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자신의 스트레스 경험을 스트레스 과정모델을 적용하여 기술하고 스트레스 요인에 따른 적절한 대처 방안을 모색해2025.04.301. 스트레스 과정 모델 스트레스 과정 모델은 스트레스가 1차적 스트레스와 2차적 스트레스로 구성되며, 1차적 스트레스가 2차적 스트레스에 영향을 미친다고 설명한다. 즉, 스트레스는 확산되는 경향을 보인다는 것이 이 모델의 핵심이다. 1차 스트레스원은 스트레스를 처음 불러일으키는 사건이나 경험을 의미하며, 이 1차 스트레스원은 2차 스트레스를 야기한다. 2. 학습자의 스트레스 경험 학습자는 50대 중년 여성으로, 가장 큰 스트레스 요인은 경제적 어려움이다. 경제적 어려움은 1차적 스트레스원으로 작용하며, 이는 노후 대비 부족으로 이...2025.04.30
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가족 의사소통에 있어 스마트폰 사용의 장단점과 대처방안2025.01.141. 스마트폰 사용의 장점 스마트폰의 보급은 현대 사회에서 커뮤니케이션 방식을 근본적으로 변화시켰다. 이는 특히 가족 구성원 간의 소통에 있어 매우 큰 장점을 제공한다. 스마트폰을 통해 실시간으로 가족과 소통할 수 있다는 점은 물리적 거리를 뛰어넘는 큰 이점이다. 스마트폰은 단순히 음성 통화뿐만 아니라 문자 메시지, 이메일, 소셜 미디어와 같은 다양한 통신 수단을 지원하며, 이는 가족 간의 관계를 강화하는 데 도움을 준다. 또한 스마트폰은 정보와 지식의 접근성을 높여 가족 구성원 간에 다양한 의견과 정보를 쉽게 공유할 수 있게 한다...2025.01.14
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장애인을 만날 때 대처하는 방법을 15가지 장애유형별로 기술하고 본인의 의견을 서술하시오.2025.05.131. 지체장애 휠체어를 타고 있는 장애인을 계단이 있는 건물에서 만났을 때 상체가 휠체어의 등받이에 붙을 수 있도록 하고 휠체어의 앞바퀴를 들어 내려올 수 있게 도와주어야 한다. 그리고 보행 장애인을 만났을 때는 한쪽 팔로는 난간을 붙잡게 하고 한쪽 팔로는 나를 잡을 수 있게 하여 균형을 잡은 채로 내려올 수 있도록 해야한다. 2. 뇌병변장애 뇌병변장애인이 타고 있는 휠체어 혹은 목발은 개인적인 물품이므로 함부로 손을 대면 안 된다. 그리고 뇌병변장애인이 손이 닿지 않는 곳에 휠체어와 목발 등을 두면 안 되며 함께 식사를 할 때는 ...2025.05.13
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사회복지현장실습과정에서 윤리적 딜레마가 발생하였을 경우 그 대처방안에 대해 자신의 의견을 기술2025.04.301. 사회복지의 가치 사회복지의 가치는 인간의 존엄성, 자기결정권, 사회정의 등을 포함하며, 사회복지 전문가들은 이러한 가치에 부합하는 행동을 해야 한다. 사회복지실천에서의 가치는 클라이언트 중심, 결과 중심, 수단 중심 등으로 구분된다. 2. 윤리적 딜레마 윤리적 딜레마는 두 가지 이상의 윤리적 가치가 충돌하는 상황에서 어떤 선택을 해야 할지 결정하기 어려운 상황을 말한다. 사회복지실천 현장에서는 클라이언트 정보 보호와 치료 목적의 정보 공유, 제한된 자원의 배분 등에서 윤리적 딜레마가 발생할 수 있다. 3. 사회복지현장실습에서의...2025.04.30
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스트레스 대처 양식과 예비심리상담사의 효율적인 대처 방식2025.01.141. 스트레스 대처 양식 스트레스 대처 양식에는 문제 중심 대처, 정서 중심 대처, 평가 중심 대처 등 3가지 유형이 있다. 문제 중심 대처는 스트레스의 근본 원인을 변화시키거나 수정하는 데 초점을 맞추고, 정서 중심 대처는 부정적인 감정 반응을 줄이는 데 초점을 맞추며, 평가 중심 대처는 스트레스 상황에 대한 평가를 다른 방법으로 대처하는 것이다. 각각의 대처 양식에 대한 사례를 제시하였다. 2. 예비심리상담사의 스트레스 상황과 대처 방식 예비심리상담사로서 처할 수 있는 스트레스 상황에는 상담 업무와 학업 스트레스가 있다. 이에 ...2025.01.14
