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노인기의 정신건강 문제: 노인우울증의 이해와 치료 방안2025.11.141. 노인우울증의 정의 및 특징 노인우울증(Older Adult Depression)은 노인기의 중요한 정신건강 문제로, 지속적인 우울감과 무기력함, 흥미 상실, 에너지 부족, 자존감 저하, 수면 및 식욕 변화, 인지 기능 저하, 사회적 관심 부진 등의 특징을 보인다. 이러한 증상들은 노인의 일상생활과 삶의 질에 심각한 영향을 미치는 중요한 정신건강 문제이다. 2. 노인우울증의 발생 요인 노인우울증의 주요 발생 요인은 신체적 건강 문제(만성 질병, 통증, 신체적 손상), 사회적 고립(사회적 연결 부족, 가족 구성원 손실, 친구와의 ...2025.11.14
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마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 자신의 일상에 적용한 내용과 결과2025.01.241. 감정의 척도화 학생의 신분으로 현재 느끼는 가장 큰 감정은 취업에 대한 불안감, 학업성적에 대한 압박감, 남들과 비교대상이 된다는 부담감이다. 이러한 불안감을 수치화하여 객관적으로 파악하고 해결책을 모색하였다. 불확실성에서 오는 불안감은 8점, 학업에 대한 압박감은 7점, 부담감은 6점으로 나타났으며 이를 평균하면 7점이었다. 이를 통해 과잉 반응을 한 것을 깨닫고 마음가짐을 달리하여 최종적으로 불안감 점수를 4점으로 낮출 수 있었다. 2. 처음 써 보는 편지 평소 자신의 속마음을 잘 표현하지 못하고 상대방을 먼저 생각하는 편...2025.01.24
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징크스와 미신 행동에 대한 조작적 조건형성 원리 설명2025.01.221. 조작적 조건형성 조작적 조건형성은 자극과 반응이 연결된 다른 방법으로, 유기체가 스스로 시작하는 행동을 의미한다. 대표적인 개념은 강화와 벌이며, 습관은 조작적 학습경험의 결과라고 볼 수 있다. 행동이 현재 상태를 더 나아지게 하거나 만족스럽게 한다면 그 행동이 반복될 가능성이 높고, 반대로 현재 상태를 나쁘게 한다면 그 행동 가능성이 낮아진다. 2. 미신 행동 미신 행동은 특정한 행동이 어떤 사건을 일으킨다는 잘못된 신념을 의미하며, 행동과 그로 인한 강화 간 발생한 우연한 연합에 기반한 학습 결과에서 비롯된다. 예를 들어 ...2025.01.22
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지체장애 학생의 학습 심리적 특성과 그에 따른 교사의 역할2025.01.031. 지체장애 학생의 학습 심리적 특성 지체장애 학생은 사회의 부정적 시선과 부모의 과보호 또는 방임적 태도로 인해 불안감, 욕구저하, 고착성 등의 경향을 보이며, 이에 따라 정서불안, 열등감, 공격 및 퇴행 등의 반응 행동이 나타나게 됩니다. 이러한 특성으로 인해 지체장애 학생은 학습에 어려움을 겪게 되며, 학습된 무기력, 새로운 환경에 대한 적응 어려움, 낮은 자아개념 등의 문제를 보이게 됩니다. 2. 교사의 역할 지체장애 학생의 학습 심리적 특성을 고려하여 교사는 다음과 같은 역할을 해야 합니다. 첫째, 학생의 학습된 무기력을...2025.01.03
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현대인의 정신건강문제 3가지와 가장 중요한 문제2025.01.161. 우울증 우울증은 현대사회에서 매우 흔한 정신건강 문제로, 개인의 삶의 질과 기능을 심각하게 저해할 수 있습니다. 우울증의 원인은 복합적이며, 유전적 요인, 환경적 스트레스, 신경화학적 불균형 등이 영향을 미칩니다. 우울증은 단순한 기분 저하를 넘어서 일상생활에 심각한 영향을 미치는 정신건강 질환으로, 지속적인 슬픔, 무기력, 흥미 상실, 그리고 절망감을 특징으로 합니다. 현대인이 겪는 우울증 문제는 업무 스트레스, 사회적 고립, 경제적 어려움 등과 같은 요인들로 인해 더욱 빈번하게 발생합니다. 2. 불안장애 현대사회의 복잡한 ...2025.01.16
