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사회복지사로서의 자기인식 증진 방법2025.01.141. 자기인식의 중요성 자기인식은 사회복지사로서 핵심적인 요소이다. 자기인식을 통해 개인은 자신의 강점과 약점을 파악할 수 있으며, 이는 사회복지 활동에서 중요한 역할을 한다. 자기인식은 개인의 성장과 발전, 직업 만족도, 직업 윤리 등에도 중요한 영향을 미친다. 2. 자기인식을 위한 심리적 방법 명상과 자기성찰은 자기인식을 향상시키는 효과적인 심리적 기법이다. 명상을 통해 내면의 평화를 찾고 자아 강화를 이루며, 자기성찰을 통해 개인은 자신의 생각과 감정을 분석하고 행동에 미치는 영향을 이해할 수 있다. 3. 동료와의 상호작용을 ...2025.01.14
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2200여명이 자발적으로 퇴직한 5대 시중은행, 6억원 이상의 퇴직금 수령한 이유2025.05.011. 은행 희망퇴직 지난해 말 이후 5대 시중은행에서 2200여명이 자발적으로 은행을 떠나면서 1인당 최소 6억원 이상의 퇴직금을 챙긴 것으로 나타났다. 은행은 회사를 떠난 직원들에게 희망퇴직에 따른 특별퇴직금으로 1인당 적게는 3억4000만원에서 많게는 4억4000만원 가량을 지급했다. 특별퇴직금과 법정퇴직금을 합할 경우 올해 초 은행을 떠난 이들은 1인당 최소 6억에서 7억원 사이의 목돈을 챙긴 것으로 알려졌다. 2. 한국의 경제 발전 한국은 그동안 군사정권을 거치면서 국가의 강압적은 통제와 계획으로 고도 성장을 이루었다. 그러...2025.05.01
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조하리 창을 통한 대인관계 역량개발2025.01.041. 조하리의 창 조하리의 창은 대인관계 내 의사소통과 관련하여 내면의 창을 4가지로 제시하고 있습니다. 열린창, 숨겨진 창, 보이지 않는 창, 미지의 창으로 분류되며 사람마다 창의 모양이 다르게 나타납니다. 이는 개인이 인간관계에서 나타내는 정도에 따라 그 구성 영역의 넓이가 달라지기 때문입니다. 또한 창모양 넓이에 따라 개방형, 신중형, 자기주장형, 고립형 등 4가지 유형으로 구분됩니다. 2. 대인관계 역량개발 조하리의 창 이론을 대인관계 역량개발에 활용하기 위해서는 각 개인이 가진 창문의 크기를 확인한 뒤 이를 조정할 수 있도...2025.01.04
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자신의 리더십향상에 대한 계획을 수립해 보기2025.01.221. 지기관리 능력 개발 리더로서 가장 중요한 것은 자신을 관리하는 것이다. 리더로서 긍정적, 신뢰감 있는 관계를 발전시키기 위해서는 자기관리가 필수적이며 이를 통해 사람들이 생산적이면서 의미 있는 방식으로 협력할 수 있도록 유도할 수도 있게 된다. 이러한 자기관리 능력 개발과 관련하여 개발하고자 하는 요소는 자기인식, 요구 조절 능력, 학습하는 능력이다. 2. 사회적 능력 개발 리더는 대인관계 및 사회적 기술을 개발할 필요가 있다. 리더의 역할과 주요 내용은 타인과 의미있는 관계를 맺어야 하는 것과 관련 있다. 이는 본질적으로 사...2025.01.22
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조하리 창을 활용한 대인관계 역량개발2025.05.031. 조하리 창 조하리 창은 나와 타인 관계에서 자신이 어떤 상태인지 분석하기 위한 프레임워크입니다. 이 창은 4개의 영역으로 구성되어 있는데, '열린 창', '숨겨진 창', '보이지 않는 창', '미지의 창'이 그것입니다. 이를 통해 자신을 이해하고 타인과의 관계를 개선할 수 있습니다. 2. 대인관계 역량개발 조하리 창을 활용하여 대인관계 역량을 개발할 수 있습니다. 자신의 공개적 영역을 확대하고 타인과의 커뮤니케이션을 통해 상호간의 유대감을 형성하는 것이 중요합니다. 이를 통해 자아 성찰과 발전을 이룰 수 있습니다. 1. 조하리...2025.05.03
