총 905개
-
스트레스 날려버려~!2025.01.051. 중독 재활 및 치료관리 김해중독관리통합지원센터에 등록된 회원들은 알코올 중독과 도박 중독으로 중독 이전의 건강하고 행복한 삶으로 돌아가기 위해 치료·재활관리 중이다. 오락치료를 통해 스트레스를 긍정적인 방향으로 표현하여 해소하고, 재발에 대한 교육을 진행하여 이후의 생활에 도움을 주기 위함이다. 2. 스트레스 해소 활동 스트레스와 관련된 요인을 스스로 생각한 후 글로 적고, 요인과 자신의 감정을 말함으로써 자기표현의 기회를 제공한다. 스트레칭 및 던지기 활동을 통해 혈액순환을 촉진시켜 대상자의 신체적 건강을 도모한다. 3. 재...2025.01.05
-
사이버심리학 과제2025.01.231. 분리불안 분리불안은 애착하는 대상과 분리되거나 분리되려고 할 때 나타나는 불안을 말하며, 증상이 심해 일상생활을 하는데 있어 불가능할 정도로 심한 것을 의미한다. 휴대전화 분리불안 현상은 휴대전화가 고장나거나 다른 곳에 있어 찾지 못하는 등 자식에게서 멀리 떨어져 있을 때 불안감, 공포감에 휩싸이는 노모포비아 현상이 일어나게 된다. 이는 휴대전화 중독, 금단현상과 관련이 있다. 2. 휴대전화 중독 현상과 문제점 휴대전화 중독으로 인해 대인관계 단절, 수면장애, 노안 위험 등의 문제가 발생한다. 대인관계 단절은 사람과 대면적인 ...2025.01.23
-
뇌과학으로 풀어보는 감정의 비밀 독후감 A+2025.04.251. 감정의 발현 기제 이 책을 통해 감정의 발현 기제에 대해 이해하게 되었습니다. 감정을 관장하는 뇌는 대뇌변연계로 후각을 제외한 모든 감정은 시상으로 모입니다. 시상은 감각 신호를 통제하고 긴급하지 않으면 대뇌피질을 경유해 정보를 해석하고, 편도핵으로 모아진 정보로 감정을 해석합니다. 그리고 감정이 결정되면, 신경전달물질과 호르몬의 경로로 몸에 전달됩니다. 이러한 감정의 발현 기제에 대해 이해하며 감정과 행동에 영향을 미치는 요인을 알게 되었습니다. 2. 세로토닌과 생리 전 증후군 세로토닌에 대한 설명을 통해 내가 겪는 '생리 ...2025.04.25
-
정신장애 관련 주요 이슈 분석2025.01.041. 불면장애 불면장애는 수면 시작, 유지, 종료 시 어려움을 겪는 증상으로, 성인의 40%가 1년에 한 번 경험할 정도로 흔하게 나타난다. 불면장애로 인해 두통, 업무 능률 저하, 신경과민, 우울감 등의 문제가 발생한다. 치료를 위해서는 스트레스 요인 제거, 약물 치료, 인지행동 치료 등이 필요하다. 2. 마약중독 마약중독은 환각제 등 마약 물질에 대한 강한 갈망으로 인해 현실과 망상을 구분하지 못하고 판단력 장애, 부정적 감정, 신체적 부작용 등을 겪는다. 마약중독자의 대부분이 20-30대 청년층이며, 치료 시설이 부족한 실정이...2025.01.04
-
인터넷 중독으로 인한 사회문제와 예방 대책2025.01.061. 인터넷 중독 인터넷 중독은 비디오 게임, 소셜 미디어, 온라인 쇼핑 등 인터넷 사용에 집착하는 행동을 의미합니다. 인터넷 중독은 우울증, 불안감, 인간관계 문제 등의 심리적 문제와 불규칙한 수면 패턴, 불규칙한 식습관, 체중 증가 등의 신체적 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 인터넷 사용 시간을 제한하고 적절한 취미나 운동 등 다른 활동을 추가하는 것이 필요합니다. 2. 인터넷 중독의 원인과 증상 인터넷 중독의 원인은 유전적인 요인, 사회적인 환경, 개인적인 성격 등 다양합니다. 이에 따라 인터넷 중독의 증상도 다양하게 나타...2025.01.06
-