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중년기 우울증의 증상, 발생 요인 및 예방법2025.01.031. 우울증의 개념 우울증은 일차적으로 기분장애에 속하는데, 우울한 증상을 의미한다. 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지·정신적·신체적 증상을 나타내면서 일상생활의 기능 저하를 가져오는 질환이다. 2. 중년기 우울증 증상 중년기 우울증의 증상은 신체적 증상(우울감, 무기력감, 불안감 등), 정신적 증상(불면, 식욕부진 등), 사회적 증상(사회적 외면, 인간관계 문제 등)으로 나타난다. 심각한 경우 자살의 위험도 있다. 3. 중년기 우울증 발생 요인 중년기 우울증을 유발하는 요인으로는 가족 및 부양 의무, ...2025.01.03
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지역사회사례관리 및 간호과정(1개)_주요우울장애(MDD)2025.01.271. 주요우울장애 대상자는 대부분 우울한 기분이 있고 식욕부진, 불면, 기력의 저하 및 피로감, 자존감 저하, 우유부단, 절망감을 만성적으로 느끼고 있습니다. 간간이 지인을 만나고 보건소 프로그램을 참여하는 모습을 보였으나 최근 척추협착증으로 인한 통증증가로 인해 외부활동이 어려워 고립되는 모습입니다. 대상자는 자신의 생각대로 되지 않으면 부정적으로 생각하며 적대적인 반응을 보이고 있습니다. 간호사는 대상자와의 긍정적인 관계 형성, 지지자원 활용에 대한 긍정적 태도 형성, 통증 관리 등의 중재를 통해 대상자의 우울 증상 개선을 목표...2025.01.27
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코로나 19 상황에서의 정신건강문제에 대한 정신 간호학적 개입 방안2025.01.171. 코로나 블루 코로나 블루란 '코로나 19'와 '우울감(blue)'이 합쳐진 신조어로, 코로나 19 사태의 장기화로 모임 금지, 외출 자제, 자가 격리, 재택 근무 등 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 스트레스, 우울감이나 무기력증을 뜻한다. 여성, 20대, 30대, 60대 여성들이 코로나 블루를 더 많이 경험했으며, 경제적 어려움으로 인해 코로나 블루의 영향이 심각해질 수 있다. 주요 증상으로는 불안감, 두려움, 답답함, 무기력, 두통, 어지러움, 소화불량, 식욕 감퇴 등이 있다. 2. 우울증상 간호계획과 수행 우울증상 간호계획...2025.01.17
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노인기의 노인우울증: 증상, 심리적 문제 및 치료 접근2025.11.151. 노인우울증의 증상 노인우울증은 신체적, 심리적, 사회적 요인으로 나타난다. 신체적으로는 만성질환 증가, 배우자 상실로 인한 스트레스가 영향을 미친다. 심리적으로는 지속적인 우울한 기분, 무쾌감증, 자존감 저하, 부정적 사고, 식욕 변화, 불면증, 성욕 감퇴 등이 나타난다. 사회적으로는 사회적 지지 부족, 역할 상실, 소외감이 우울증을 심화시킨다. 우리나라 노인 5명 중 1명이 우울증을 겪고 있으며, 자살률도 높아 중요한 정신건강 문제이다. 2. 노인우울증과 심리적 문제 노인우울증은 상실감, 자아존중감 저하, 죽음에 대한 두려움...2025.11.15
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행동치료 예상문제(개념, 학습의 정의, 고전적조건화, 체계적둔감화, 조작적조건화, 정적강화 부적강화비교, 학습된무기력, 인간의 행동주의 관점2025.05.041. 행동치료의 개념 행동치료는 학습이론에 근거하여 발전시킨 심리치료의 이론과 기법이다. 행동주의 심리학의 개념과 원리를 적용하여 내담자의 부적응적인 행동을 변화시키고 바람직한 행동을 하도록 돕는 것이 목표이다. 행동치료는 과학적 기반, 현재 중심, 내담자의 능동적 참여, 학습에 중점을 두고 심리적 문제에 영향을 미치는 행동과 인지를 수정하는 심리치료 이론과 기법이다. 2. 학습의 정의 학습이란 어떠한 경험과 훈련의 결과로 비교적 영속적, 지속적인 행동의 변화를 의미한다. 학습은 정해진 학습의 목표를 달성하기 위해서 보고, 듣고, ...2025.05.04
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