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피부미용학 - 본인의 피부타입과 관리방법2025.05.021. 피부 유형과 특징 본인이 알았던 것과 다르게 본인은 지성피부이다. 지성피부는 피부결이 거칠고 각질층의 두께가 두꺼워서 피부가 투명감이 없고 칙칙하다. 그리고 모공이 넓고, 외부 자극에 대한 저항력이 비교적 강하다. 티존 부위에는 피지가 많이 쌓여서 여드름과 블랙헤드가 쉽게 보인다. 즉, 건성지루성 피부로, 피부는 기름 때문에 번들거리지만, 수분이 부족하여서 당기고, 각질이 잘 일어난다. 그리고 예민하여서 유성 지루성 피부와 비교하여 볼 때 여드름이 잘 발생하며, 피지가 과도하게 분비가 된다. 2. 관리 목적 본인의 관리목적은 ...2025.05.02
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미래기술이 인간의 삶을 행복하게 만들어준다.는 주제에 대한 반대 의견2025.01.291. 미래기술의 편리함과 행복의 관계 미래기술의 핵심 목표는 인간의 삶을 보다 편리하게 만드는 것이지만, 이러한 편리함이 반드시 행복으로 이어지지는 않는다. 실시간 건강 모니터링 시스템이나 스마트 홈 기술 등은 일상생활의 편리함을 극대화하지만, 이는 인간의 자율성과 독립성을 저해할 수 있어 오히려 행복을 저해할 가능성이 있다. 2. 미래기술의 윤리적 문제 미래기술의 발전은 윤리적 문제를 동반할 가능성이 크다. 시험관 아기 시술, 줄기세포 연구, 유전자 편집 기술 등은 생명의 존엄성과 윤리적 기준에 대한 논란을 일으키고 있다. 이러한...2025.01.29
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청소년 정신건강 증진을 위한 사회복지 프로그램 개발2025.01.281. 청소년 정신건강의 중요성 현대 사회에서 청소년들이 겪는 스트레스와 불안이 심각해지면서 청소년 정신건강이 주목받는 사회복지 분야가 되었다. 전 세계적으로 10대 중 약 10~20%가 정신건강 문제를 겪고 있으며, 이 중 대다수가 적절한 치료를 받지 못하고 있다. 국내 청소년들도 높은 학업 스트레스, 가정 문제, 또래 관계의 갈등 등으로 인해 불안과 우울증을 호소하는 사례가 늘어나고 있다. 청소년기의 정신건강 문제는 성인기로 이어질 가능성이 높아 장기적인 사회적 안정과도 밀접하게 연결되어 있다. 2. 청소년 정신건강 분야의 클라이...2025.01.28
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스마트폰 중독 리포트2025.01.281. 스마트폰 중독의 정의 스마트폰 중독은 스마트폰 사용이 통제되지 않으며, 이로 인해 일상생활과 심리적·사회적 기능에 장애를 초래하는 상태를 의미한다. 이는 일반적으로 행동 중독(Behavioral Addiction)의 일종으로 간주된다. 스마트폰 중독은 과도한 사용 시간뿐만 아니라 사용자가 스마트폰 없이는 불안감을 느끼거나 정상적인 생활을 유지하기 어려운 상태를 포함한다. 2. 스마트폰 중독의 원인 심리적 요인: 스마트폰은 즉각적인 보상을 제공한다. 특히 SNS 알림, 메시지, 게임은 도파민 분비를 자극하여 사용자의 반복적 행동...2025.01.28
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학교사회복지론 2024년 1학기 중간과제물2025.01.251. 학교사회복지의 개념 학교 사회복지는 학생들이 학교 내에서 겪는 다양한 심리 사회적 문제를 해결하고, 학업 성적을 향상시키며, 더 나아가 학교 교육에 있어서의 평등한 기회를 제공하는 사회복지의 한 분야이다. 이는 학교를 기반으로 하는 사회적 지원 체계를 구축하여, 학생들이 개인적, 사회적, 정서적 발달을 극대화할 수 있도록 돕는 과정을 포함한다. 학교 사회복지는 단순히 개별 학생의 문제를 넘어, 교육 과정과 연계하여 사회적, 정서적 발달을 지원하는 포괄적인 서비스를 제공한다. 2. 학교사회복지의 필요성 학교 사회복지의 필요성은 ...2025.01.25
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학생들의 건강문제 비만의 원인과 해결방안2025.01.271. 학생 비만의 국가적 차원 원인 우리나라의 학교 교육이 입시교육 위주로 진행되어 체육교과가 등한시되어 학생들의 신체적 활동시간이 절대적으로 부족하고, 디지털 산업의 발달로 학생들이 여가 시간을 컴퓨터 게임이나 스마트폰 사용 등으로 보내는 경우가 많은 것이 학생 비만의 국가적 차원 원인이다. 2. 학생 비만의 가정적 차원(유전적) 원인 양친이 비만이라면 자녀들의 80%가 비만이 되며, 한쪽 부모가 비만이라면 40%가 비만으로 나타나는 것이 학생 비만의 가정적 차원(유전적) 원인이다. 3. 학생 비만의 사회적 차원(식습관) 원인 여...2025.01.27
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시간을 절약하고 효율적으로 활용할 수 있는 생활 습관 10가지2025.01.121. 시간관리 시간관리는 일상생활을 효율적으로 조직화하고 우선순위를 정하는 것으로, 시간을 올바르게 분배하여 목표를 달성하고 일과 생활의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 목표 설정, To-Do 리스트 작성, 시간 트래킹, 시간 묶기, 인터넷 제한, 중단 및 계속 방법, 우선순위 판단, 일과 시간 일치, 알림 사용, 휴식 시간 등의 방법을 통해 시간을 효율적으로 관리할 수 있습니다. 2. 일일목록 일일목록은 매일의 할 일을 계획하고 우선순위를 정하는 데 유용한 도구입니다. 목록 작성, 우선순위 설정, 구체적인 행동 작성, 시간 순...2025.01.12
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