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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.04.281. Sternberg의 사랑의 유형 Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동까지 포함한 다차원 구조로 분류했습니다. 그의 이론에 따르면 사랑의 3요소인 친밀감, 열정, 헌신에 따라 다음과 같은 사랑의 유형이 결정됩니다: 도취성 사랑, 좋아함, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑. 2. 저자의 사랑 유형 및 성숙한 사랑으로 발전하기 위한 행동방식 저자의 사랑 유형은 '얼빠진 사랑'으로, 처음부터 열정적으로 사랑에 빠지지만 열정이 식으면 사랑이 사라지는 유형입니다. 성숙한 사랑으로 발전하...2025.04.28
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사랑의 변화와 성장: 스턴버그와 펙의 이론을 중심으로2025.01.241. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑을 '친밀감', '열정', '결심/헌신'의 세 가지 구성 요소로 설명한다. 이 이론을 바탕으로 20대 시절의 첫사랑과 30대의 결혼생활을 분석하여, 사랑의 변화 양상을 살펴보았다. 20대의 사랑은 열정적이었지만, 30대에는 친밀감과 헌신이 더욱 강조되는 모습을 보였다. 2. 펙의 참사랑 이론 펙은 참사랑이 단순한 감정이 아니라 상대방과 자신의 정신적 성장을 목표로 하는 행위라고 주장했다. 이 이론을 바탕으로 자기 사랑의 중요성, 가족에 대한 사랑의 확장 등 사랑의 성숙한 ...2025.01.24
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Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동까지 포함한 다차원 구조로 분류했습니다2025.01.201. 사랑의 세 가지 요소들의 속성과 나의 사랑 유형 Sternberg에 따르면 사랑은 친밀감, 열정, 책임감이라는 속성을 가지고 있습니다. 책임감과 친밀감은 가까운 관계에서 비교적 안정적이지만 열정은 상대적으로 불안정합니다. 또한 친밀감은 의식적으로 어느 정도 통제가 가능하며, 책임감은 의식적 통제능력이 좀 더 높게 나타납니다. 하지만 열정은 통제하기가 어렵습니다. 저자는 자신의 사랑 유형이 '친밀감과 헌신 요소의 결합 : 우애적 사랑'이라고 분석했습니다. 2. 성숙한 사랑으로 발전시키기 위한 노력 방안 저자는 자신의 사랑 유형이...2025.01.20
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Sternberg의 사랑의 유형 분류2025.05.121. Sternberg의 사랑의 유형 Sternberg는 사랑의 유형을 감정, 생각, 행동 등 다양한 측면을 고려한 다차원 구조로 분류했습니다. 그는 사랑의 유형을 감정적 애정(Emotional Intimacy), 의사결정적 애정(Decision/Commitment), 성적 애정(Passion)으로 구분했으며, 이 세 가지 애정 요소가 서로 다른 비율로 결합되어 나타나는 것으로 보았습니다. 이러한 다차원적인 사랑의 구조는 Sternberg의 사랑의 삼각형(Triangle Theory of Love)이라고도 불립니다. 2. 나의 사랑...2025.05.12
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사랑의 요소를 진단하기 위한 체크리스트 만들기와 자기 유형 파악2025.05.121. 사랑의 요소 사랑은 사람에게 있어 가장 중요한 것이다. 연인, 배우자, 가족, 친구 등 사랑의 대상에는 광범위한 사람들이 존재하며 이는 세계 어느 나라, 문화권을 막론하고 모든 사람에게서 나타나는 공통적인 정서이다. 사랑에 대한 사람들의 궁금증과 호기심, 관심은 매우 크며 이에 대한 연구 또한 많이 이루어졌다. 연구 결과들을 종합해보면 사람이 사랑에 빠졌을 때 행복과 설렘을 느끼는 것은 뇌에서 분비되는 다양한 호르몬 때문이다. 스턴버그는 사랑의 삼 요소로 친밀감, 열정, 헌신을 제시하였고 이 세 가지 요소의 존재 여부에 따라 ...2025.05.12
