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융의 분석심리학과 반두라의 자기조절 및 자기효능2025.01.261. 분석심리학(analytical psychology) 융(Carl Jung)의 분석심리학에서 심리유형은 자아의 태도(외향/내향)와 자아의 기능(사고, 감정, 감각, 직관)을 기반으로 나누어진다. 이 개념은 개인의 성격과 행동을 이해하는 데 중요한 도구로 사용되며, 자기 자신에 대한 깊은 성찰을 유도한다. 본인의 유형은 내향적 직관형(Introverted Intuitive Type)으로, 혼자 있는 시간을 통한 깊이 있는 사고와 창의적인 아이디어 제시가 강점이다. 2. 자기조절(Self-Regulation) 반두라의 이론에서 자기...2025.01.26
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사회복지조사론 실험설계의 내적 타당도 위협 요인 토론2025.05.011. 내적 타당도 내적 타당도는 연구 결과의 각 변수 간 인과관계를 추론하여 한 변수가 다른 변수의 원인이 되었는지 확신할 수 있는지를 판단하는 것입니다. 이 사례에서는 청소년의 자기통제력 향상 프로그램 외에 학교에서 실시된 과제 점검 프로그램이 자기통제력 향상에 영향을 미쳤을 가능성이 있어 내적 타당도가 저해되었다고 볼 수 있습니다. 2. 외부사건 외부사건은 연구자의 의도와 관계없이 조사 기간 중 발생한 사건으로, 조사 결과에 영향을 미칠 수 있는 사건을 의미합니다. 이 사례에서 학교의 과제 점검 프로그램은 청소년의 자기통제력 향...2025.05.01
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우울장애 치료를 위한 항우울제 약물요법2025.01.161. 우울장애 우울장애는 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 우울장애는 감정, 생각, 신체 상태, 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환으로 개인의 전반적인 삶에 영향을 줍니다. 우울증은 일시적인 우울감과는 다르며 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아닙니다. 2. 우울장애 증상 우울장애의 주요 증상은 신체적 특징(수면장애, 식욕저하, 성기능장애, 변비), 정서적 특징(슬픔, 불쾌감, 죄책감, 수치심, 불안), 인지적 특징(주의집중력 저하, 기억력 감퇴, 우유부단함,...2025.01.16
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프로이드 정신분석이론의 방어기제에 대한 정의와 사례 분석2025.01.121. 프로이드의 정신분석이론 프로이드는 성격의 삼원구조 이론에서 성격을 원초아, 초자아, 자아 3가지로 나누어 설명했다. 자아의 기능이 약해지거나 원초아 또는 초자아의 세력이 강해지면 불안을 느끼게 되는데, 방어기제는 이러한 불안을 감소시키기 위해 무의식적으로 작동하는 자아의 기능이다. 2. 안나 프로이드가 제시한 방어기제 안나 프로이드는 자기애적 방어기제, 미성숙한 방어기제, 신경증적 방어기제, 성숙한 방어기제 4단계로 나누어 다양한 방어기제를 제시했다. 대표적인 10가지 방어기제로는 억압, 부정, 투사, 치환, 퇴행, 동일시, ...2025.01.12
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인지행동 놀이치료가 ADHD 아동의 주의집중과 자기통제 및 또래관계에 미치는 영향2025.05.031. ADHD 아동의 주의집중력 향상 인지행동 놀이치료가 ADHD 아동의 주의집중력을 향상시켰다. 놀이치료를 통해 아동의 심리를 이해하고 긍정적인 변화를 이끌어낼 수 있었다. 2. ADHD 아동의 자기통제력 향상 인지행동 놀이치료가 ADHD 아동의 자기통제력을 향상시켰다. 행동 억제 훈련과 자기 인지 및 타인 인지 활동을 통해 아동이 스스로 충동적인 행동을 조절할 수 있게 되었다. 3. ADHD 아동의 또래관계 향상 인지행동 놀이치료가 ADHD 아동의 또래관계를 향상시켰다. 사회적 기술 향상 프로그램을 통해 아동이 바람직한 사회적 ...2025.05.03
