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착시와 인지심리2025.01.131. 감각 (Perception) 감각기관은 5감(눈, 귀, 코, 혀, 몸)이며, 우리의 감각이 믿을 수 있는지, 통제 가능한지에 대해 탐구합니다. 2. 주의 (Attention) 관심의 대상과 이유, 욕구 충족 방법과 결과에 대해 살펴봅니다. 3. 기억 (Memory) 개인의 기억 패턴, 기억 주제, 버리고 싶은 기억과 간직하고 싶은 기억의 비율 등을 탐구합니다. 4. 사고 (Thinking) 주의 집중, 반복, 축적, 습관 형성, 가치관 등 사고 과정에 대해 살펴봅니다. 5. 판단 (Judgement) 확인 편향, 가용성 편향,...2025.01.13
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인간의 기억은 능동적인 특성이 있다2025.05.091. 오기억 우리는 의사결정을 비롯하여 생활의 많은 부분을 기억에 의존합니다. 그러나 기억이 늘 정확한 사실만을 의미하지는 않습니다. 종종 사실이 아닌 것이나, 믿고 싶은 대로 기억하는 경우도 있기 때문입니다. 오기억이란 우리가 실제로 일어나지 않았던 일을 실제로 일어났다고 착각하는 심리학 현상을 의미합니다. 이러한 오기억이 발생하는 원인은 다양한데요, 대표적으로는 정보처리 과정에서 왜곡이 일어나는 경우가 있습니다. 그 외에도 다른 기억과의 간섭이 발생하거나 유도질문 등 여러가지 원인으로 인해 오기억이 발생된다고 합니다. 2. 오기...2025.05.09
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상담심리학 ) 문제 상황을 설정하고, 그에 맞는 상담이론의 과정과 기법을 적용해 상담을 진행하시오.2025.05.081. 개인심리학 개인심리학은 여러 가지 개념을 강조하는데 그 중에서도 첫째로 인간의 삶에는 직업, 인간관계, 이성적 사랑과 같이 중요한 세 가지의 과제가 있다고 본다. 이러한 과제에서 문제가 생기는 이유는 개인의 생활양식에서 비롯하기 때문에 이를 바꿔보려고 노력해야 한다는 입장이다. 또한 개인심리학은 내담자의 변화를 위해 가장 중요한 것으로 격려를 꼽는다. 상담자는 격려를 통해 내담자가 자신의 열등감을 극복하고 자신의 존재 가치를 깨달을 수 있도록 도와주어야 한다는 것이 개인심리학의 핵심이다. 2. 초기기억 개인심리학에서는 내담자의...2025.05.08
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우애와 추모의 글쓰기2025.01.251. 우애 우애는 서로에 대한 깊은 이해와 존중을 바탕으로 형성되는 친밀한 관계를 의미합니다. 우애에 관한 글쓰기는 주로 감정적이고 서정적인 어조를 갖는데, 그 이유는 그것이 사람들의 감정과 정서를 다루기 때문입니다. 또한 우애의 글쓰기는 종종 회상과 회고의 과정을 포함하고 있어서 인물들 사이에 연관된 과거의 추억과 경험을 다룹니다. 2. 추모 추모는 사람들이 사랑했던 이들을 기억하고 그들의 삶과 업적을 회고하는 과정을 일컫습니다. 추모에 관한 글쓰기 또한 주로 감정적이고 서정적인 어조를 갖는데, 이는 그것이 사람들의 감정과 정서를...2025.01.25
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뇌안에 잠든 기억력을 깨워라2025.04.291. 뇌의 중요성 뇌는 몸 전체 비율에서 약 2%정도 차지하고 있지만, 몸 전체 에너지의 약 20%를 소모하면서 운동, 기억, 감각, 감정, 언어, 학습, 판단 등의 고차원적인 활동부터 각성, 향상성의 유지 그리고 신체대사의 조절 등 생존에 필요한 환경 유지를 담당하고 있는 중요한 기관이다. 또한, 뇌가 가진 기능중 가장 으뜸이라고 말할 수 있는 것이 바로 기억력이다. 2. 뇌지문 뇌지문은 뇌 속에 기억력을 눈에 보이는 형태로 끄집어 내는 것이라고 하였다. 이는 기억의 본질을 접근하는데 중요한 힌트를 얻을수 있기 때문이다. 뇌지문은...2025.04.29
