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사회복지사는 자기 자신이 바로 실천의 도구라고 합니다2025.05.091. 사회복지사의 자기인식 사회복지사는 자기 자신이 바로 실천의 도구라고 합니다. 사회복지사의 전문성, 기능, 태도 등이 클라이언트에게 전달되어 소통하고 문제해결을 지원하므로, 사회복지사의 자기인식은 매우 중요합니다. 사회복지사는 자신의 특성, 능력, 경험 등을 돌아보고 자신의 장단점을 파악하여 전문적인 사회복지사가 되기 위한 계획을 세워야 합니다. 2. 사회복지사의 의사소통 및 경청 능력 사회복지사의 의사소통 능력과 경청 능력은 클라이언트의 문제를 파악하고 지원 관계를 형성하며 서비스를 제공하는 데 매우 중요합니다. 언어 및 비언...2025.05.09
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현대인의 건강관리 1차 과제2025.01.241. 긍정의 힘 영상에서는 긍정적인 마음가짐으로 어려움을 극복한 두 선수의 사례를 소개했습니다. 박상영 선수는 매치포인트에서 뒤지고 있었지만 포기하지 않고 끝까지 노력한 끝에 승리했고, 장혜정 선수는 불의의 사고로 장애를 겪었지만 포기하지 않고 노력한 끝에 국가대표가 되었습니다. 이를 통해 긍정적인 마음가짐이 어려움을 극복하는 데 중요한 역할을 한다는 것을 알 수 있습니다. 2. 감사의 마음 영상에서는 감사의 마음이 심리적, 신체적 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 내용을 소개했습니다. 감사 일기를 쓰며 행복감과 차분함이 증가했다는 ...2025.01.24
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인간관계론과 관련된 도서 독서 감상문2025.05.041. 청소년 감정코칭 청소년 감정코칭은 청소년의 감정을 있는 그대로 인정하고 수용하되, 감정을 표현하는 행동에 대해서는 제약을 두어 바람직한 방향으로 유도하는 것을 다룹니다. 책에서는 청소년의 뇌구조와 발달 특징, 부모의 양육 유형이 청소년에게 미치는 영향, 감정코칭 5단계 등을 설명하고 있습니다. 2. 자기 성찰 청소년 감정코칭을 통해 저자는 자신을 더 잘 이해하게 되었습니다. 어렸을 때의 경험으로 인해 소심하고 자신감이 부족했던 저자는 자신의 감정을 적절히 표현하는 방법을 배웠고, 자신을 먼저 알아가는 것의 중요성을 깨달았습니다...2025.05.04
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애착의 개념과 유형 및 자신의 애착 유형 분석2025.01.031. 애착의 개념과 유형 애착의 유형은 안정형, 몰두형, 회피형, 두려움형으로 나뉩니다. 안정형은 자기와 타인에 대한 표상이 모두 긍정적이며, 대인관계에서 안전하고 친밀한 관계를 형성하는 경향이 있습니다. 몰두형은 자기에 대한 표상은 부정적이지만 타인에 대한 표상은 긍정적이며, 타인에게 지나치게 의존하거나 타인의 인정과 사랑을 갈망하는 경향이 있습니다. 회피형은 자기에 대한 표상은 긍정적이지만 타인에 대한 표상은 부정적이며, 친밀해지는 것에 불편함을 느끼고 관계에서 거리를 유지하려는 경향이 있습니다. 두려움형은 자기와 타인에 대한 ...2025.01.03
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인간중심 상담의 인간관계에 대한 이론과 주요개념과 행동주의 상담 이론에 대한 인간관계에 대한 설명과 행동중심의 상담에2025.05.131. 인간중심 상담의 인간관계에 대한 이론 인간중심 상담에서는 상담자와 내담자 간의 공감대 형성을 중요시한다. 상담자는 내담자의 고충을 경청하고 공감하며, 내담자가 자발적으로 해결방안을 모색할 수 있도록 지원한다. 상담자는 내담자의 자활 능력을 높이 평가하고 상담의 진행과 책임을 내담자에게 맡긴다. 2. 인간중심 상담의 주요 개념 인간중심 상담의 주요 개념에는 '자기 자신', '유기체', '현상학적 장'이 있다. '자기 자신'은 자신을 돌아보고 주위와 상호작용하며 깨달음을 얻는 것을 의미한다. '유기체'는 한 사람의 이념, 관습, ...2025.05.13
