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스트레스가 공황장애에 미치는 영향2025.04.261. 공황장애 공황장애란 갑자기 감당하기 힘든 극도의 두려움과 불안함을 느끼게 되는 일종의 불안장애를 의미한다. 우리나라 국민 중 약 30%는 공황장애를 경험한 적이 있거나 공황장애를 가지고 있다고 한다. 공황장애의 유발하는 원인으로는 생물학적 원인, 스트레스, 아동학대 등이 있고, 이중 스트레스가 공황장애를 유발하는데 있어 가장 큰 원인으로 지목되고 있다. 2. 스트레스와 공황장애의 관계 스트레스를 받는 사람들은 편두통, 신경과민, 감당하기 힘든 분노를 느끼게 되면서 점차 신경적으로 더욱 예민해진다. 또한 잠을 자도 숙면을 취하기...2025.04.26
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스트레스의 개념을 정리하고 순기능적 및 역기능적 스트레스 분석2025.05.031. 스트레스의 개념 스트레스는 특정 개체에 가해지는 압력이나 물리적인 힘을 지칭하는 용어로, 과거에는 주로 물리학적 용어에서 사용되었으나 점차 사람에게 적용되면서 심리적인 압박감이나 근육 긴장 등의 정신적, 신체적 측면을 포함하게 되었다. 스트레스의 유형에는 주요 생활사건, 일상의 골칫거리, 심리적 탈진, 좌절, 대인관계 폭력 등이 있다. 2. 스트레스에 따른 증상 스트레스에 노출된 사람들은 신체적, 생리적 증상으로 고혈압, 심장병, 편두통 등의 질병이 발생할 수 있으며, 교감신경계의 반응으로 맥박, 호흡, 근육 변화, 호르몬 분...2025.05.03
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현대사회에서의 스트레스의 의미, 보는 관점에 대해 구체적으로 설명하고, 스트레스의 외적 원인과 내적 요인을 주변에서2025.05.041. 스트레스의 의미와 발생 원인 스트레스는 인간에게 가해지는 육체적이고 정신적 자극과 그 자극에 대한 반응을 의미한다. 스트레스의 발생 원인은 크게 외적 요인과 내적 요인으로 구분할 수 있다. 외적 요인에는 소음, 더위, 밀폐된 장소 등의 물리적 환경과 타인의 공격적인 태도, 인간관계, 충격적인 사건 등이 있다. 내적 요인에는 흡연, 수면부족, 과로 등의 생활 습관, 완벽주의 추구, 비관적인 태도 등이 있다. 2. 스트레스와 정신건강의 관계 지속적인 스트레스에 노출되면 신체가 에너지를 부정적으로 소모하게 되어 신체적, 심리적 증상...2025.05.04
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인체구조와기능1 호흡계통 사례고찰(COPD, 만성폐쇄성폐질환)2025.04.281. 만성 폐쇄성 폐질환 만성 폐쇄성 폐질환(Chronic obstructive pulmonary disease: COPD)은 '담배를 피우던 사람이 중년 이후(40대 이상)부터 서서히 숨이 차는 증상'이 나타나는 질환으로, 나이가 많고 오랜 기간 담배를 피운 사람에게 잘 발생한다. 대개 유해한 입자나 가스 누출에 의해 유발된 기도와 폐포의 이상으로 인해 지속적인 기류 제한과 호흡기계 증상이 발생한 질병이다. 관련 신체 기관은 기도와 폐이다. 만성 폐쇄성 폐질환은 이론적으로 폐기종, 만성 기관지염, 만성 천식으로 구분할 수 있다. ...2025.04.28
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공중보건학의 개념과 역사2025.01.241. 공중보건학의 개념 공중보건학은 인간의 건강을 증진시키고 질병을 예방하기 위한 학문으로, 개별적인 치료보다는 집단적인 건강 관리를 목표로 한다. 공중보건학의 핵심 개념은 '예방'과 '보호'이며, 이는 의료 시스템이 병을 치료하는 데 중점을 두는 것과 달리, 질병이 발생하기 전에 예방하고 대규모 인구 집단의 건강을 유지하는 데 집중한다. 2. 공중보건학의 역사적 발전 공중보건학의 역사는 고대부터 시작되었으며, 19세기 중반 영국에서 콜레라 발생 시 존 스노우 박사가 오염된 물이 질병의 원인임을 밝혀낸 것이 공중보건학의 중요한 전환...2025.01.24
