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정신분석이론과 인간중심이론의 인간관 차이2025.01.081. 정신분석이론 정신분석이론은 무의식을 강조하며, 인간의 모든 행동, 사고, 감정이 무의식적 본능을 충족시키려는 욕망(리비도)에 의해 동기화된다고 본다. 또한 개인의 갈등은 내부의 심리적 원인에 의한 것이며, 초기 아동기 경험이 성격 형성의 기초가 된다고 설명한다. 2. 인간중심이론 인간중심이론은 인간의 자유의지와 잠재력을 강조한다. 인간은 자신의 내면에 긍정적인 방향으로 나아가려는 강한 경향을 가지고 있으며, 적절한 조건만 제공되면 자신의 잠재력을 건설적으로 발달시킬 수 있다고 본다. 또한 인간은 선천적으로 자기실현 경향성과 타...2025.01.08
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정신분석 상담이론의 방어기제2025.01.021. 정신분석 상담이론의 방어기제 정신분석 상담이론에서 논의되는 방어기제는 심리 메커니즘의 일종으로, 인간이 받아들이기 어렵거나 수용 불가능한 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하고 심리적 안정을 확보할 목적으로 사용된다. 이는 무의식의 영역에서 진행되는 경우가 많고, 잠재적 욕망을 조절 혹은 왜곡하는 형태로 이루어진다. 방어기제에는 투사, 부정, 억압, 합리화, 주지화, 승화, 반동형성, 환치, 퇴행, 동일시, 유머, 회피, 이타주의, 행동화, 왜곡, 허세, 수동 공격적 행동, 통제, 예견, 해리, 신체화 등 다양한 유형이 있으며...2025.01.02
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자신의 삶 속에 인간관계에서 어려웠던 부분과 이를 극복하기 위한 동기부여 방식2025.05.031. 인간의 성격에 대한 정의 성격은 여러 가지 뜻을 가지고 있으며 그 의미에 대해 많은 논란이 일고 있다. 성격이라는 용어의 뜻은 정의하려는 사람만큼 매우 다양하다. 성격은 내적 요소와 외적 요소로 구성되어 있으며, 현대에 이르러서는 성격의 구성이나 발달에 대한 견해 차이 때문에 다양하게 정의되고 있다. 2. 융의 성격이론 융의 성격이론에는 의식, 개인무의식, 집단무의식, 페르소나, 아니마 아니무스, 그림자, 자기 등의 개념이 포함된다. 이러한 개념들을 이해하는 것이 융의 성격이론을 이해하는 데 중요하다. 3. MBTI 성격 유형...2025.05.03
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사랑의 삼각형 이론을 적용한 자신의 사랑 파악2025.04.261. 사랑의 삼각형 이론 사랑의 삼각형 이론은 예일 대학의 R. Stemberg가 1984년 'The Nature of Love'라는 논문을 발표하면서 처음 소개되었다. 이 이론에 따르면 사랑은 '친밀감, 열정, 그리고 결정/헌신'의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 사랑하는 사람과의 따뜻한 감정을 의미하며, 열정은 사랑하는 관계에서 나타나는 욕망을 말한다. 결정/헌신은 단기적인 사랑에 대한 결정과 장기적인 사랑에 대한 헌신을 의미한다. 이러한 세 가지 요소는 시간이 지남에 따라 변화하며, 사랑의 관계를 변화시키게 된다. 2. 자...2025.04.26
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사랑의 삼각형 이론을 통해 본 개인의 사랑 경험2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 친밀감, 열정, 의사결정으로 이루어진 이론이다. 친밀감은 가깝고, 연결되어 있고 결합되어 있다는 느낌이고 열정은 사랑하는 관계에서 낭만, 신체적 매력, 성적인 몰입 같은 것들로 이끄는 욕망을 말한다. 의사결정은 단기적으로는 개인이 타인을 사랑한다는 결심이고, 장기적으로는 사랑을 유지하는 실행과 헌신을 의미한다. 이 3개의 구성요소로 7개의 사랑의 유형을 설명할 수 있다. 2. 개인의 사랑 경험 저자는 자신의 과거 사랑 경험을 돌이켜보며, 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 적용해...2025.01.24
