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엘리트 선수의 경기력 향상과 과훈련증후군 예방을 위한 운동 과학적 분석 요약2025.01.201. 경기력 향상 조건 과학적인 훈련지침, 기술 습득과 반복연습, 적절한 영양소 섭취와 에너지 보충제 섭취, 심리적 루틴관리와 상담, 적절한 휴식과 수면, 과훈련증후군 예방 등이 경기력 향상을 위한 중요한 조건들이다. 2. 준비운동과 재준비운동 준비운동 후 플라이오메트릭 운동과 같은 재준비운동이 효과적이라는 연구결과가 있다. 엘리트 선수들에게 준비운동뿐만 아니라 훈련 및 시합 후 회복운동도 중요하게 고려된다. 3. 회복운동과 냉각요법 다양한 적극적인 회복방법들이 도입되었는데, 그 중 하나인 냉각요법이 엘리트 선수들의 운동 후 회복에...2025.01.20
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인적자원개발론_1. 안드라고지와 관점전환 학습 2. 시스템적 사고와 디자인 씽킹 3. 애자일 코칭 4. 직무분석과 역량모델링 5. 지방소멸 6. 위인이론과 HRD리더십연구 7. SWOT분석과 BCG매트릭스 8. 조직 문화 유형 진단 도구_경쟁하는 가치 모형 9. 앙드레 고르의 3가지 노동분류 10. 디지털 디바이드의 3가지 층위2025.05.121. 안드라고지와 관점전환 학습 안드라고지는 성인교육학으로서 성인 학습을 바라보는 방식에 대해서 성인들은 자기 주도적으로 되어야 한다고 본다. 또한 이 관점은 전통적인 교육학의 패다 고지와는 대비되는 관점으로, 성인이 사회에서 그들의 역할을 충실히 해낼 필요성 또는 배워야 할 필요성을 학습 준비도 및 동기와 연계되는 것으로 고려한다. 이에 따라 관점 전환 학습이라는 것은 성인 학습자가 세상을 인식하고 해석하는 틀인 관점의 전환으로 학습자가 자신의 사고나 행위를 조정하기 위해서는 기존의 경험 해석의 틀을 바탕으로 실행하는 경험의 의미...2025.05.12
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코칭의 정체성에 대하여 논의해보세요2025.01.271. 코칭의 개념과 발전 코칭은 체육 분야에서 시작되어 선수들의 기술 향상과 경기력 향상을 목표로 발전해왔다. 그러나 시간이 지나면서 코칭의 의미가 기술적 훈련을 넘어 선수의 인격적 성장을 포함하는 개념으로 확장되었다. 코칭은 단순한 훈련이 아닌 하나의 교육적 행위로 인정받게 되었다. 2. 코칭의 교육적 요소 코칭은 선수들의 경기력 향상뿐만 아니라 자아성찰과 자기 성장을 도모할 수 있다. 선수들은 코칭을 통해 기술적 성취와 더불어 삶에 대한 만족도와 긍정적 태도를 얻을 수 있다. 경영 활동에서도 코칭 프로그램을 통해 구성원의 자기 ...2025.01.27
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스포츠심리학_각 종목별 스포츠 운동 수행 시 경쟁 불안 심리에 대하여 설명하고, 사례를 조사하여 문제점과 해결방안에 대한 보고서를 작성하시오. (운동종목은 골프, 축구 중 선택)2025.01.191. 축구 경쟁 불안 심리 축구 선수들은 경쟁 상황에서 과도한 경쟁 불안을 겪게 되며, 이는 운동 수행에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 인지적 상태 불안과 신체적 상태 불안이 선수들의 경기 수행에 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 특히 어린 선수와 여자 선수들에게서 높은 불안 수준이 관찰되었다. 2. 사례 2022년 카타르 월드컵을 관람하면서 응원하며 즐거움을 느꼈다는 사례가 있었다. 월드컵 관람이 생활을 더욱 즐겁게 만들었다는 설문조사 결과가 있었다. 3. 해결 방안 코치와 감독의 도움을 통해 선수들의 경쟁 불안을 해소...2025.01.19
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남북스포츠교류협력2025.01.251. 남북한 교류협력과 스포츠 교류 남북스포츠교류는 남과 북이 분단 반세기에 걸쳐 쌓아온 냉전적 대결과 불신의 장벽을 허물고 개방과 화해의 길을 열어나가는 원동력이 되었다. 1990년 10월에 성사된 남북통일축구대회를 시발점으로 하여 코리아 단일팀의 구성은 제41회 세계탁구선수권대회와 제6회 세계청소년축구선수권대회에서 괄목할만한 성적을 거둠으로써 분단의 장벽을 뛰어넘어 민족화합이 가능하다는 것을 증명하였다. 2. 역대 정부의 남북스포츠교류협력 김대중 정부에서는 남북 단일팀 구성, 남북 교류 경기 개최, 남북 공동 개최 행사 추진 등...2025.01.25
