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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 ( 신체 향상, 건강한 활동 프로그램)2025.01.191. 일상회복 티타임 이용인과 함께 차에 대해 알아보고 다양한 야외 여가활동을 지원하여 건강 및 즐거움을 찾을 수 있고 이를 바탕으로 심신의 안정과 생활 속 행복감을 느끼고 삶의 질 향상, 사회적응 훈련을 하고자 한다. 2. 차의 종류 알아보기 다양한 차의 종류를 알아보고 티타임을 가져보면서 따스한 차 한 잔을 나누며 일상 속 행복을 느껴보기 3. 주변 산책 자연을 보고 느끼면서 느리게 산책하여 건강한 신체활동을 하고 사회적응능력 및 삶의 질을 향상시키고자 한다. 4. 차의 효능 알아보기 우리가 마시는 차의 효능을 알고 마시면서 심...2025.01.19
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우울장애 간호과정 2개 (우울감과 관련된 자살의 위험, 신체 활동 부족과 관련된 변비)2025.04.271. 우울감과 관련된 자살의 위험 대상자는 지속적인 자살사고와 불안, 우울감을 호소하고 있으며 자해 시도의 위험이 높은 상태입니다. 간호사는 대상자의 정신상태를 매일 포괄적으로 사정하고, 자살에 대한 생각, 계획, 실행 방법 등을 직접적으로 질문하여 자살 위험을 낮추기 위한 중재를 제공해야 합니다. 또한 안전한 환경 조성, 감정 표현 격려, 정서적 지지 등을 통해 대상자가 자살 의도에서 벗어날 수 있도록 도와야 합니다. 2. 신체 활동 부족과 관련된 변비 대상자는 변비 증상과 복부 불편감을 호소하고 있으며, 대부분의 시간을 앉거나 ...2025.04.27
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사회복지 기관에서 사용할 수 있는 프로그램 제안서(신체향상, 예술활동 프로그램)2025.01.201. 신체 향상 및 예술 활동 프로그램 이 프로그램은 이용자들의 장애로 인한 활동 제한을 해결하기 위해 다양한 미술 매체를 통해 자신의 감정과 심리적 문제를 표출할 수 있도록 하며, 다과 나누기와 관절 운동으로 긴장감과 불안감을 완화시키는 것을 목적으로 합니다. 주 1회 프로그램을 제공하여 개인적인 발전과 즐거움을 찾을 수 있도록 하며, 창의적인 자기표현의 기회를 제공하여 창의력, 독창력, 표현력, 자신감 향상을 목표로 합니다. 또한 정서적 안정과 자아 존중감 향상, 색채 감각과 미적 정서 향상을 기대할 수 있습니다. 1. 신체 향...2025.01.20
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바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동 개발과 구체적인 신체방법 제시2025.04.291. 사회체육의 개념 사회체육은 학교에서 행하는 체육 외에 일반 사회인을 대상으로 하여 행해지는 공공체육이다. 학교의 교육과정으로 언급이 되는 체육활동을 제외하고, 청소년과 성인을 대상으로 하고 있는 조직적인 체육활동을 말한다. 사회체육은 건강증진과 삶의 질적 향상을 위해서 많은 사람들이 쉽게 참여를 하는 활동이다. 2. 사회체육의 종류 사회체육이라는 것은 규정을 짓는 것은 불가하고, 삶의 질이 상승이 되면서부터, 사회 활동을 통해서 스포츠 환경이 조성되고 있다. 우리에게 익숙한 스포츠도 있고, 익숙하지 않는 스포츠도 당연히 존재한...2025.04.29
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코로나 19 팬데믹 시기 65세 이상 노인 집단의 신체활동, 정신건강, 백신 접종 및 감염/사망률 조사2025.05.041. 노인의 정의 본 연구에서는 65세 이상의 노인이란, '신체의 기능이 저하됨에 따라 일상생활이나 정신적인 불안감을 더 잘 불러일으킬 수 있으며 다양한 질병에 쉽게 노출될 수 있고 백신에 대해서도 민감성을 보일 수 있는 사람'이라 정의하고자 한다. 2. 노인의 신체활동 및 정신적 특성 코로나 19 팬데믹으로 인하여 노인당이나 복지관과 같은 시설들이 집단 감염을 막고자 문을 닫게 됨으로써 노인들의 신체활동은 더욱 떨어질 수밖에 없게 되었으며 이에 따른 정신적인 문제 또한 많이 발생하고 있다. 3. 노인 집단의 백신접종과 그에 따른 ...2025.05.04
