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성인간호학 시뮬레이션 실습 협심증2025.05.061. 순환기계 구조 순환기계는 심장과 혈액을 통합하여 지칭하는 것으로, 심장, 혈액, 혈관, 림프계로 이루어져 있다. 심장은 혈액을 온몸으로 순환시켜 생명을 유지시키며, 2개의 심방과 2개의 심실로 구성되어 있다. 혈관은 심장이 뿜어내는 혈액을 전달한다. 순환기계의 기능은 세포에 필요한 산소, 영양분, 전해질 등을 혈액을 통해 온몸에 공급하고, 림프계는 림프액을 정맥 혈액으로 합류시키며 면역작용에 관여한다. 2. 심장의 자극 전도계 및 혈액순환 심장의 자극 전도계는 심근을 흥분시키는 전기적 자극을 발생시키고 이 자극을 심장전체에 전...2025.05.06
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스포츠상해 과제2025.05.141. CPR의 정의 CPR은 cardiopulmonary resuscitation의 약자로 우리나라 말로는 심폐소생술이라고 말하며 갑자기 심폐정지를 일으킨 경우 시행하는 응급처치를 말한다. 최근에는 심폐뇌소생(CPCR)이라는 개념도 이용되고 있다. 2. 자동 제세동기의 개념 자동심장 충격기라고도 말하며 심실세동 또는 심실빈맥으로 심정지가 되어 있는 환자에게 전기적 충격을 주게되어 심장의 정상 심박수를 가져오게 해주는 도구를 말한다. 의학 지식이 부족한 일반인들도 쉽게 사용할 수 있도록 만들었다. 3. 심정지의 정의 심장이 효율적으로...2025.05.14
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레저스포츠란 무엇인가2025.01.041. 레저와 스포츠의 정의 레저는 일에서 해방되어 휴식하거나 즐길 수 있는 시간을 의미하며, 스포츠는 여가 활동이나 경기, 체력 단련을 위한 신체 운동을 말한다. 따라서 레저스포츠란 사람들이 여가를 즐기면서 하는 스포츠를 의미한다. 레저와 스포츠는 혼용되어 사용되기도 하지만, 본질적인 차이가 있다. 레저의 본질이 휴식이라면 격렬한 활동은 레저에 속하기 어렵고, 스포츠의 본질이 경쟁이라면 동굴탐사나 열기구 등은 스포츠로 보기 어렵다. 따라서 참여 목적에 따라 레저와 스포츠를 구분할 수 있다. 2. 레저스포츠의 종류 레저스포츠에는 지상...2025.01.04
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CPR case study2025.01.221. 응급간호 (emergency care) 돌발적이고 예기치 못한 긴급 상황에 처한 대상자에게 생명을 구하고 유지하며, 질병이나 손상의 악화 방지를 막고 통증 경감을 위하여 신체적 심리적인 문제를 즉시 사정하고 진단, 치료를 제공하는 인명 구조술 2. 응급환자 분류 1)긴급 환자(red) : 위기 혹은 생명 위험 - 즉각적인 치료를 받아야 생존 가능 - 기도폐쇄, 심장마비, 심한 쇼크, 의식 불명 등 2)응급환자(yellow) : 중함 - 초기 응급치료를 받은 후 후송을 기다릴 수 있는 대상자 - 고열, 경증의 화상, 열상, 뇌졸...2025.01.22
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신규간호사 교육 매뉴얼_응급약물 준비 및 투여2025.05.111. 응급약물 준비 및 투여 응급상황에서 정맥로(IV route)는 약물과 수액을 공급할 수 있는 생명선이다. 말초정맥을 천자하여 정맥로를 확보하는 것이 바람직하며, 중심정맥로가 동시에 확보되어 있는 경우 중심정맥으로 약물을 투여하는 것이 유리하다. 성인의 심폐소생술 시 투여하는 주요 약물에는 Epinephrine, Vasopressin, Amiodarone, Lidocaine, Magnesium 등이 있다. 각 약물의 작용기전, 투여용량, 주의사항 등이 자세히 설명되어 있다. 2. 심폐소생술 중 약물 투여 심폐소생술 중 투여하는 ...2025.05.11
