총 7,686개
-
성공적 노화를 위한 신체적, 심리적, 사회적 노력2025.01.181. 노화의 특성 노화는 누구에게나 다가오는 현상으로, 신체적으로는 시력/청력 저하, 배뇨장애, 골다공증 등이 나타나며, 심리적으로는 내향성과 수동성 증가, 우울증, 과거 회상 등의 변화가 있다. 사회적으로는 역할 상실, 소속감 상실 등이 나타난다. 2. 성공적 노화의 개념 성공적 노화는 질병률 및 장애 위험이 낮고, 정신적/신체적 기능이 높으며, 적극적인 인생 참여를 포함하는 특성을 유지하는 능력으로 정의된다. 이는 개인의 선택과 행동에 의해 좌우된다. 3. 성공적 노화의 촉진방안 성공적 노화를 위해서는 1) 건강과 기능 유지를 ...2025.01.18
-
2022년 놀이중심으로 바뀐 0세반 8월 보육일지2025.05.041. 기본생활습관 영아들이 자장가를 들으며 기분 좋게 잠들 수 있도록 하고, 자신의 침구 위에 누워 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 지원하였다. 또한 기저귀 갈이 시 자주 갈아주고 모빌을 잡으며 기저귀를 갈 수 있도록 하였다. 2. 건강·영양 영아들이 규칙적인 생활을 통해 건강한 몸을 유지할 수 있도록 하고, 손을 깨끗이 씻고 칫솔을 바르게 사용하는 등 위생관리를 지원하였다. 또한 여름철 제철과일과 채소의 이름을 알아보고 맛있게 먹을 수 있도록 격려하였다. 3. 사회관계증진 등원 시 바르게 서서 인사하고 친구와 손잡으며 인사하는 등...2025.05.04
-
영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안2025.01.211. 영유아 비만의 현황 및 문제점 최근 몇 년간 한국 사회에서 아동 비만율이 꾸준히 증가하고 있다. 서구화된 식습관, 신체활동 부족, 유전적 요인 등 다양한 요인들이 아동 비만의 원인으로 작용하고 있으며, 특히 영유아 시기에 잘못 형성된 식습관과 생활습관은 이후 성인기까지 이어져 만성적인 비만으로 발전할 수 있다. 비만은 단순히 체중의 문제가 아니라, 심혈관 질환, 당뇨병, 호흡기 문제 등 여러 가지 건강 문제를 야기할 수 있다. 2. 비만 예방의 중요성 영유아기에서의 비만 예방은 성인기에 비해 훨씬 효과적이며, 이는 장기적인 건...2025.01.21
-
학생의 건강관리를 위한 보건의료정책2025.01.151. 올바른 식습관 형성을 위한 교육 강화 및 건강한 식품 소비 유도 초등돌봄교실에서 신체활동 및 건강 식생활 실천을 위해 운영 중인 건강한 돌봄놀이터 사업을 확대하고, 초등돌봄교실 아동에만 제공하던 과일간식지원사업을 지역아동센터 등으로 확대할 계획이다. 또한 대근육활동 등 바깥놀이 중심의 신체활동과 바른 식생활 교육을 강화하는 방향으로 유치원·어린이집 표준교육과정(누리과정)을 개편한다. 음주행태 개선을 위한 가이드라인 개발, 영양표시 의무화 식품 및 자율영양표시 대상 업종 확대, 가공식품 중 당류 저감 지침 개발·보급, 나트륨 저...2025.01.15
-
[국가고시 대비] 기본간호학 정리2025.01.291. 간호의 기본개념 신생아기부터 노년기까지 각 발달 단계의 특징을 설명하고, 반사적 행동, 언어발달, 신체구성 비율 변화 등을 다룸. 2. 체위배액 폐첨 부위에 분비물이 있는 환자의 체위배액 방법을 설명함. 3. 신경학적 검사 뇌신경 검사 항목과 정상 반사 반응을 설명함. 4. 건강의 정의 건강을 한 개인의 모든 차원에서의 안녕 상태를 유지하며 내외적 환경 변화에 적응하는 역동적 상태로 정의함. 5. 맥박 측정 동시에 좌측 쇄골중앙과 5번째 늑간극, 요골맥박을 측정하는 방법을 설명함. 6. 건강증진 간호 건강한 생활방식과 금연 교...2025.01.29