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사랑의 삼각형 이론과 참사랑에 대한 고찰2025.01.241. 자신의 현재 혹은 이전의 사랑 현재 내가 하고 있는 사랑은 내 아이들에 대한 사랑이다. 모든 관심과 집중, 생활의 모든 것이 아이를 중심으로 흘러가고 있다. 아이의 감정 기복에 따라 하루가 흘러가며, 아이의 모습을 보면서 다양한 감정을 느끼고 이러한 감정들은 나의 생활에 활력소가 된다. 부모라면 누구나 가지는 아이에 대한 사랑이라 할 수 있다. 2. 스턴버그(R. Sternberg)의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그가 제시한 사랑의 3가지 구성요소인 친밀감, 열정, 헌신을 본인의 사랑에 적용해 보면, 친밀감의 측면에서는 아이들과의...2025.01.24
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 요소를 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지로 정의했습니다. 이 세 요소가 어떻게 조합되느냐에 따라 다양한 사랑의 유형이 생겨납니다. 저자는 남편에 대한 자신의 사랑을 스턴버그의 이론을 통해 분석하여 동반자적 사랑에 가깝다고 설명했습니다. 2. 참사랑 펙이 제시한 참사랑은 자신과 타인의 영적 성장을 도모하는 사랑입니다. 참사랑에는 자신에 대한 사랑과 타인에 대한 사랑이 포함되며, 사랑을 통해 서로가 성장할 수 있습니다. 저자는 자신이 추구하는 사랑과 참사랑의 공통점과 차이점을...2025.01.26
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론에 따르면, 사랑은 친밀감, 열정, 의사결정/개입의 세 가지 요소로 구성된다. 친밀감은 가깝고 연결되어 있는 느낌, 열정은 사랑하는 관계에서 낭만, 신체적 매력, 성적인 몰입 등으로 이끄는 욕망, 의사결정은 단기적으로는 타인을 사랑하겠다는 결심, 장기적으로는 사랑을 유지하는 실행과 헌신을 의미한다. 이 세 요소가 균형을 이루어야 진정한 사랑이 이루어질 수 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 정신과 의사 펙은 참사랑이 자기 자신이나 타인의 영적인 성장을 도와줄 목적으로 자신을...2025.01.24
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플라톤의 『국가』에 나타난 세 종류의 사람과 영혼의 조화2025.01.241. 플라톤의 『국가』 플라톤의 대표 저서 『국가』에서는 소크라테스가 화자로 등장하여 정의에 대해 이야기한다. 이 책에서 소크라테스는 세 종류의 사람(지혜를 사랑하는 사람, 명예를 사랑하는 사람, 돈을 사랑하는 사람)을 설명하며, 이들은 각자의 영혼(지혜, 명예, 돈)에 의해 지배를 받는다고 말한다. 소크라테스는 절제 있는 사람은 이 세 부분이 조화를 이룬다고 이야기한다. 2. 영혼의 조화 플라톤은 정의를 정의(定義)할 때 자기 안에 있는 각각의 영혼이 서로를 간섭하지 않도록 하고, 조화를 이루도록 하는 것이라고 이야기했다. 이는 ...2025.01.24
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사랑에 대한 심리학적 분석2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 나는 30대 남성으로 30년간의 사랑 경험을 바탕으로 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론을 적용하여 분석했다. 열정적 사랑, 결합적 사랑, 결정적 사랑의 세 가지 측면을 균형 있게 유지하는 것이 중요하다는 것을 깨달았다. 이를 통해 현재 5년간의 연애 관계를 더욱 깊이 있게 이해하고 발전시킬 수 있는 방법을 모색하고 있다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙의 참사랑 이론은 스턴버그의 이론과 비교했을 때, 사랑을 더 깊이 있게 이해하고 관계를 성장시키는 데 도움을 준다. 참사랑은 감정이 아닌 의지와 행동의 선택...2025.01.24
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