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체력의 중요성2025.01.181. 체력 저하의 문제점 체력이 저하되면 생활에서 쉽게 피로를 유발하고 몸에 저항성이 떨어져 질병을 치료하는 데 있어서 좋은 약을 사용하여도 잘 낫지 않는다. 이것만으로도 큰 문제이지만 체력이 저하되면 한창 왕성하게 활동할 나이인 30-40대에 벌써 생활의 활력이 떨어지고 쉽게 의욕을 상실하는 등 건강상의 문제뿐만 아니라 사회생활에도 막대한 지장을 초래하게 된다. 2. 체력 저하의 원인 오늘날 우러나라도 사회 환경적인 여건들이 너무도 빠르게 변화하여 생산설비가 모두 기계화 ? 자동화되고 대중교통이 발달됨에 따라서 신체적인 활동을 크...2025.01.18
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농구의 운동역학적 특징2025.01.271. 농구의 특징 농구는 바스켓을 공중에 매달아 볼을 넣으며 득점을 경쟁하는 종목이다. 두 팀이 5명으로 구성되어 신체적 접촉 없이 공격과 방어를 한다. 농구는 달리기, 뜀뛰기, 몸의 동작 등 운동의 기본적 요소를 가지고 있어 신체의 균형과 심장, 폐의 단련에 효과적이다. 2. 농구의 운동 효과 농구는 심폐지구력과 근육 발달에 도움이 된다. 빠른 움직임과 공 조절 기술은 신체 능력을 향상시키고, 점프와 슛, 드리블 등의 동작은 근육 발달과 유연성 향상에 기여한다. 또한 팀워크와 리더십, 자기 통제력 등 다양한 능력을 기를 수 있다....2025.01.27
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심폐소생술2025.01.281. 심폐소생술 교육 심장의 박동이 정지되어 발생하는 상태로, 조직으로의 혈류가 중단되고 산소와 영양소의 공급이 중단되어 세포가 괴사되고 각 기관의 기능이 비가역적으로 상실되어 사망에 이르게 됩니다. 심폐소생술의 중요한 2가지 요소는 순환(심장을 비롯한 여러 장기에 혈액 공급)과 호흡(산소 공급 및 이산화탄소 배출)입니다. 각 단계별 행동요령에 대해 설명하고 있습니다. 2. 심정지 상태에서의 심전도 리듬 구분 심정지 상태에서 관찰되는 심장리듬에는 Ventricular fibrillation, Pulseless ventricular ...2025.01.28
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소아 응급 처치: 소아 소생술 및 심폐소생술2025.01.141. 소아 심장정지의 생존사슬 소아 심장정지에서 기본소생술은 자발순환의 회복 및 생존율에 가장 큰 영향을 주며, 심장정지의 예방이 중요하다. 심장정지의 생존사슬은 심장정지의 인지 및 구조 요청으로 시작하지만, 심장정지의 예방이 선행되어야 한다. 영아 심장정지의 주원인은 호흡부전, 영아돌연사증후군 등이지만, 1세가 넘은 소아 심장정지의 가장 흔한 원인은 외상이다. 따라서 환경에 대한 적절한 관리 및 생활습관의 변경으로 소아의 심장정지의 상당 부분은 예방할 수 있다. 2. 일반인을 위한 소아 기본소생술 소아와 성인의 심장정지 원인은 차...2025.01.14
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웰니스와 피트니스에 관한 레포트2025.04.281. 웰니스 웰니스를 잘 구현하기 위해서는 웰니스의 3요소인 행복(happiness), 피트니스(fitness), 웰빙(wellbeing)을 이해해야 한다. 행복은 정신적 건강과 유사하며, 자신을 인정하고 긍정적인 마음가짐을 가지는 것이 중요하다. 피트니스는 신체적 건강과 유사하며, 규칙적인 생활과 균형 잡힌 영양섭취, 적절한 운동이 필요하다. 웰빙은 사회적 건강과 유사하며, 신체적 건강과 정신적 건강을 유지하며 사회에 잘 적응하는 것이 중요하다. 2. 피트니스 운동 구성 피트니스 운동을 구성할 때는 준비운동, 본 운동, 정리운동의...2025.04.28
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