상관관계 (논문요약)2025.01.161. 복부비만과 고혈압의 관련성 본 연구에서는 복부비만이 고혈압 유병 위험을 2.18배 증가시키는 것으로 나타났다. 복부비만은 고혈압의 주요 위험요인으로 확인되었으며, 체중 감소와 복부지방 감소가 고혈압 예방에 중요한 것으로 나타났다. 2. 위험음주와 고혈압의 관련성 본 연구에서는 음주 빈도, 일회 음주량, 폭음 빈도 등의 음주 양상이 모두 고혈압과 관련이 있는 것으로 확인되었다. 특히 한번에 5잔(50g) 이상의 음주량부터 고혈압의 위험이 유의하게 높아지는 것으로 나타났다. 따라서 성인의 고혈압 예방을 위해서는 위험음주 습관을 개...2025.01.16
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노인비만 보건교육계획안, 지역사회실습2025.05.161. 노인 비만 이 교육 계획안은 60~70대 남녀 15명을 대상으로 한 노인 비만 관련 보건 교육입니다. 교육 내용에는 비만의 정의, 원인, 합병증, 치료 방법, BMI 계산법, 시니어 타바타 운동 등이 포함되어 있습니다. 교육의 목표는 비만에 대한 지식과 인식을 높이고 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 하는 것입니다. 1. 노인 비만 노인 비만은 건강과 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 노화에 따른 대사 변화와 신체 활동 감소로 인해 노인들이 비만에 더 취약해지는 것이 사실입니다. 이로 인해 고혈압, 당뇨병...2025.05.16
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[기본간호학] 청소년 비만 예방 보건 교육 기획안(A+받은 자료)2025.01.231. 청소년 비만 예방 비만의 정의, 원인, 문제점, 위험성에 대해 설명하고 청소년 비만 현황을 제시하였다. 청소년 비만 예방을 위한 식이, 운동, 생활습관 개선 방법을 교육하였다. 2. 비만 관리 및 교육 비만 예방을 위한 식이요법, 운동요법, 생활습관 개선 방법을 소개하고 실천할 수 있도록 교육하였다. 또한 잘못된 다이어트의 부작용에 대해서도 설명하였다. 3. 건강한 생활습관 형성 청소년기에 바람직한 건강생활습관을 형성하는 것이 중요하므로, 올바른 식습관, 운동, 생활습관 등을 교육하여 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 하였다...2025.01.23
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코로나-19가 우리나라 국민의 비만에 미친 영향2025.01.261. 코로나-19 이전과 이후 비만율 변화 코로나-19 이전에는 국민 전체 비만율이 평균 34.5%였으나, 코로나-19 이후 평균 36.4%로 1.9% 증가했다. 성별로는 남성의 경우 코로나-19 이전 평균 42.2%에서 이후 45.3%로 3.1% 증가했고, 여성은 25.8%에서 26.2%로 0.4% 증가했다. 연령별로는 30-39세가 가장 큰 폭으로 3.5% 증가했다. 2. 코로나-19가 비만율 증가에 미친 영향 코로나-19 확산 방지를 위한 정부 정책으로 인한 외부활동 제한, 배달음식 및 간편식 증가, 운동 기회 감소 등이 비만...2025.01.26
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