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각 유형의 혁신 주체들의 특성 비교와 성공적인 혁신을 위한 역량, 조건, 환경2025.04.271. 아이디어 생산자 아이디어 생산자는 혁신 과정의 출발점으로, 비용과 시간을 줄이고 이익을 증대하는 새로운 절차와 접근방법, 문제 해결 전략 등을 제시하는 역할을 한다. 자기 분야에 대한 깊은 지식과 광범위한 분야에 대한 지식이 필요하다. 기업 사례로는 IBM의 최초 스마트폰 사이먼 개발이 있다. 2. 정보관리자와 경계확장자 정보관리자는 편협할 수 있는 조직을 외부 정보 원천과 연결시켜 국지적인 시각을 경계하고, 다양한 지식을 저장하고 개인이 올바른 정보를 얻을 수 있게 방향을 제시한다. 경계확장자는 혁신추진팀의 내부 정보를 기업...2025.04.27
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코칭과 멘토링의 개념과 특징 비교 및 평생교육 적용 방안2025.05.061. 멘토링과 코칭의 개념과 상호관계 멘토링과 코칭은 모두 인간의 잠재성을 끌어내 학습자들이 스스로 배우는 방법을 배움으로써 성장한다는 믿음을 공유하고 있습니다. 멘토링은 주로 경력 관련 이슈들을 다루지만, 코칭은 보다 성과 중심적이라고 볼 수 있습니다. 코칭은 개인의 행동과 성과에 대해 개별적이고 건설적인 피드백을 해주되, 미래의 개선에 초점을 둡니다. 2. 멘토링과 코칭의 유사점과 차이점 멘토링과 코칭은 모두 일대일 관계를 맺으며, 변화와 진보에 초점을 두는 성장 지향적 관계라는 측면에서 공통점이 있습니다. 차이점으로는 멘토링은...2025.05.06
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세계화로 인한 스포츠 산업과 리그의 변화, 그리고 소외된 집단의 문제와 해결 방안2025.01.251. 세계화로 인해 발생하는 스포츠 산업과 스포츠 리그의 변화 세계화는 스포츠 산업에 큰 변화를 가져왔다. 스포츠 리그와 대규모 이벤트가 전 세계적인 규모로 확대되면서 다양한 문화와 인종이 스포츠를 매개로 교류하고 있다. 이는 선수들의 국제 이동 가속화, 문화적 교류 촉진, 스포츠 산업의 경제적 성장 등 긍정적인 영향을 미쳤다. 그러나 이러한 세계화는 경제적으로 취약한 지역이나 인프라가 부족한 국가들의 소외, 문화적 다양성과 성별 평등의 부족 등 부정적인 결과도 초래했다. 2. 스포츠 산업과 스포츠 리그의 변화로 소외된 집단 세계화...2025.01.25
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체육학 개론2025.01.251. 스포츠 관련 영화 영화 <글러브>에서는 청각장애 학생선수들이 야구를 통해 팀워크와 협동심을 기르고, 자신감과 성취감을 얻는 과정을 보여준다. 이를 통해 스포츠가 장애인들에게 긍정적인 경험을 제공하고 사회 통합을 이끄는 역할을 할 수 있음을 확인할 수 있다. 2. 청각장애 학생선수의 운동기술 습득 영화 <글러브>에서 청각장애 학생선수들은 소리를 듣지 못하기 때문에 운동기술을 습득하는데 어려움을 겪는다. 이는 팀 스포츠에서 의사소통의 어려움으로 이어져 팀워크 형성에도 장애가 된다. 하지만 끊임없는 노력과 도전을 통해 점차 기술을 ...2025.01.25
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리더십이 조직에 미치는 영향 및 활성화 방안2025.05.141. 리더십의 정의 리더십은 팀원들에게 비전과 목표를 제시하고, 팀원들을 이끌 수 있는 힘을 의미한다. 유능한 리더는 성숙한 판단력으로 의사결정을 하며, 명확한 목표와 비전을 제시하고, 말과 행동이 일치하며, 팀원에 대한 신뢰와 동기부여를 제공한다. 2. 리더십의 유형 리더십의 유형에는 권위주의형(독재형), 참여형(민주형), 위임형(자유방임형) 등이 있다. 권위주의형 리더십은 독재자 유형으로 지시를 내리고 통제하는 중앙집중방식의 의사결정을 한다. 참여형 리더십은 모든 사람의 의견을 수렴하고 협업을 권장하며, 리더가 팀의 일원으로 행...2025.05.14
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