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식생활 관리를 통한 질환 예방2025.05.031. 아침 식사 결핍과 건강 문제 아침 식사를 거르면 심장마비, 당뇨병, 뇌졸중 등의 위험이 증가할 수 있다. 아침 식사를 하지 않으면 낮은 체온, 낮은 혈당, 낮은 혈압으로 인해 건강 문제가 발생할 수 있다. 또한 아침 식사를 거르면 점심과 저녁 식사 시 과식을 하게 되어 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 2. 나의 식생활 평가 및 개선 방안 현재 나의 식생활은 아침 식사를 거르는 것 외에는 건강한 편이다. 다만 늦은 저녁까지 활동하다 보니 지쳐서 잠에 드는 경우가 있다. 아침에 미온수를 마시는 습관이 당뇨병을 불러올 수 있...2025.05.03
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성인간호학 사례형 국시문항 출제 과제 해설2025.01.061. 혈관계 질환 동맥질환과 정맥질환의 증상을 구분할 수 있다. 동맥질환의 경우 하지 상승 시 통증이 악화되고, 창백과 청색증이 나타나며, 정맥질환의 경우 하지 상승 시 통증이 완화되고 부종이 나타난다. 2. 고혈압 고혈압 환자의 생활습관 교정과 약물 요법의 중요성을 설명할 수 있다. 나트륨 섭취 제한, 규칙적인 운동, 적절한 알코올 섭취 등이 중요하며, 약물 복용의 지속성이 치료 성공의 핵심이다. 3. 동맥질환 동맥질환 환자의 증상과 관리 방법을 설명할 수 있다. 동맥질환의 경우 하지 상승 시 통증이 악화되고, 창백과 청색증이 나...2025.01.06
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노인간호학 간호과정 (진단 2개, 문헌고찰 포함) - 식욕부진으로 인한 전신쇠약과 관련된 영양불균형, 뇌질환으로 인한 인지기능저하와 관련된 자가간호결핍2025.01.281. 식욕부진으로 인한 전신쇠약과 관련된 영양불균형 노인 환자의 식욕부진으로 인한 전신쇠약과 관련된 영양불균형 간호과정을 작성하였습니다. 환자의 식습관, 영양상태, 체중, 섭취량 및 배설량 등을 사정하고, 적절한 식이섭취, 구강간호, 운동 등의 중재를 통해 환자의 영양상태 개선을 목표로 하였습니다. 또한 환자 교육을 통해 균형잡힌 식단의 중요성을 강조하였습니다. 2. 뇌질환으로 인한 인지기능저하와 관련된 자가간호결핍 뇌경색과 알츠하이머 치매로 인한 인지기능저하로 자가간호 능력이 저하된 노인 환자의 간호과정을 작성하였습니다. 환자의 ...2025.01.28
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이상지질혈증 PPT2025.05.061. 이상지질혈증의 정의 이상지질혈증이란 혈액 속 총 콜레스테롤, LDL(고밀도 지단백질) 콜레스테롤, 중성지방 농도가 비정상적으로 높거나 HDL(고밀도 지단백질) 콜레스테롤 농도가 비정상적으로 낮은 상태를 말한다. 2. 이상지질혈증의 원인 이상지질혈증의 원인은 1차성 유전적 요인, 성별과 연령, 식사, 비만, 운동부족 등의 생활습관과 2차성 여러 가지 질환 및 임신, 약물복용 등으로 유발되는 것으로 알려져 있다. 3. 이상지질혈증의 증상 이상지질혈증은 아무런 자각증상이 없기 때문에 오직 혈액검사로만 알 수 있으며, 이상지질혈증이 ...2025.05.06
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영양과 식이 - 지질 영양2025.01.131. 지질 및 콜레스테롤의 권장 섭취량 탄수화물이나 단백질에 비해 2배 이상 에너지를 공급하며, 1~2세 유아를 제외한 모든 연령에서 전체 에너지의 15~30%의 비율로 섭취하는 것이 권장된다. 지방 과다 섭취는 비만의 위험을 높인다. 2. 한국인의 지질 섭취 실태 우리나라 성인의 지방 및 포화지방산 섭취량이 증가 추세이며, 과잉 섭취자 분율도 증가하고 있다. 심혈관계 질환의 위험과 관련된 포화지방산의 섭취가 증가하는 추세이다. 3. 마가린과 쇼트닝, 트랜스지방 경화유의 수소 첨가 정도에 따라 포화지방산의 함량이 증가하며, 이로 인...2025.01.13