-
[A++]걷기의 올바른 자세2025.05.051. 걷기 운동의 중요성 걷기 운동은 신체 순환과 심폐 기능 향상에 도움이 된다. 걷기가 별 효과가 없다고 생각하는 사람들도 많지만, 꾸준히 걷기 운동을 하면 점진적으로 긍정적인 효과를 얻을 수 있다. 2. 올바른 걷기 자세 걷기의 기본 동작은 한 발씩 앞으로 나아가며 팔을 지그재그로 흔드는 것이다. 하지만 개인마다 체형과 습관이 다르므로, 올바른 걷기 방법을 따르면 긍정적인 효과를 기대할 수 있지만 잘못된 방법을 지니고 있다면 건강에 해로울 수 있다. 3. 걷기 자세 개선 방법 1. 뒤꿈치부터 발가락까지 차고 나가며 자연스럽게 롤...2025.05.05
-
지역사회 간호과정 사례보고서 및 보건의료인 협력보고서(전북 익산)2025.01.131. 흡연율 익산시 현재 흡연율은 최근 5년간 증감을 반복하고 있으며, 남자 현재 흡연율이 특히 높은 수준이다. 지자체에서 금연 교육 및 금연클리닉을 제공하고 있지만 지역 주민들의 흡연 위험도와 건강에 대한 인식이 부족한 것으로 보인다. 금연에 대한 건강관리 실행 계획에 대한 불충분한 헌신과 관련된 비효과적 건강 자기관리가 문제로 파악된다. 2. 고혈압 치료율 익산시의 혈압수치 인지율은 전국 대비 높은 수준이지만, 고혈압 진단경험자의 치료율은 전국 대비 낮은 수준이다. 이는 지자체의 강력한 관리 프로그램 부족 및 프로그램에 대한 홍...2025.01.13
-
노인의 변비와 수면장애 관리2024.12.311. 변비 관리 대상자는 변비로 인한 통증을 호소하고 있습니다. 이를 해결하기 위해 통합건강증진사업팀과 협력하여 영양교육 프로그램을 제공하고, 복지관과 연계하여 건강관리 프로그램을 제공하며, 노인복지관과 협력하여 노인 돌봄 서비스를 제공하고, 정신건강복지센터와 연계하여 우울 자가척도, 스트레스 검사 및 상담을 제공할 계획입니다. 이를 통해 대상자가 정상적인 배변 양상을 보이고, 변비에 좋은 식이와 운동을 실천하며, 우울감이 완화되도록 하는 것이 목표입니다. 2. 수면장애 관리 대상자는 수면에 어려움을 겪고 있습니다. 이를 해결하기 ...2024.12.31
-
사회복지 주간보호 맞춤형프로그램 계획서2025.01.231. 도트박수 도트양에 맞게 박수로 연주할 수 있고 도트패턴을 다양하게 나열,구성할수있다. 배열을 이해하고, 소근육운동을 한다. 2. 시소 시소의 움직임을 이야기나누고 색칠후 만들어 보면서 소근육을 강화시켜주고 표현의욕을 자극시켜줍니다. 언어구사력을 향상시키고 공간구성력을 키운다. 3. 밤하늘파라슈트 파라슈트는 모든 신체 부위를 다양하게 사용해서 높은 운동효과를 얻을 수 있고, 어르신들 간의 신뢰감을 형성하고 유대관계를 발전시킬 수 있다. 집단의 상호작용과 자존감이 향상된다. 4. 냄비뚜껑 냄비 뚜껑안에 그림카드를 숨겨 맞추는 기억...2025.01.23
-
보건소와 연계한 노인 건강증진 사업 홍보를 위한 카드뉴스 계획안 작성 및 제작2025.04.281. 모바일 헬스케어 모바일 헬스케어는 단 3번의 보건소 방문을 통해 어플과 디바이스를 활용하여 스스로 건강관리를 할 수 있으며 보건소 전문가들이 지속적으로 모니터링하여 건강관리 상담서비스를 제공하는 서비스입니다. 코로나 19 장기화로 비대면 건강관리 사업의 중요성이 더욱 대두되고 있습니다. 보건소 모바일 헬스케어 전담팀은 의사, 간호사, 영양사, 운동전문가로 구성되어 있으며 높고 숙달된 기술 및 지식을 갖추고 있습니다. 진행 과정은 보건소 방문 → 사전 건강검진 → 신체활동 및 식습관 관리 → 중간/최종 방문 등으로 이루어집니다....2025.04.28
6 / 769