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스트레스 해소를 위한 사고 전환의 중요성2025.01.151. 사고 바꾸기 사고의 전환은 개인이 직면하는 스트레스 상황을 재평가하고 재해석하는 과정을 통해 부정적인 감정과 반응을 경감시키는 데 주안점을 둡니다. 이는 상황의 긍정적인 측면을 발견하거나, 문제를 해결 가능한 작은 단위로 세분화하여 접근하는 등 다양한 방식으로 적용될 수 있습니다. 사고의 전환은 자아존중감을 높이고 자기효능감을 강화하여 스트레스에 대한 내성을 기르는 데 도움을 줍니다. 2. 적응적 대처 적응적 대처란 스트레스 상황에서 긍정적이고 건설적인 반응을 토대로 문제를 해결하거나 상황을 수용하는 방법을 말합니다. 이는 문...2025.01.15
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치매에 걸린 노인 돌봄 제공자들을 위한 교육집단2025.05.161. 치매 노인 돌봄 이 교육집단에서는 치매에 대한 문제점들을 파악하고, 부양가족들의 부양부담의 현실적 문제점들을 파악하여 부양부담을 경감 할 수 있는 방향을 알려주는 것에 목적을 두었다. 치매 노인의 일상생활 수행능력, 치매 단계별 특징, 돌봄에 필요한 정보, 돌봄 제공자의 정서적/신체적 부담 대처법, 가족 관계 변화와 경제적 부담 대처법, 치매 환자 지원 제도 등을 다루었다. 2. 치매 환자 돌봄 기술 치매 환자를 돌보는 법, 치매 환자와 대화하는 방법, 일상생활 돌봄 원칙, 정신행동증상 대처법, 사고 예방 및 응급상황 대처법,...2025.05.16
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여러 가지 사회복지실천모델 중 두 개를 선택하여 비교 설명2025.04.281. 해결중심모델 해결중심모델은 인간에 대한 긍정적인 철학을 기반으로 클라이언트가 이미 자신의 문제를 해결할 수 있는 능력을 가지고 있다는 생각을 기본 전제로 하고 있으며, 문제의 원인보다는 해결책에 초점을 둔채 인간의 장점, 강점, 건강한 특성, 과거의 성공 경험 등과 같은 클라이언트의 자원을 발견하여 문제해결에 활용하고 있는 상담모델이다. 이 모델은 주로 해결방안 구축과정에 초점을 두며, 내담자의 잠재적인 변화 욕구를 인정하고 내담자의 강점과 자원을 활용하여 변화를 도와준다. 2. 위기개입모델 위기개입모델은 자연재해 혹은 갑작스...2025.04.28
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현대인의 정신건강: 스트레스 해소를 위한 사고 바꾸기2025.01.241. 사고 바꾸기 사고 바꾸기는 스트레스를 유발하는 상황을 개인의 생각과 인식을 변화시켜 스트레스 상황을 긍정적으로 받아들이고 효과적으로 해결하는 방법으로 정신적 기법이라 할 수 있습니다. 이는 인지 치료에서 비롯된 개념이며, 부정적인 사고 패턴을 현실적이고 긍정적인 사고로 전환시킴으로 인해 정신적 건강을 증진시키는 것을 목표로 합니다. 2. 적응적 대처 적응적 대처란 역경과 스트레스에 건설적이고 건강하게 대처하는 방법으로 자신의 정신적 행복을 유지, 자신의 감정을 관리하고 삶의 도전을 효과적으로 탐색하는 데 도움이 됩니다. 문제 ...2025.01.24
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예비 심리 상담사를 위한 스트레스 대처 방법2025.05.101. 스트레스 대처 양식 3가지 스트레스 대처 양식에는 문제 중심 대처, 감정 중심 대처, 인지 중심 대처의 3가지 방식이 있다. 문제 중심 대처는 스트레스의 근본 원인에 직접 접근하여 해결하는 방식이고, 감정 중심 대처는 스트레스로 인한 감정을 인정하고 표현하며 관리하는 방식이다. 인지 중심 대처는 스트레스에 대한 개인의 생각과 인식을 조절하는 방식이다. 이러한 대처 방식들은 상황에 따라 적절히 활용될 수 있다. 2. 예비 심리 상담사의 스트레스 대처 방법 예비 심리 상담사로서 직장, 대인관계, 학업 등에서 발생하는 스트레스를 효...2025.05.10