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미용과 비만에 관한 5가지 영양소 비교 분석2025.05.121. 비만의 개념 비만이란 기본적으로 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많은 상태가 지속되어 여분의 에너지가 지방으로 축적되는 것으로, 건강체중을 유지하기 위해서는 자신의 성별, 나이, 키에 대해 통계적으로 만들어 만성 퇴행성 질환에 의한 사망률이 가장 낮은 체중을 말한다. 체질량지수(BMI)를 기준으로 과체중과 비만을 구분할 수 있으며, 한국인의 비만 기준은 서양과 다르다. 2. 탄수화물의 종류 및 기능 탄수화물에는 단당류, 이당류, 다당류와 식이섬유가 있다. 식이섬유를 제외한 탄수화물은 g당 4 kcal를 낸다. 탄수화물은 혈액으로...2025.05.12
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식품알레르기 시나리오와 영양 불균형에 대한 간호과정2025.01.121. 식품 알레르기 대상자 김OO는 만 7세 남아로 초등학교 1학년이며, 작년 유치원에서 우유와 빵을 먹고 전신 두드러기와 복통이 발생하여 알레르기 검사 결과 우유와 계란 흰자 알레르기가 있다는 것을 확인하였습니다. 부모는 알레르기 유발 식품을 완전히 제한하고 있으나 대체 식품 섭취가 부족하여 영양 불균형이 발생한 상태입니다. 간호사는 대상자와 보호자에게 대체 식품의 중요성, 우유와 계란의 대체 식품 종류, 식품 라벨 읽는 방법 등을 교육하여 적절한 대체 식품 섭취를 통해 영양 상태가 정상으로 회복되도록 돕고 있습니다. 2. 영양 ...2025.01.12
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대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태가 대장암 발생 위험에 미치는 영향: 전향적 코호트 연구2025.01.071. 코호트 연구 코호트 연구는 특정 인구집단(코호트)을 선정하고 그 대상으로부터 특정 질병의 발생에 관여할 것으로 의심되는 특성 혹은 질병의 원인이라 생각되는 인자노출에 대한 정보를 수집한 후, 특정 질병(사망)발생을 시간경과에 따라 추적 관찰함으로써 특정요인에 노출되지 않은 집단에 비해 노출된 집단에서의 질병발생률을 비교하는 역학적 연구방법이다. 2. 대사증후군 성인의 흡연 및 음주 상태 이 연구는 2001년부터 2014년까지 13년 동안 동일한 대상자를 2년 간격으로 추적조사한 자료를 이용하여 한국인 대사증후군 성인의 흡연 및...2025.01.07
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소아 비만 문헌고찰 report(정의, 현황, 문제점, 원인, 종류, 판정기준, 증상, 치료 및 간호, 예방)2025.05.121. 소아 비만 소아 비만이란 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말하며, 지방세포 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 지방이 과잉 축적된 상태를 의미한다. 소아 비만은 성인 비만과 달리 지방 세포 수까지 증가하여 비만이 신체 구조적으로 고착될 가능성이 크다. 현대 사회에서 소아 비만은 급증하고 있으며, 단기적으로도 문제가 되지만 성인 비만으로 이행되는 경우가 많아 심각한 문제로 대두되고 있다. 2. 소아 비만의 현황 2017년 기준 우리나라 소아·청소년 비만율은 17.3%, 중고도 비만율은 9%로 10년 전에 비해 급증했다....2025.05.12
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비만보고서(아동포함)2025.01.121. 소아비만 소아비만은 유아기에서 사춘기까지의 체중이 신장별 체중보다 20% 이상인 경우를 말한다. 단순하게 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태이다. 소아비만의 약 75%가 성인 비만으로 이행되며, 지방 세포수가 증가되어 성인 비만으로 지속될 가능성이 크다. 또한 성장호르몬 분비를 저해하여 성장을 방해하고, 비활동적으로 되어 또래와 소외감, 열등감, 우울증 등 사회생활에 장애를 초래한다. 2. 비만의 원인 비만의 원인은 유전적 요인, 환경적 요인, 복합적 요인으로 나눌 수 있다. 유전적 ...2025.01.12