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[a+ 백분위 100점 맞은 자료] AGE 급성 위장염 case study 성인간호학 실습2025.05.051. 급성 위장염 급성 위장염(Acute gastroenteritis, AGE)은 현재 우리나라에 호흡기 감염 다음으로 흔한 질환으로 알려져 있습니다. 2020년 건강보험심사평가원의 질병별 환자 수 자료를 보면 감염성 및 상세 불명 기원의 기타 위장염 및 결장염이 23만 1,890명으로 전체 입원 질환의 4위를 차지하는 것으로 결코 적은 수치는 아닙니다. 급성 위장염은 설사 증상으로 시작되는 질병 중 하나로, 음식 섭취 및 개인위생 등 우리의 일상생활과 밀접하게 관련되어 나타나는 흔한 질환입니다. 가장 흔한 원인은 식중독(food ...2025.05.05
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지역사회간호학실습_ 가족간호과정, 보건교육안_ A+ 자료2025.05.071. 부적절한 일상생활 방식 대상자의 부적절한 일상생활 방식을 개선하기 위해 다음과 같은 목표와 중재를 계획하였습니다. 장기 목적은 대상자가 2023년 6월까지 생활방식을 개선하고 유지할 수 있는 것입니다. 일반적 사업 목적으로는 1) 2022년 1월까지 올바른 식습관 유지, 2) 2022년 1월까지 금연 유지, 3) 2022년 1월까지 적절한 운동 실천, 4) 2022년 1월까지 하루 6시간 이상 숙면 등이 있습니다. 구체적 사업 목적으로는 저염 교육, 균형 잡힌 영양소 섭취, 식사일지 작성, 건강한 식단 제공 등의 식습관 개선,...2025.05.07
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다이어트에 대한 인식 분석2025.05.101. 다이어트 인식 분석 이 주제는 개인의 건강과 웰빙에 미치는 중대한 영향 때문에 선택되었습니다. 최근 몇 년 동안 건강에 해로운 식습관과 좌식 생활 습관이 만연하면서 비만, 심혈관 질환, 당뇨병과 같은 식습관 관련 건강 문제가 증가했습니다. 다이어트에 대한 인식 분석을 수행하여 다이어트 선택에 대한 사람들의 지식, 태도 및 행동에 대한 통찰력을 얻는 것을 목표로 합니다. 이 정보는 보다 건강한 식습관을 장려하기 위한 효과적인 중재 및 교육 캠페인을 설계하는 데 도움이 될 것입니다. 1. 다이어트 인식 분석 다이어트는 개인의 건강...2025.05.10
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임신성 당뇨 간호진단 치료 요법에 대한 부정적 감정과 관련된 비효과적 건강 자기 관리2025.05.091. 치료요법에 대한 부정적 감정과 관련된 비효과적 건강 자기 관리 대상자는 치료 요법에 대한 부정적인 감정을 가지고 있어 스스로 혈당 관리를 하지 않고 있다. 대상자의 혈당이 지속적으로 높은 상태를 유지하고 있으며, 운동의 필요성에 대해 설명하였으나 이행되지 않고 있다. 따라서 대상자의 치료에 대한 부정적 감정을 표출하도록 격려하고, 치료 과정에 대해 정확히 설명하여 이해도를 높이며, 자기관리의 중요성을 교육할 필요가 있다. 2. 부적절한 생활습관과 관련된 과체중 대상자는 과체중 상태로, 이로 인해 운동을 하기 어려워하고 있다. ...2025.05.09
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지역사회간호학 문헌고찰 및 보건교육 계획안(비만)2025.01.161. 비만의 정의와 원인 비만은 체내에 지방 조직이 과다한 상태로 지방이 정상보다 더 많이 축적된 상태를 의미합니다. 비만의 대부분을 차지하는 일차성 비만은 에너지 섭취량이 소모량보다 많은 상태에서 체지방이 증가하여 발생하고, 이차성 비만은 내분비질환이나 유전적 요인, 약물 등에 의해 발생합니다. 일차성 비만의 원인으로는 식습관(인스턴트 음식, 단순당 섭취 등), 생활습관(좌식 생활, 수면부족 등), 기타(출산, 폐경, 스트레스 등)가 있습니다. 2. 비만의 합병증 비만은 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다. 비만인 사람들은 비만하...2025.01.16
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