청소년의 인터넷게임 중독 문제에 대한 변화와 예방방안2025.05.111. 청소년 인터넷게임 중독 문제 우리나라 청소년의 인터넷 및 게임 중독률은 약 13%로 성인보다 2배 이상 높은 것으로 나타났다. 청소년들이 가정과 PC방에서 단순히 인터넷과 게임을 하는 것으로 여가시간을 보내면서 자연스럽게 인터넷게임에 중독되고 있다. 인터넷게임에 중독된 청소년은 학업성적 저하와 사회적 관계망 축소 등의 문제를 겪게 된다. 2. 인터넷게임 중독 예방방안 인터넷게임 중독 예방을 위해서는 가정에서 자녀의 게임 시간을 제한하고, 컴퓨터를 공유공간에 두는 등의 노력이 필요하다. 또한 부모가 자녀와의 대화와 여가활동을 늘...2025.05.11
-
나르시시즘과 마약 사이의 연관성2025.01.281. 나르시시즘 나르시시즘은 자기 자신에 대한 지나친 애착과 자기중심적 성향을 의미합니다. 그리스 신화 속 나르키소스 이야기에서 유래된 이 개념은 자기 자신에 대한 과도한 사랑과 집착을 나타냅니다. 나르시시스트들은 자신의 외모나 능력을 지나치게 자랑하며, 타인의 감정을 무시하는 경향이 있습니다. 2. 마약 마약은 중추신경계에 작용하여 일시적으로 감각과 운동기능을 항진시키지만, 약효가 떨어지면 극심한 우울감과 불안감을 유발합니다. 마약 중독자들은 마약이 주는 강력한 쾌감에 빠져 자신의 몸과 정신을 망가뜨리게 됩니다. 마약은 중독성이 ...2025.01.28
-
청소년의 스마트폰 중독 문제점과 해결방안2025.01.041. 청소년의 스마트폰 중독 문제점 청소년의 스마트폰 중독은 신체적, 심리적, 사회적, 학업적 문제를 야기합니다. 신체적으로는 근골격계, 시각, 청각 문제와 운동 부족, 수면 장애 등이 발생할 수 있습니다. 심리적으로는 불안, 우울, 공격성, 자기조절 능력 감소 등의 문제가 나타날 수 있습니다. 사회적으로는 대인관계 악화, 사이버 폭력, 개인정보 유출 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 학업적으로는 학습 시간 및 집중력 감소, 성적 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 청소년의 스마트폰 중독 해결방안 청소년의 스마트폰 중독 해...2025.01.04
-
마약 중독과 도파민의 역할2025.01.031. 마약의 영향 마약은 우리 인체에 강력한 진통작용과 마취작용을 가지며, 계속 사용하면 습관성과 탐닉성이 생기게 합니다. 마약 중단 시 격렬한 금단증세를 일으켜 정상적인 생활을 할 수 없게 되며, 결국 육체적, 정신적으로 폐인이 되게 합니다. 이런 위험을 방지하기 위해 마약 사용은 엄격히 제한되고 있습니다. 2. 도파민의 역할 도파민은 뇌의 신경전달물질로, 우리의 기분을 좋게 만들어줍니다. 마약 사용 시 뇌에서 분비되는 도파민이 지나치게 많아져 뇌의 보상회로가 왜곡되면서 마약 중독이 발생합니다. 도파민 수용체 차단 등 도파민 전달...2025.01.03
-
사업장 유해인자2025.01.141. 직업성 질환 직업성 질환은 근로자들이 직업에 종사함으로써 발생하는 병으로, 재해성 질병과 직업병으로 나뉩니다. 원인은 불량한 환경조건(이상 기온, 이상 기압, 소음, 이상 진동, 방사선, 공기 오염, 유해가스 등)과 부적당한 근로조건(작업의 과중, 불량한 작업자세, 운동 부족 등)입니다. 특징으로는 조기 발견이 어렵고, 특수 검진으로 판명되며, 예방이 가능하나 효과적으로 이루어지기 어렵고, 환경 개선에 의한 예방효과도 늦게 나타납니다. 2. 물리적 유해인자 물리적 유해인자가 인간에게 미치는 영향으로는 고온에 의한 열사병, 일사...2025.01.14
6 / 91