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메타인지 ) 1) 메타인지란 무엇인지 영상에 나온 내용을 토대로 설명하기 2) 나의 메타인지를 어떻게 향상시킬 것인가2025.04.271. 메타인지란? 메타인지는 자기 자신을 보는 거울이며, 스스로를 믿는 능력이며, 완벽하지 않은 나의 모습을 스스로 인정하는 것이다. 메타인지는 우리의 뇌가 뇌 스스로를 분석하는 능력, 뇌의 자기성찰 능력이라고 할 수 있는데, 자신이 어떠한 것에 대하여 아는지 모르는지를 성찰하고, 자신이 하는 생각에 대해 다시 생각하는 한 차원 높은 인지 능력이다. 2. 메타인지를 향상하는 방법 메타인지 능력을 향상시키기 위해서는 첫째, 나에 대해 생각하는 시간을 가지는 것이 중요하다. 둘째, 취미를 찾고 꾸준히 해나가는 것이 도움이 된다. 셋째,...2025.04.27
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나이 든 여성의 삶과 페미니즘2025.01.241. 노년기의 의미와 여성의 경험 이 책은 60대 여성의 시각을 통해 노년기에 접어든 여성들이 겪는 어려움과 차별을 구체적으로 다루고 있다. 노년기는 누군가에게는 죽음을 기다리는 시간이지만, 누군가에게는 자신의 삶을 돌아보는 시간이며, 또 누군가에게는 여전히 살아가는 시간이다. 특히 우리나라에서 나이 든 여성들은 여성이라는 이유만으로 불공평과 편견에 시달리며, 이러한 사회적 인식의 문제를 극복하기 위해서는 여성 스스로가 자신의 정체성과 가치를 재정의하고 노화를 긍정적으로 수용하는 것이 중요하다. 2. 여성의 신체변화와 사회적 인식 ...2025.01.24
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정신간호학 활동프로그램2025.01.121. 정신간호학 실습 정신간호학 실습을 통해 다양한 활동 프로그램을 진행하였습니다. 그 중 명상 요법, 점토 활동 요법 등을 실시하였습니다. 명상 요법에서는 시를 활용하여 참여자들의 경험을 나누고 자신을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 점토 활동 요법에서는 현재 가지고 싶은 것과 미래에 살고 싶은 집을 만들어보며 자신의 꿈과 희망을 표현하는 기회를 제공하였습니다. 2. 명상 요법 명상 요법에서는 시를 활용하여 참여자들의 경험을 나누고 자신을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 참여자들은 자신의 목표와 어려움을 극복하는 경험, 스스로를 위로하는...2025.01.12
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자원봉사자의 기본원칙 및 자세와 자원봉사자의 활동지침과 안전사고2025.05.021. 자원봉사자의 기본원칙 및 자세 자원봉사활동은 마음과 건강한 신체적, 정신적 조건만 갖추면 가능하다. 그러나 이러한 봉사활동을 보다 효과적으로 하기 위해서는 자원봉사자로서 다음과 같은 몇 가지의 기본원칙을 준수하여야 한다. 자원봉사활동의 과정에서 발생하는 위기를 극복하고 초기에 가졌던 순수함과 열정을 계속적으로 유지하기 위해서는 자원봉사자로서 다음과 같은 기본자세를 지녀야 한다. 2. 자원봉사자의 활동지침과 안전사고 자원봉사활동에 관심이 있다면 우선 자신이 자원봉사자로서 어떠한 활동을 하기를 원하며, 어떤 자원봉사활동이 자기 적...2025.05.02
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현재 우리나라에서 실시되고 있는 부모교육 프로그램의 형태와 장단점2025.05.061. PET 부모교육 프로그램 PET 부모교육 프로그램은 반려동물과 함께 키우는 가족들에게 도움이 될 수 있다. 이 프로그램을 통해 반려동물의 행동과 건강에 대한 이해도를 높이고, 반려동물과 함께하는 가족들이 더욱 행복하고 건강한 삶을 살 수 있도록 도와야 한다. 하지만 이론 중심의 강의식 수업이라는 한계점이 있어 실제 적용 가능성이 부족하다는 단점이 있다. 2. APT 부모교육 프로그램 APT(Adult Parenting Training) 프로그램은 가정 내에서 발생하는 아동학대를 예방하는 데 효과적일 수 있다. 특히 아버지 교육...2025.05.06