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise) 이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오.2025.01.131. 운동의 정의와 다양한 유형 운동은 근육을 사용해 체력을 강화하고 건강을 증진시키는 활동을 말합니다. 구조화된 신체활동으로, 목표를 가지고 계획적으로 수행되는 특성이 있습니다. 운동 유형은 유산소, 근력, 유연성, 균형 운동으로 나뉘며, 각각 신체의 다른 부분을 강화하는 데 중점을 둡니다. 2. 규칙적인 운동의 건강 효과 규칙적인 운동은 신체적, 정신적 건강을 동시에 증진시키는 중요한 요소로 작용합니다. 신체적으론 심혈관계 질환, 제2형 당뇨병, 비만 같은 만성 질환의 위험을 줄이고, 근골격계를 강화해 일상생활 활동 능력을 향상...2025.01.13
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지역사회실습 여성보호센터 case study 개인위생, 신체활동 진단 2개 A+ 받음2025.05.131. 당뇨병 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 세포 속으로 들어가 에너지원으로 이용되지 못해 혈당이 비정상적으로 올라가는 질환입니다. 인슐린 부족이나 인슐린 저항성으로 인해 발생하며, 유전적 요인, 환경적 요인(비만, 노화, 식생활, 운동 부족, 스트레스 등)이 원인이 됩니다. 다음, 다식, 다뇨, 체중감소 등의 증상이 있으며, 식사요법, 운동요법, 약물치료로 관리합니다. 당뇨병이 잘 조절되지 않으면 합병증이 생길 수 있습니다. 2. 고혈압 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 높아진 상태입니다. 교감신경계와 레닌-안지오텐신-알도스테론 호...2025.05.13
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise) 이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오.2025.01.171. 신체활동과 운동의 공통점과 차이점 신체적 활동을 통해 몸을 움직이고 에너지를 소비한다는 부분에서 신체활동과 운동은 공통점이 있습니다. 그 개념의 차이점은 신체활동과 다르게, 운동은 건강 증진 및 유지를 위한 뚜렷한 목적을 가지고 보다 체계적으로 수행된다는 점에서 그 분명한 차이가 있습니다. 일례로, 집안 청소, 출퇴근, 쇼핑 등 일상이나 여가 생활에 필요로 되는 모든 신체적 움직임이 신체활동이 될 수 있으며, 다이어트를 통해 체중 감량 및 건강 유지를 위해 하루에 1시간씩 5Km 걷기와 같은 목적이 있다면 이는 운동이 될 수 ...2025.01.17
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운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동(regularly exercise)이란 무엇이며, 준비운동(warming up)과 정리운동(cool down)의 중요성에 대하여 논하시오2025.01.141. 운동과 신체활동의 정의 및 규칙적인 운동 운동과 신체활동은 우리 삶에서 굉장히 중요한 역할을 한다. 운동은 몸을 활동시켜 건강을 유지하고 체력을 향상시키는 활동으로, 일상생활에서 필수적인 요소이다. 우리가 운동을 통해 몸을 움직이고 활발하게 만들 때, 우리의 신체는 다양한 생리적인 변화를 겪는다. 이는 우리의 심혈관 건강을 강화하고 근력을 향상시키며, 체지방을 감소시키는 등의 이점을 가져다 준다. 규칙적인 운동은 특히 우리의 신체적인 건강을 유지하고 향상시키는 데에 필수적이다. 규칙적으로 운동을 함으로써 우리는 일정한 주기로 ...2025.01.14
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영유아의 신체 및 운동발달을 위한 놀이를 전문강사가 특별활동으로 지도하는 것에 대한 찬반 토론2025.01.161. 전문강사의 특별활동 지도가 나타내는 교육적 이점 전문강사는 해당 분야에서의 깊은 지식과 풍부한 경험을 갖추고 있어, 체계적이고 과학적인 방법으로 영유아의 신체 및 운동발달을 지도할 수 있다. 또한 다양하고 창의적인 프로그램을 제공하여 영유아의 흥미와 참여도를 높일 수 있으며, 개별 맞춤형 교육을 통해 아동의 강점을 강화하고 약점을 보완할 수 있다. 더불어 부모와의 협력을 강화하여 일관된 발달 지원이 가능하다. 2. 전문강사의 특별활동 지도에 존재하는 문제점 전문강사 초빙에 따른 높은 비용 부담, 프로그램의 일관성 부족, 과도한...2025.01.16
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