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충남대학교 ㅇㅇㅇ교수님 정신건강 교양 총정리본2025.01.141. 이상심리학 이상행동과 정신장애에 대해 체계적, 과학적으로 연구하는 분야이다. 이상심리학자가 정상과 비정상을 구분하는 기준을 4가지로 정의하고 있는데, 통계적 기준, 규범적 기준, 주관적 기준, 역기능적 기준이 그것이다. 이 4가지 기준은 각각 장단점이 있어 하나의 기준만으로는 정상과 비정상을 구분하기 어려우며, 4가지 기준을 종합적으로 고려해야 한다. 2. 정신건강에 대한 관점 정신건강에 대한 관점에는 소극적 관점과 적극적 관점이 있다. 소극적 관점은 정신건강을 질병 모형으로 보며, 정신장애를 치료하는 것이 정신건강을 유지하는...2025.01.14
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인간 이해를 위한 심리학 이론 고찰2025.01.131. 인본주의 심리학 인본주의 심리학은 인간을 능동적이고 자기실현적인 존재로 바라봅니다. 인간은 환경에 수동적으로 반응하는 것이 아니라 자신의 환경을 능동적으로 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있다고 봅니다. 이에 반해 정신분석이론은 무의식적인 욕구와 본능에 초점을 두어 인간의 변화 가능성과 자기 통제력을 부인한다고 볼 수 있습니다. 따라서 필자는 인간을 보다 능동적이고 자기실현적인 존재로 바라보는 인본주의 심리학이 인간을 이해하는 데 가장 적합한 이론이라고 판단하고 있습니다. 1. 인본주의 심리학 인본주의 심리학은 개인의 자아실현과...2025.01.13
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에니어그램에 대하여2025.01.031. 에니어그램이란? 에니어그램은 사람을 이해하는데 도움을 주는 이론으로, 아홉 가지 인간 성격 유형과 유형들의 연관성을 표시한 기하학적 도형을 말한다. 이는 여러 고대 전통의 영적 지혜에 뿌리를 두고 있으며 현대 심리학이 발달시켰다. 2. 에니어그램의 역사 에니어그램의 역사는 약 2500년 전 아프가니스탄 지방에서 시작되어 6세기경 이슬람교의 수피파 신비주의자들 사이에서 구전되었다. 이후 러시아의 신비주의 스승 구지예프가 1920년대에 유럽 사회에 소개하였고, 20세기 중엽 미국 스탠포드 대학교의 심리학자들을 중심으로 과학적 연구...2025.01.03
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[인간관계론] 만점받은 자료!! 심리학자들이 이야기하는 건강한 성격의 특징과 그 공통점에 대해 기술하세요.2025.01.281. 건강한 성격의 특징 심리학자들은 건강한 성격을 다양한 관점에서 정의해왔습니다. 프로이트는 자아와 본능 간의 균형을, 매슬로우는 자아 실현을, 부버와 설리반은 인간관계의 진정성을 강조했습니다. 이러한 관점들을 통해 건강한 성격의 특징을 살펴보면, 타인과의 긍정적이고 원만한 관계 속에서 성장하는 능력, 자기 수용과 자아 실현, 긍정적 사고와 자가회복력 등이 공통적으로 나타납니다. 2. 성격 형성과 발달 성격은 개인의 심리적 요소와 경험적 환경이 상호작용하여 형성되며, 일관성과 안정성을 갖습니다. 에릭슨의 심리사회적 발달 이론에 따...2025.01.28
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코로나19로 인한 어려움 속에서 자기 성찰과 긍정적 마음가짐으로 더 나은 삶 추구하기2025.05.061. 자기실현 이론 자기실현 이론은 인간이 자신의 잠재력을 최대한으로 실현하려는 노력을 하게 되는 것을 중심으로 한 이론입니다. 이 이론에 따르면, 우리는 코로나19로 인한 어려움을 긍정적인 경험으로 해석하고, 그것을 통해 자아개념을 강화할 수 있습니다. 예를 들어, 집에 갇혀 있던 시기에 자기 개발에 집중할 수 있었고, 온라인 공간에서 새로운 사람들과 소통하며 새로운 지식을 습득할 수 있었습니다. 또한 이 시기를 통해 우리는 주변 사람들의 소중함과 상호의존성을 깨닫게 되었습니다. 2. 유능성 이론 유능성 이론은 개인의 자기효능감이...2025.05.06