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(심리학에게묻다) 사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다2025.01.261. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론은 사랑이 친밀감, 열정, 결심 및 헌신의 세 가지 요소로 구성되어 있다고 설명합니다. 이 세 가지 요소가 균형을 이루고 있으며 규모도 큰 정삼각형 형태가 이상적인 사랑이라고 합니다. 저자는 현재 자신의 사랑 관계에서 이 세 가지 요소가 어떻게 나타나고 있는지 분석해보았습니다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 사랑을 자신이나 타인의 정신적인 성장을 도와주는 것을 목적으로 하는 의지로 정의합니다. 즉 사랑은 단순한 감정이 아니라 상대방의 정신적 성장을 돕는 것이 핵심이라고 ...2025.01.26
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자신의 사랑에 대한 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 적용과 펙의 참사랑 비교2025.01.241. 스턴버그의 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑의 3가지 요소인 친밀감, 열정, 의사결정/헌신을 제시했다. 이를 바탕으로 7가지 유형의 사랑을 설명했는데, 필자는 자신의 현재 및 이전 사랑이 우애적 사랑에 가깝다고 분석했다. 즉 친밀감과 헌신은 있지만 열정이 줄어든 상태이다. 또한 자녀에 대한 사랑은 도취성 사랑과 유사한 경향이 있었다고 언급했다. 2. 펙의 참사랑 개념 펙은 낭만적 사랑의 한계를 지적하며, 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 목적으로 하는 것이라고 주장했다. 이는 일시적인 충동이나 느낌이 아니라 의지와...2025.01.24
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Sternberg의 사랑의 유형 분석2025.05.151. 사랑하지 않는 경우 열정, 친밀감, 헌신이 모두 존재하지 않는 경우로, 상대방에 대한 관심이 없는 '무관심' 상태를 의미한다. 2. 좋아함 사랑의 3요소 중 친밀감의 요소만 존재하는 경우로, 성적인 욕구나 사랑하는 감정은 없지만 편안하게 만나는 상태를 말한다. 3. 도취적 사랑 사랑의 3요소 중 열정의 요소만 존재하는 경우로, 잘 알지 못하는 상대방에게 첫눈에 반하는 상태를 의미한다. 4. 공허한 사랑 사랑의 3요소 중 헌신의 요소만 존재하는 경우로, 상대방에 대한 친밀감과 열정이 부족한 상태를 말한다. 5. 낭만적 사랑 사랑...2025.05.15
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사람은 누구나 사랑을 받고 또 주고 싶어 한다. '심리학에게묻다' 교재2025.01.251. 스턴버그(R. Sternberg)의 '사랑의 삼각형 이론' 스턴버그가 주장한 사랑의 요인으로는 친밀감, 열정, 의사결정/개입이 있다. 이 요소들이 어떻게 균형을 이루었느냐에 따라 사랑의 유형이 달라진다. 저자는 자신의 과거 연애 경험을 바탕으로 스턴버그의 이론을 적용하여 분석하였다. 2. 펙(M. S. Peck)의 '참사랑' 펙은 진정한 사랑을 의미하는 '참사랑'과 사랑에 대한 오해를 명확히 하였다. 참사랑은 자신과 타인의 영적, 정신적 성장을 도울 목적으로 자신을 확대시켜 나가려는 의지이며, 관심과 함께 시간을 보내며 가르치...2025.01.25
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사랑의 유형에 대한 스턴버그의 이론 분석2025.01.171. 사랑의 삼각형 이론 스턴버그는 사랑을 구성하는 요소를 친밀감, 열정, 헌신으로 정의했다. 이 세 요소의 배합에 따라 다양한 사랑의 유형이 나타나는데, 비성숙한 사랑과 성숙한 사랑으로 구분할 수 있다. 2. 사랑의 8가지 유형 스턴버그가 제시한 사랑의 8가지 유형은 열정, 친밀감, 헌신의 조합에 따라 달라진다. 사랑이 아닌 상태, 좋아하는 상태, 열정적 사랑, 공허한 사랑, 낭만적 사랑, 우애적 사랑, 얼빠진 사랑, 성숙한 사랑 등이 그것이다. 3. 필자의 사랑 유형 분석 필자는 자신의 사랑 유형을 우애적 사랑에 가깝다고 분석했...2025.01.17
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