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프로이드 방어기제에 대한 실제 사례2025.01.181. 억압 (Repression) 억압은 불쾌한 기억이나 감정을 의식에서 무의식으로 밀어내는 방어기제이다. 이는 개인이 직면하기 어려운 심리적 고통을 피하기 위해 무의식적으로 선택하는 방식이다. 억압된 기억이나 감정은 의식적으로는 떠오르지 않지만, 무의식 속에 남아 계속해서 개인의 행동과 감정에 영향을 미친다. 억압의 대표적인 사례로는 어린 시절의 트라우마를 들 수 있다. 억압은 심리적 고통을 일시적으로 피하게 해주지만, 장기적으로는 문제를 해결하지 못하고 오히려 악화시킬 수 있다. 따라서 억압된 기억이나 감정을 인식하고 이를 적절...2025.01.18
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정서의 기능과 조절2025.05.051. 정서의 기능 정서는 개인이 건강한 인간관계와 삶의 환경을 성공적으로 받아들일 수 있도록 감정, 신체 반응, 목적 및 표현을 조정하는 동시 뇌 기반 시스템이다. 정서의 기능은 삶의 근본적인 도전에 대응하여 자동적이고 매우 빠르며 역사적으로 성공적인 반응으로 우리를 준비시키는 것이므로 '나쁜 감정'이란 없다. 2. 정서의 종류와 특징 대표적인 정서인 분노, 혐오(수치심), 공포(불안), 슬픔, 행복(만족감)이 발생하는 심리적인 이유를 설명하고, 스트레스 상황에서 이러한 정서들이 어떻게 연속적으로 변했는지 구체적인 경험을 서술하였다...2025.05.05
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정신분석의 주요 개념 정리2025.01.041. 의식 의식은 인간이 의식하고 있는 생각, 기억, 감정, 경험 등을 말하며 의식-전의식-무의식으로 구성된 의식구조의 가장 바깥쪽 부분이다. 2. 전의식 전의식은 일시적으로 기억이 나지 않다가 주의를 기울이면 의식에 접근할 수 있는 내용을 말한다. 예를 들어 아침에 무엇을 먹었는지 기억하지 못하다가 질문을 받으면 기억이 나는 것이 전의식의 예이다. 3. 무의식 무의식은 인간이 겪었던 모든 경험과 기억을 저장하고 있는 영역으로, 겉으로 드러나지 않지만 인간의 행동을 결정하는 중요한 역할을 한다. 꿈, 실언, 자유연상 등이 무의식의 ...2025.01.04
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신경전달물질의 역할과 개인 사례2025.01.141. 신경전달물질의 종류와 역할 신경전달물질에는 에피네프린(아드레날린), 코티졸, 엔도르핀, 도파민, 세로토닌 등이 있다. 이들은 우리 몸과 생활에 다양한 영향을 미치며, 정신과 의식을 유지하고, 스트레스와 감정, 학습과 기억 등을 조절하는 역할을 한다. 2. 개인의 삶에서 작용하는 신경전달물질 상담이나 고민 해결 과정에서 세로토닌과 엔도르핀이 중요한 역할을 한다. 또한 새로운 목표를 세우고 달성하는 과정에서 도파민이 작용하여 동기부여와 성취감을 느끼게 한다. 이러한 신경전달물질의 역할을 이해하면 자신의 삶을 더 잘 관리할 수 있다...2025.01.14
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의식, 전의식, 무의식의 개념과 예2025.05.131. 의식 의식이란 인간이 현재 느끼거나 충분히 인지할 수 있는 모든 과거의 경험 및 감각을 의미한다. 프로이트는 인간 정신세계의 극히 일부분만 의식의 상태로 저장된다고 보았고, 의식화되는 모든 과거의 경험과 감각은 무의식의 영향에서 자유롭지 못하다고 보았다. 2. 전의식 전의식이란 현재 의식화하지는 못하고 있지만 조금만 주의를 기울이면서 쉽게 의식화할 수 있는 과거의 경험과 감각을 의미한다. 이러한 전의식은 의식과 무의식의 중간지점에 위치해 있으면서, 의식과 무의식 사이의 연결고리 역할(교량 역할)을 담당하게 된다. 3. 무의식 ...2025.05.13
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