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인간행동에 관한 지식이 우리의 일상적인 삶에 어떤 도움을 줄 수 있는지 정리하고, 이에 대한 자신의 견해(또는 경험)를 구체적으로 작성2025.01.241. 인간행동에 관한 지식의 실생활 활용 인간 행동에 관한 지식은 인간의 심리적 문제를 치료하는 정신의학의 개념뿐만 아니라 다양한 사회적 상황 속에서 인간의 실천과 이와 관련된 심리에 대해 다룬다. 이런 인간 행동에 대한 지식은 개인과 사회의 복지증진에 다양하게 활용될 수 있다. 기업의 인사 관리, 정부의 정책 수립, 교육 환경에서의 진로 상담 및 학교폭력 예방, 현대사회의 건강과 심리적 문제 해결 등에 활용된다. 2. 자기효능감의 개념과 영향 요인 반두라(Bandura)가 제시한 자기효능감은 자신에 대한 능력에 대한 신념과 자신감...2025.01.24
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사회심리학 - 자기란 누구인가 (과제점수 100점)2025.04.291. 자기의 구성요인 윌리엄 제임스가 제시한 자기의 세 가지 구성요인인 물적 자기, 사회적 자기, 정신적 자기에 대해 설명하고 있다. 물적 자기는 개인이 가지고 있는 것들, 사회적 자기는 타인들의 자기에 대한 평가, 정신적 자기는 개인이 지닌 주관적인 것들을 의미한다. 2. 자기 파악 방법 남들과의 비교, 타인이 생각하는 자신, 자신이 보는 자신, 집단과 환경의 영향 등 다양한 방법으로 자기를 파악할 수 있다고 설명하고 있다. 특히 SNS를 통한 남들과의 비교가 부정적인 영향을 줄 수 있음을 지적하고 있다. 3. 성인 ADHD 자신...2025.04.29
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심리학 이론과 원리가 일상생활에 미치는 영향2024.12.311. 심리학의 중요성 심리학은 인간의 행동, 사고, 감정을 연구하는 학문으로, 개인의 발달, 대인 관계, 직업 및 학문적 성취 등 다양한 영역에서 우리 삶을 이해하고 풀어나가는 데 도움을 줄 수 있다. 심리학을 공부함으로써 우리는 자신과 다른 사람들을 이해하고 조절하는 데 필요한 통찰력을 얻게 되며, 이는 자기 개발과 사회 발전의 핵심이 된다. 2. 심리학 이론과 원리 행동주의, 인지이론, 발달심리학 등 심리학의 다양한 이론과 원리는 인간 행동과 사고의 복잡한 면을 이해하는 데 도움이 된다. 이러한 이론과 원리는 대인 관계, 목표 ...2024.12.31
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일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안을 심리학 근거로 논술2025.01.221. 긍정심리학 긍정심리학은 인간의 긍정적 심리 측면에 관심을 가지고 있고, 인간의 강점의 개발과 행복증진 등을 지원하고자 개인의 긍정적이며 주관적인 경험, 긍정적인 개인의 특성과 긍정적 제도의 장치 등에 대해서 연구하는 학문에 해당한다. 긍정적 상태란 인간이 주관적으로 경험하는 다양한 긍정의 심리상태를 의미하는 것인데 행복과 기쁨 그리고 만족과 충만 등과 같이 다양한 정서적 경험과 동시에 자신의 미래에 관련한 낙관적인 생각이나 열정 등을 의미한다. 긍정적 제도라고 하는 것은 가족과 학교 그리고 조직과 사회 등으로 긍정성을 가능하게...2025.01.22
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심리학 수업을 통한 자신의 태도 변화 경험2025.05.061. 노력과 성과의 관계 예전에는 노력이 무조건적으로 좋은 결과를 가져올 것이라고 생각했지만, 대학 생활을 통해 노력과 결과 사이의 직접적인 인과관계가 없다는 것을 깨달았습니다. 심리학 수업에서 배운 '자기평가'와 '인과관계 추론' 개념을 통해 자신의 능력과 한계를 인정하고, 그에 맞는 노력과 전략을 세워나가는 태도를 가지게 되었습니다. 2. 자기 이해와 수용 심리학 수업을 통해 자신의 능력과 한계를 인정하고, 다른 사람과 비교하지 않고 자신의 노력과 결과에 만족할 수 있는 태도를 가지게 되었습니다. 이전에는 힘들 때마다 스스로를 ...2025.05.06
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