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인간심리의 이해 레포트, 소감문, 행복/애착/공포증 영상 소감문2025.04.291. 행복 최근 감정기복이 심해지고 우울감을 자주 느꼈었다. '행복'에 관심을 가지고 책도 많이 읽었는데, 수업시간에 본 이 영상이 나에게 딱 필요했다. 영상에 나오는 행복한 사람들은 전체적으로 밝은 표정과 긍정적인 사고방식을 가지고 있었다. 돈이나 지위가 높지 않아도 행복할 수 있다는 것을 깨달았다. 감사일기 쓰기 등의 연습을 통해 자신있게 행복하다고 말할 수 있는 사람이 되고 싶다. 2. 공포증 공포증은 특정공포증과 사회공포증으로 나뉜다. 특정공포증은 과거의 경험이 편도체에 저장되어 생기는 것이고, 사회공포증은 어릴 때부터 가지...2025.04.29
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학습심리학_고전적 조건 형성에 대한 신경 생리학적 연구에서 얻어진 주요 발견들2025.01.151. 고전적 조건형성이론 파블로프(Pavlov)가 동물을 대상으로 소개한 고전적 조건화 이론에 따르면, 일정한 조건자극이 형성되면 일정한 조건반응을 하는 것이 학습이다. 무조건 자극, 무조건 반응, 조건 자극, 조건반응의 네 가지 요소로 구성되며, 무조건 자극과 조건 자극이 반복적으로 제시되면 조건반응이 형성된다. 하지만 무조건 자극 없이 조건 자극만 제시되면 조건반응이 사라지는 소거 현상이 나타난다. 2. 신경 생리학적 연구와 고전적 조건형성 신경과학 연구에 따르면, 무조건 반응과 조건반응을 일으키는 신경회로가 다르며, 간접 경로...2025.01.15
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자신에게 가장 큰 영향을 미쳤던 부정적 또는 긍정적 학습 경험을 제시하고 그 경험 과정을 행동주의 학습 이론에 적용하여 설명하시오2025.04.281. 부정적 학습 경험 부정적 학습 경험은 대부분 어린 시절에 형성된다. 이는 편도체를 과잉 활성화시키는 상처의 흔적이 되어 조건화된 부정적 신경 경로가 생기기 시작하기 때문이다. 그리고 여기에는 불안하고 우울한 기질과 경향도 초기 설정 값으로 영향을 미칠수 있는데, 이런 반복되는 경향을 처리하지 않고 그냥 두고 보면 내면속 자동적인 영향을 받아들여, 그런 내 모습이 익습해져 원래의 내 모습인 걸로 여기기 때문이다. 따라서 내 부정적은 학습 경험에 관하여 설명하려고 한다. 어떤 큰 영향을 주었다고 하기보다는 작은 것이지만 이후에 ...2025.04.28
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음악과 테크놀로지 보고서 <소리의 분석- 음악적, 과학적(물리, 생명과학) 측면에서>2025.05.141. 소리의 물리적 특징 소리는 파동이며, 크기, 높낮이, 음색의 3요소로 구성된다. 소리의 크기는 진폭, 높낮이는 진동수, 음색은 파형에 의해 결정된다. 소리는 공기를 매질로 전달되며, 공간에서 간섭 현상이 발생한다. 2. 소리의 생물학적 특징 소리는 고막, 뼈, 림프액을 통해 전기신호로 변환되어 뇌에 전달된다. 소리와 관련된 감정 및 기억은 변연계의 편도체와 해마에 저장된다. 동물의 소리는 위험 경고와 구애의 목적으로 사용된다. 3. 음악의 규칙성과 불규칙성 음악은 문화권마다 고유한 조성과 박자를 가지고 있다. 화성의 진행과 불...2025.05.14
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뇌과학으로 풀어보는 감정의 비밀 독후감 A+2025.04.251. 감정의 발현 기제 이 책을 통해 감정의 발현 기제에 대해 이해하게 되었습니다. 감정을 관장하는 뇌는 대뇌변연계로 후각을 제외한 모든 감정은 시상으로 모입니다. 시상은 감각 신호를 통제하고 긴급하지 않으면 대뇌피질을 경유해 정보를 해석하고, 편도핵으로 모아진 정보로 감정을 해석합니다. 그리고 감정이 결정되면, 신경전달물질과 호르몬의 경로로 몸에 전달됩니다. 이러한 감정의 발현 기제에 대해 이해하며 감정과 행동에 영향을 미치는 요인을 알게 되었습니다. 2. 세로토닌과 생리 전 증후군 세로토닌에 대한 설명을 통해 내가 겪는 '생리 ...2025.04.25
