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스트레스 관리와 해결 방법2025.01.061. 스트레스 정의와 영향 스트레스는 인간이 적응하기 힘든 어려운 환경에 처하게 되었을 때 느끼게 되는 심리적·신체적 긴장상태를 의미합니다. 이러한 스트레스가 장기간 지속되면 면역기능 약화, 식이장애, 수면장애, 심장병, 고혈압, 위궤양 등의 문제가 발생할 수 있으며 심한 경우 자살로 이어질 수 있습니다. 최근 우울증 환자와 자살자 수가 급증하고 있는 것은 한국 사회 많은 사람들이 감내하기 힘든 스트레스 상황에 처해있음을 보여줍니다. 2. 스트레스 해결 방법 1: 무덤덤하게 받아들이기 어려운 상황에 처했을 때 모든 사람이 스트레스를...2025.01.06
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아이의 아토피를 관리하는 방법2025.05.111. 아토피란 무엇일까요? 아토피 피부염은 대표적인 알레르기 질환으로 생후 2~3개월 영유아에게 자주 발생합니다. 10명 중 6~7명은 12~13세 이내에 대부분 완치되지만, 그렇지 않은 경우에는 성인까지 지속되거나 증상이 좋아졌다 나빠졌다 반복됩니다. 면역이 약해서 외부 자극에 쉽게 반응하므로 팔, 다리, 팔꿈치 안쪽에 발생하며 피부에 습진 병변과 동시에 견디기 힘든 가려움증을 유발합니다. 그 부위를 긁게 되면 피부증상은 더욱 악화되는 것이 특징이며, 더 나아가 진물, 딱지, 고름, 기관지 천식, 비염 등이 동반될 수 있습니다. ...2025.05.11
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피부의 유형과 관리 방법에 대한 고찰2025.01.161. 피부의 유형 피부는 크게 정상 피부, 건성 피부, 지성 피부, 민감성 피부 등 4가지 유형으로 구분할 수 있다. 각 피부 유형별로 특징과 관리 방법이 다르다. 정상 피부는 유분과 수분 균형이 잘 유지되는 피부이며, 건성 피부는 수분 부족으로 건조해지는 피부이다. 지성 피부는 피지 분비가 과다한 피부이며, 민감성 피부는 자극에 쉽게 반응하는 피부이다. 각 피부 유형에 맞는 적절한 관리가 필요하다. 2. 피부 관리 방법 정상 피부는 계절에 따른 유분과 수분 조절이 필요하다. 건성 피부는 충분한 수분 섭취와 지방 섭취로 유분을 보충...2025.01.16
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재무관리에서 위험의 개념과 측정 방법2025.05.031. 재무관리에서 위험의 개념 재무관리에서 위험은 특정한 투자안으로부터 창출할 수 있는 결과에 대한 불확실성으로 인해 발생하는 변동성을 의미한다. 이러한 위험은 크게 체계적 위험과 비체계적 위험으로 구분된다. 체계적 위험은 경제 변수에 의해 모든 위험자산에 영향을 미치는 변동성이며, 비체계적 위험은 개별 자산에 발생하는 고유한 위험이다. 2. 위험 측정 방법 위험의 크기를 측정하는 방법으로는 베타, 표준편차 등이 있다. 베타는 개별 주식의 시장 포트폴리오 변동에 대한 민감도를 나타내며, 표준편차는 수익률의 변동성을 나타낸다. 이를 ...2025.05.03
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재무관리에서 위험의 의미와 측정 방법2025.01.041. 재무관리의 정의 재무관리란 기업 활동에 있어서 자금을 어떻게 조달(자본조달 결정)하고 운용(투자 결정)할 것인가를 다루는 분야로서, 기업이 필요로 하는 자금을 합리적으로 조달하고 조달된 자금을 효율적으로 운용하는 의사결정을 수행하는 관리기능이다. 2. 재무관리에서 위험의 의미 재무관리에서 위험은 특정 사건이나 조건으로 인해 발생할 수 있는 재정적 손실의 가능성을 의미하는 것으로, 기업가치나 투자수익률에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 불확실성을 의미한다. 주요 재무 위험 요소에는 시장 위험, 신용 위험, 유동성 위험, 운영 위험...2025.01.04