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방송통신대학교 임상영양학 출석(중간)레포트 2학기2025.01.261. 내분비계 비만 동반 질환 2형 당뇨는 인슐린 비의존성 당뇨병이라고 불리며, 인슐린 저항성이나, 인슐린 생산과정 분비과정의 문제가 생길 경우에 발생하게 된다. 유전적인 요인, 환경적인 요인, 수술 등이 원인이 될 수 있다. 예방과 치료를 위한 영양관리 방법으로는 자신의 피로도 점검, 폭식 습관 주의, 당이 높은 음식 삼가기, 운동하기 등이 있다. 2. 제2형 당뇨 예방 제2형 당뇨를 예방하기 위해서는 튀긴 음식이나 고칼로리 음식, 정제된 탄수화물 줄이기, 식사를 천천히 하기, 식사량 일기 쓰기 등의 생활방식 개선이 필요하다. 3...2025.01.26
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하부 자궁경부 제왕절개(C/SEC)2025.01.211. 자궁경관 개대정지 자궁경관 개대정지는 2시간 이상 자궁경관의 개대가 일어나지 않는 것을 뜻한다. 자궁경관 개대정지는 난산의 한 종류에 해당되며, 자궁수축이 비효과적으로 발생되었거나 산도의 물리적인 이상으로 인해 발생할 수 있다. 자궁경관 개대정지가 발생하면 산모는 극심한 피로감을 느끼고 태아에게 적절한 산소공급이 이뤄지지 않아 중요 장기 손상이 발생할 수 있다. 따라서 내·외부 전자태아감시기, 양수 내 태변 착색 유무, 활력징후 측정, 내진 등의 진단적 검사를 통해 자궁경관 개대정지를 확인하고, 옥시토신 투여나 제왕절개분만 등...2025.01.21
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영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안2025.05.051. 영유아 비만 현황 우리나라 영유아 비만은 세계 최고 수준이며, 특히 만 3세 미만 영아의 지방세포 수 증가 속도는 성인의 10배 이상 빠르다. 비만이 계속되면 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 같은 성인병뿐 아니라 성조숙증, 성장장애까지 유발할 수 있다. 최근 5년간 국내 아동 청소년 인구 중 체질량지수 25kg/m2 이상인 고도비만 환자 비율은 0.8%에서 1.7%로 두 배 가까이 늘었다. 2. 영유아 교육기관에서 교사가 실제적으로 활용할 수 있는 비만예방교육 방안 비만 예방 프로그램 중 가장 중요한 것은 생활습관 개선이다. 따라서...2025.05.05
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지역사회간호학 보건교육 프로그램 보고서 / 비만 관리 및 예방 교육2025.04.281. 비만의 정의와 위험 수준 교육에서는 비만의 정의와 BMI 수준을 설명하고, 대상자가 자신의 비만도를 직접 계산해보는 시간을 가졌다. 비만이란 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 '체내에 과다하게 많은 체지방이 쌓인 상태'를 의미한다는 점을 교육하였다. BMI 값이 25~29.9인 경우 1단계 비만, 30 이상인 경우 2단계 비만으로 분류된다. 2. 비만의 위험성과 위험 요인 청소년기 비만은 지방 세포의 수가 증가하면서 성인이 되어서도 비만할 가능성이 매우 높다는 점을 설명하였다. 또한 비만의 위험 요인으로 불규칙한 식습관,...2025.04.28
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비만의 원인, 위험요인 및 해결책2025.01.141. 비만의 정의와 특징 비만은 체지방의 과도한 축적을 특징으로 하는 건강 문제로, 다양한 건강 위험과 관련이 있습니다. 비만은 단순한 외모 문제가 아니라 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 2. 비만의 주요 원인 비만의 주요 원인으로는 건강하지 않은 식습관, 과도한 설탕 섭취, 신체 활동 부족 등이 있습니다. 유전적 요인도 비만에 영향을 미칠 수 있습니다. 3. 비만의 건강 영향 비만은 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압, 수면무호흡 등 다양한 건강 문제와 관련이 있습니다. 비만은 개인의 삶의 질을 저하시키고 의료비 증가로 이어질...2025.01.14
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