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심리학개론_명상의 과학적 근거와 3가지 명상법을 선택하여 각각 3일 이상 수행하고 그 경험을 기술하시오.2025.01.041. 명상의 과학적 근거 명상은 뇌파를 바꾸는 효과가 있으며, 신체 및 심리적으로 긍정적인 변화를 일으킨다. 명상은 두통 감소, 혈압 저하, 숙면 도모, 세로토닌 분비 증가, 면역기능 향상, 생리 전 증후군 감소 등의 신체적 효과와 자기 인식 향상, 집중력 및 기억력 증진, 창의성 발현, 의지 및 자신감 증가, 불안감 및 공격성 감소 등의 심리적 효과가 있다. 또한 종교와 명상 실천자들의 경험에서도 명상의 긍정적 효과가 확인된다. 2. 집중 명상 집중 명상은 특정한 대상에 초점을 맞추는 명상으로, 만트라 반복, 소리나 시각에 집중,...2025.01.04
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신경과학-시상 및 둘레계2025.01.151. Thalamus 시상(Thalamus)은 사이뇌(diencephalon)의 주요 구조물로, 내부 구조와 기능적 구성이 복잡합니다. 시상의 바깥 구조에는 속섬유막, 셋째뇌실, 들신경섬유들이 있으며, 내부 구조에는 속섬유판, 가쪽핵덩어리, 안쪽핵덩어리, 앞쪽핵덩어리 등이 있습니다. 기능적으로는 특수시상핵무리와 비특수시상핵무리로 나뉘며, 운동, 감각, 청각, 시각 등 다양한 기능을 담당합니다. 2. Limbic system 둘레계(Limbic system)는 감정, 기억, 행동 등 다양한 기능을 담당하는 신경계 구조물입니다. 주요 ...2025.01.15
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정미경 소설 '밤이여 나뉘어라'의 주인공 P 심리치료 분석2025.11.131. 주인공 P의 심리 증상 분석 주인공 P는 과거 의대에서 천재로 인정받았던 기억을 가지고 있으나, 현재 알코올 중독에 빠져 초라해진 모습을 보인다. 실패한 자신을 받아들이지 못하고 아내 M을 소유물로 여기는 등 불안정한 애착 관계를 형성하고 있다. 과거의 성공 기억과 현재의 실패 사이의 괴리로 인한 심리적 좌절과 허무감이 알코올 중독으로 이어진 것으로 분석된다. 2. 암묵적 기억과 애착 도식 P의 심리 문제는 암묵적 기억과 불안정 애착에서 비롯된 것으로 보인다. 어릴 때 양육자와의 초기 경험이 불안정했을 것으로 예상되며, 이러한...2025.11.13
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성별에 따른 공포와 불안의 차이에 관한 심리학적 분석2025.11.161. 생물학적 요인과 공포/불안 여성은 남성보다 호르몬 수준의 변동이 크고 높은 수준의 에스트로겐을 분비합니다. 이러한 호르몬 변화는 신경체계에 영향을 미치고 공포와 불안과 관련된 반응을 조절할 수 있습니다. 생물학적 차이가 정서 반응의 성별 차이를 설명하는 중요한 요인이 될 수 있습니다. 2. 사회문화적 요인과 성별 차이 여성들은 사회적으로 적응해야 하는 역할과 기대에 노출되어 더 높은 수준의 스트레스를 경험할 수 있습니다. 또한 사회적 안전에 대한 더 큰 관심을 가지고 있어 공포와 불안에 민감하게 반응할 수 있습니다. 문화적 기...2025.11.16
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정서심리학: 분노와 관련된 문제와 분노의 조절2025.01.191. 일반적으로 분노를 일으키는 원인과 상황 분노의 원인은 과거 경험, 내적 요인(낮은 자존감, 좌절, 완벽주의, 죄책감 등), 외적 요인(분노 학습, 알코올/약물 오남용 등)으로 볼 수 있다. 과거 중요한 대상으로부터의 욕구좌절, 사회적 학습, 잘못된 상황 판단 등이 분노를 유발한다. 2. 자신이나 우리 사회에서 분노와 관련된 문제 우리 사회에서는 분노를 조절하지 못하고 강력 범죄를 저지르는 사례가 증가하고 있다. 이는 성장과정에서 분노 조절 방법을 배우지 못해 인격장애가 증가하고, 전통적 가치인 양보, 인내, 배려심이 사라지고 ...2025.01.19
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