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재무관리에서 위험의 개념과 측정 방법2025.01.221. 재무관리에서 위험의 개념 재무관리에서 위험은 투자자나 경영자가 미래에 발생할 수 있는 수익이나 손실에 대한 불확실성을 의미합니다. 이는 특정 투자나 재무적 의사결정에서 미래에 발생할 수 있는 예상치 못한 결과로 인해 자본 손실이나 수익 저하가 발생할 가능성을 말합니다. 이러한 위험은 주식, 채권, 파생상품 등 다양한 금융 자산에서 발생할 수 있으며, 경제적 환경, 정치적 상황, 기업의 경영 성과 등 외부 요인에 의해 영향을 받습니다. 2. 위험의 종류 위험은 크게 체계적 위험과 비체계적 위험으로 나뉩니다. 체계적 위험은 시장 ...2025.01.22
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탈모의 원인 및 관리방법2025.05.121. 탈모의 유형 및 특징 탈모에는 성장기 탈모, 원형탈모, 남성형탈모, 여성형탈모 등 다양한 유형이 있습니다. 성장기 탈모는 유아기나 소아기에 발생하는 것으로 성장이 지속되면서 개선될 수 있습니다. 원형탈모는 스트레스로 인해 발생하는 일시적인 탈모이며, 남성형탈모와 여성형탈모는 유전적 요인과 호르몬 불균형이 주요 원인입니다. 2. 탈모의 원인 탈모의 주요 원인으로는 호르몬, 가족력, 영양 불균형, 생활습관 불량, 면역기능 이상, 질병 또는 출산 등이 있습니다. 이러한 요인들이 복합적으로 작용하여 탈모를 유발합니다. 특히 유전적 요...2025.05.12
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재무관리에서 위험의 개념과 측정 방법2025.05.151. 재무관리에서의 위험 재무관리에서 위험은 기업가치나 투자수익률에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 불확실성을 의미합니다. 재무관리적 위험에는 체계적 위험과 비체계적 위험이 있으며, 이러한 위험은 미래 현금흐름의 현재가치 평가를 통해 측정됩니다. 2. 위험의 종류 재무관리에서의 위험에는 체계적 위험, 비체계적 위험, 환율위험, 신용위험, 금리위험 등이 있습니다. 체계적 위험은 분산투자로 해소할 수 없는 위험이며, 비체계적 위험은 개별기업 고유의 특성에 따라 발생하는 위험입니다. 3. 위험의 크기 측정 방법 재무관리에서 위험의 크기는 ...2025.05.15
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모발의 구조, 특성 및 관리방법2025.01.221. 모발의 구조와 특성 모발은 신체의 일부이며 얼굴을 볼 때 함께 보게 되는 부위로 모발을 통해 다양한 자기 표현을 하기도 한다. 모발은 모간부와 모근부로 구성되어 있으며, 모간부에는 모표피, 모피질, 모수질이 있다. 모표피는 모발 가장 바깥쪽에 있는 반투명의 비늘모양으로 외부 자극에 대한 보호작용을 한다. 모피질은 모발의 80~90%를 차지하는 부분으로, 모발의 탄력, 강도, 색상을 결정짓는다. 모수질은 모발의 가장 중심에 위치해 있으며 보온 역할을 한다. 모근부에는 피지선, 한선, 모구, 입모근, 모유두, 모낭, 모모세포, 모...2025.01.22
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탈모의 원인 및 관리방법2025.05.121. 유전성 탈모 유전성 탈모는 가족력이 있는 질병으로, 일란성 쌍둥이의 80-90%가 탈모를 가지고 있다. 남성 환자의 경우 국소도포제와 경구약제를 함께 복용하는 것이 효과적이며, 여성의 경우 폐경 전에는 국소도포제만 사용하고 폐경 후에는 국소도포제와 경구약제를 함께 사용할 수 있다. 2. 스트레스로 인한 탈모 직장 생활을 하는 현대인들 사이에서 흔히 볼 수 있는 스트레스로 인한 탈모증의 경우, 스트레스의 원인이 되는 요인을 제거하고 규칙적인 운동과 충분한 수면이 필요하다. 3. 영양장애로 인한 탈모 과도한 다이어트로 인한 영양 ...2025.05.12