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정서의 정의, 특징 및 기능과 자신의 정서 특징 설명2025.01.121. 정서의 정의 정서는 감정의 한 형태로써 감각과 생리적인 반응, 행동, 인지적인 다양한 과정들이 상호작용을 거쳐 형성되는 주관적인 경험이다. 정서는 개인의 경험, 문화적 배경과 환경에 의해 영향을 받아 형성되며 기본적으로 생존과 적응에 기여하는 기능을 수행한다. 2. 정서의 특징 정서는 진화적 의미에서 다양한 기능을 수행할 수 있으며 환경 적응과 생존에 필요한 반응을 이끌어낸다. 정서는 특정 사건에 대한 반응으로 이루어지며 신체적 변화와 연결되어 있다. 정서에는 인지적, 느낌적, 생리적, 행동적 측면이 포함된다. 3. 정서의 기...2025.01.12
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[통계학개론] 인과관계의 오류2025.05.031. 암 암은 세포가 사멸 주기를 무시하고 비정상적으로 증식을 시작하여 인체의 기능을 망가뜨리는 병이다. 이 병은 과거부터 꾸준히 인간을 괴롭혀 왔지만 현대사회로 들어오면서 더욱더 많은 인간들을 죽게 만들고 있다. 불과 50년 전까지만 해도 암으로 죽는 사람이 이렇게 많지는 않았고 독감, 결핵, 심장병 또는 뇌혈관 질환 등이 더 주요한 인류 사망 원인이었다. 하지만 대다수의 질병들은 과학기술이 발전하고 사회적 인프라가 갖추어진 이후에 정복되었고 최소한 완치는 아니더라도 환자가 죽지않게 만들 수 있게 되었다. 하지만 암의 경우는 그렇...2025.05.03
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스트레스 해소 방안에 대하여2025.04.271. 스트레스 개념 스트레스는 팽팽하게 죄다라는 뜻을 가진 라틴어 스트링게르로 알려져 있다고 한다. 이는 물리학 분야에서 학문적으로 사용되기 시작했으며 20세기에 들어서게 되면서 스트레스와 인체와의 상관관계가 연구되면서 개념이 확장된 것이다. 그리고 일반적으로 흔히 스트레스 하면 그 요인만을 떠올리기 쉬운데 사실은 스트레스 요인과 이에 대한 신체 반응을 합한 값이라고 볼 수 있다. 다시 말해서, 외부 자극이나 변화에 대한 개인의(신체적, 정신적, 행동적)반응 또는 적응을 뜻한다. 2. 스트레스의 위험성 스트레스는 개인에게 부담을 주...2025.04.27
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정신간호학 실습_불안장애_Study Case_간호진단 3개_간호과정 2개2025.01.121. 불안장애 불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 인하여 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환을 통칭한다. 불안과 공포는 당면한 위험에 대한 경고 신호로써 정상적인 정서 반응이지만, 지나칠 경우 상황에 대한 적절한 대처를 더 어렵게 하고 정신적 고통과 신체적 증상을 유발한다. 불안장애에는 공황장애, 광장공포증, 범불안장애, 사회불안장애, 특정 공포증, 분리불안 장애, 선택적 함구증 등이 포함된다. 2. 불안장애의 원인 불안장애의 원인은 뇌 신경회로 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다, 유전적 소인, 뇌의 기능적...2025.01.12
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낙상예방안전관리 지침2025.04.291. 낙상 정의 낙상이란 본인의 의사와 상관없이 발바닥 이외의 신체 일부가 바닥면에 접지한 경우를 말한다. 2. 낙상 예방의 필요성 낙상은 의료기관에서 가장 일반적으로 발생하는 사고지만 예방이 가능한 사고이다. 노인에서는 아주 심각한 문제로 발전할 수 있기 때문에 낙상 예방을 위한 병동 안전 관리 지침은 필수적으로 필요하다. 3. 낙상 위험요인 내적요인으로는 낙상 과거력, 고령, 감각기능 저하, 보행장애, 근골격계 장애, 정신기능 장애, 급성 및 만성질환, 낙상에 대한 두려움 등이 있다. 외적요인으로는 약물, 욕실과 화장실의 보조지...2025.04.29
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