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자기에 대한 이해와 자기 표상2025.05.061. James의 자기 이론 윌리엄 제임스(James 1890)가 제시한 자기의 구성요소는 물질적 자기, 사회적 자기, 심리적 자기의 3가지로 구성됩니다. 물질적 자기는 외모, 재산, 체격 등이 포함되며, 사회적 자기는 타인에게 비추어지기를 바라는 인상으로 다양한 사회적 자기가 존재합니다. 심리적 자기는 개인의 내면적 속성인 취향, 정서, 성격 등으로 구성됩니다. 2. 자기 표상의 개념과 발달 자기 표상은 대인관계 경험을 바탕으로 내면화된 자신에 대한 생각, 느낌, 감각, 기억을 의미합니다. 이러한 자기 표상은 아동기 초기에 형성되...2025.05.06
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5주 2강에서 훈련과 교육에 대해 학습했습니다. 훈련과 교육은 지식 및 기능을 습득하는 과정입니다2025.01.201. 교육훈련 방법 교육훈련에는 직장 내 교육훈련과 직장 외 교육훈련이 있습니다. 직장 내 교육훈련은 직장에서 상사가 부하에게 직접적으로 개별지도를 하는 방식이며, 직장 외 교육훈련은 전문가의 책임 하에 이루어지는 것으로 도입 및 기초 교육훈련, 감독자 교육훈련, 중간관리자 교육훈련 등이 있습니다. 또한 자기개발은 자신의 책임 하에 자기 이해와 평가에 의해 성장과 향상 의욕을 가지고 자주적으로 노력하는 것을 의미합니다. 2. 본인에게 적절한 교육훈련 방법 본인에게 적절하다고 생각되는 교육훈련 방법은 자기개발과 직장 외 교육훈련입니다...2025.01.20
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리더십을 개발하기 위한 경험과 학습 과정2025.05.081. 리더십 개발을 위한 경험적 학습 리더십을 개발하기 위해서는 다양한 경험을 쌓아야 합니다. 리더십의 핵심적인 역량인 의사소통, 문제해결, 협력 등은 이론으로만 습득하기 어렵기 때문에 리더십을 발휘할 수 있는 다양한 상황에서 경험을 쌓는 것이 중요합니다. 예를 들어, 동아리나 학회에서 회장이나 부회장을 맡거나, 프로젝트를 이끌어 나가는 등의 경험을 쌓을 수 있습니다. 2. 리더십 개발을 위한 멘토링 리더십 개발을 위해 멘토링을 받는 것도 좋은 방법입니다. 멘토링을 통해 경험을 공유하고, 직접적인 피드백을 받으며 자신의 리더십 능력...2025.05.08
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브릴(Brill, 1985)이 제시한 '인간을 돕는 원조자의 자질론'에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련2025.01.061. 사회복지사의 자기인식 사회복지사는 자신의 가치, 신념, 태도, 행동습관에 대해 깨닫고 이들이 사회복지 실천에서의 관계와 의사 결정에 어떤 영향을 주는지 정확히 알아야 한다. 자기인식을 통해 사회복지사는 자신의 강점과 한계를 명확히 할 수 있으며, 이를 통해 클라이언트와 효과적인 관계를 형성하고 유지할 수 있다. 2. 브릴이 제시한 자기인식 항목에 대한 견해 브릴이 제시한 자기인식 항목에 대해 학습자는 자신의 가치관, 기본욕구 처리 방식, 대인관계, 생활양식, 기본 철학 등을 구체적으로 살펴보고 자신에 대한 이해를 높이고자 하였...2025.01.06
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청소년을 위한 행복교육의 요건2025.01.091. 청소년의 행복과 교육의 관련성 최근 연구들은 청소년들의 행복과 교육의 관련성을 조사하였다. 이러한 연구들은 교육적 성취와 청소년의 행복 사이에 양의 상관관계가 있음을 발견하였다. 또한, 학교에서의 친구와 교사와의 관계, 학교 내 폭력과 같은 부정적인 경험들은 청소년의 행복에 부정적인 영향을 미친다는 것도 밝혀졌다. 이러한 결과들은 교육이 청소년의 행복과 관련이 있으며, 학교에서의 긍정적인 경험이 중요하다는 것을 보여준다. 2. 행복교육의 개념과 필요성 행복교육은 학생들의 행복과 삶의 질을 향상시키기 위한 교육 방법으로, 교사들...2025.01.09
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