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반두라(A. Bandura)의 자기조절과 자기효능 이론2025.01.261. 자기조절(Self-Regulation) 자기조절은 개인이 설정한 목표를 달성하기 위해 자신의 행동을 계획하고 관리하는 능력을 의미합니다. 이는 목표 설정, 자기 모니터링, 자기 평가, 자기 보상 등의 과정을 포함하며, 개인의 의지력과 자기통제가 중요한 역할을 합니다. 반두라는 자기조절을 통해 개인이 자신의 행동을 효과적으로 통제하고, 목표 지향적인 삶을 영위할 수 있다고 주장했습니다. 최근 연구에 따르면, 자기조절 능력이 높은 개인일수록 학업 성취도, 직업적 성공, 심리적 웰빙이 높다는 통계가 발표되었습니다. 2. 자기효능(S...2025.01.26
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철학자들의 인간관에 대한 고찰2025.01.261. 아리스토텔레스의 인간관: 이성과 덕을 통한 인간의 본성 실현 아리스토텔레스는 인간을 이성적 사고를 통해 자신을 완성하는 존재로 보았습니다. 그는 행복이 이성적 영혼의 활동을 통해 실현되는 것이라고 주장했으며, 덕을 실천하는 데 있어서 '중용'의 원칙을 강조했습니다. 또한 그는 인간이 사회적 동물이라는 점을 강조하며, 공동체 속에서 타인과의 상호작용을 통해 자신의 본성을 실현할 수 있다고 보았습니다. 아리스토텔레스의 사상은 오늘날에도 이성, 덕, 공동체라는 개념을 통해 인간의 본질을 설명하며, 현대 사회에 많은 교훈을 제공합니다...2025.01.26
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정신분석상담에서의 심리성적 발달단계와 고착 극복2025.01.231. 정신분석상담의 심리성적 발달단계 정신분석 상담의 핵심 이론 중 하나는 인간의 심리성적 발달단계(psychosexual stages)입니다. 프로이트는 인간의 성격이 발달하는 과정을 5단계로 나누고, 각각의 단계에서 아이가 겪는 성적 욕구와 심리적 갈등이 성격 형성에 중요한 영향을 미친다고 보았습니다. 이 단계들은 구강기, 항문기, 남근기, 잠복기, 성기기로 구분됩니다. 2. 항문기 고착 나는 프로이트의 심리성적 발달단계 중 항문기에 고착된 것으로 보입니다. 항문기는 배변 훈련을 통해 자율성과 통제력을 배우는 중요한 시기이며, ...2025.01.23
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자기통제: 자신을 관리하는 기능에서 자신을 통제하려는 노력의 성패 결정 요인2025.05.061. 자기 통제의 개념 자기 통제는 특정한 행위를 바꾸기 위해, 즉 학습원칙에 따라서 환경적인 영향을 조직화는 행위의 산물이다. 자기 통제는 인간 수행에 국한하여 사용되며, 외압에 좌우되지 말아야 할 때, 외부에서의 즉각적인 칭찬이나 처벌이 없는 상태를 뜻한다. 또한 자기통제는 수고과 기간을 고려해야 하며, 지각된 동기가 있어야 한다. 2. 자기 통제 노력의 성패 결정 요인 자기 통제 노력의 성패는 미루는 습관을 극복하거나, 화가 날 때 이완 요법이나 장소 이동으로 마음을 다스리는 등의 자제력에 따라 결정된다. 또한 자신의 한계에 ...2025.05.06
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조현병 환자를 위한 수용전념치료기반 스트레스 관리 프로그램의 효과2025.01.031. 수용전념치료기반 스트레스 관리 프로그램 이 연구는 조현병 환자를 대상으로 수용전념치료기반 스트레스 관리 프로그램을 적용하여 그 효과를 검증하였습니다. 프로그램은 총 8회기로 구성되었으며, 실험군은 프로그램 참여 후 입원 스트레스가 감소하고 자기효능감이 향상되었습니다. 그러나 심리적 안녕감 향상에는 유의한 차이가 없었습니다. 이 연구는 국내 최초로 조현병 환자에게 수용전념치료기반 스트레스 관리 프로그램을 적용하여 그 효과를 검증했다는 점에서 의의가 있습니다. 2. 조현병 환자의 입원 스트레스, 자기효능감, 심리적 안녕감 이 연구...2025.01.03
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