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담배 중독 예방2025.01.061. 담배의 성분 및 발암물질 담배연기에는 69종의 발암물질이 함유되어 있으며, 담배 연기 속에는 담뱃잎과 담배 종이가 타면서 생기는 7,000여종의 화학 및 독성물질이 기체 또는 입자 형태로 섞이게 됩니다. 담배는 3대 유해물질인 타르, 니코틴, 일산화탄소 및 기타 발암물질을 포함하고 있어 기관지와 폐를 상하게 하고 암을 일으키며 심장을 포함한 모든 장기, 조직 그리고 세포에 큰 피해를 줍니다. 2. 흡연과 질병 흡연은 뇌졸중 등 뇌혈관질환, 구강 내 혈관 손상으로 인한 치주염, 백내장 발생 확률 증가, 만성폐쇄성 폐질환(COPD...2025.01.06
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청소년 집단따돌림의 개념과 예방 대안2025.01.191. 청소년 집단따돌림의 개념 청소년 집단따돌림이란 청소년들의 또래집단 규준에 불일치하는 대상을 청소년 집단 내에서 거부하거나 밀어내는 행위를 의미한다. 이는 한 명 또는 그 이상의 사람들이 한 사람을 의도적으로 공격하고 괴롭히는 등 힘의 불균형에 의해 발생하는 공격적 행동이며, 지속적이고 고의적으로 발생한다. 2. 집단따돌림 가해자 특성 집단따돌림 가해자들은 대체로 갈등 상황에서 대화나 좋은 방법으로 문제를 해결하는 것에 미숙하고, 자기 조절 능력이 부족하며, 죄의식이 결여되어 있는 경우가 많다. 때때로 가해 청소년들은 긍정적 사...2025.01.19
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아들러 개인심리학과 청소년의 사회적 관심 증진2025.11.121. 아들러의 개인심리학과 사회적 관심 아들러는 개인심리학을 통해 인간을 창조적이고 총체적인 존재로 보았습니다. 그는 사회적 관심을 성숙한 생활양식과 심리적 건강의 가장 중요한 척도로 제시했습니다. 사회적 관심은 공동체 내에서 다른 사람에 대한 배려와 관심을 의미하며, 인간이 선천적으로 타고난 잠재성이면서도 부모의 양육 태도와 교육, 지속적인 훈련을 통해 개발되어야 합니다. 아들러는 사회적 관심이 개인의 문제 해결 능력과 관련된 주요 지적 기능의 일부이며, 사회적으로 유용한 성품이라고 주장했습니다. 2. 생활양식과 사회적 관심의 관...2025.11.12
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에릭슨의 사회성 발달단계에 따른 자신의 발달과정, 발달과업의 성취2025.01.221. 에릭슨의 사회성 발달단계 에릭슨은 8단계의 사회성 발달단계를 제시하였으며, 각 단계마다 유전적 기질을 바탕으로 사회적 환경과 상호작용하면서 단계를 거친다. 각 단계의 과업을 완수하면 건강한 발달을 할 수 있지만, 실패하면 그 단계의 과업과 관련한 정신적 결함을 가진다고 하였다. 발달 단계에 따른 발달 과업이 있고, 과업 해결을 통한 핵심적 가치 달성 여부에 따른 발달 정도를 판단한다. 2. 신뢰 대 불신 생후 1년 사이에 경험하는 '신뢰 대 불신'시기로, 욕구충족이 만족스럽고, 일관되게 원하는 것을 얻으며 자신이 안전하다는 경...2025.01.22
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학교폭력 예방 프로그램 및 학교현장 대응 방안2025.11.171. 학교폭력의 정의 및 형태 학교폭력은 물리적, 정서적, 언어적 방식으로 학생들을 공격하거나 상처 주는 행위입니다. 신체적 폭력(타격, 밀치기), 언어적 폭력(모욕, 욕설), 사이버 폭력(인터넷 괴롭힘) 등 다양한 형태를 띠며, 학생들의 안전과 정서적 안녕함에 직접적인 위협을 가하고 학업 성취도에 부정적인 영향을 미칩니다. 학교폭력은 학생들의 자신감을 훼손하고 학교 내 폭력 문화를 유지하는데 기여합니다. 2. 가해자, 피해자, 방관자의 역할 학교폭력 생태계는 세 가지 역할로 구성됩니다. 가해자는 자신을 우월하게 느끼려는 경향이 있...2025.11.17
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셀프리더십 가치찾기2025.05.111. 감사 일상생활 속에서 감사할 일이 많다는 것을 알고 감사하는 태도를 갖는 것이 중요하다고 생각합니다. 감사하는 마음을 가지면 삶의 만족도를 높일 수 있습니다. 2. 정직 주위 사람들과의 신뢰 관계를 쌓고 자신과 소중한 사람들에게 부끄럽지 않은 사람이 되기 위해 정직하게 행동하는 것이 중요합니다. 3. 사랑 가족, 친구, 연인 등 다양한 사랑의 형태가 있으며, 사랑은 서로에게 좋은 영향을 미치고 삶을 살아가는데 필수적입니다. 사랑받고 사랑하는 관계를 통해 자존감과 자신감을 높일 수 있습니다. 4. 균형 삶의 여러 영역, 특히 일...2025.05.11
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리더십 챌린지`의 저자로도 유명한 배리 포스너(Barry Z. Posner) 교수는 진정한 리더로 거듭나기2025.01.201. 뚜렷한 가치관 가지기 사람들은 정직, 미래지향, 의욕고취, 능력의 특성을 가진 리더를 원한다. 리더가 신뢰를 회복하기 위해서는 먼저 리더가 뚜렷한 가치관, 신념 가지고 이를 지킬 수 있는 용기를 가질 수 있어야 한다. 가치가 명확한 리더가 목표달성에 더욱 헌신할 수 있다. 2. 개개인의 잠재된 리더십 끌어내기 리더십은 학습을 할 수 있는데 이는 누구든 리더가 될 수 있음을 의미한다. 리더십의 프로세스는 달성할 수 있지만 노력하지 않는다면 달성할 수 없는 도전적 목표를 세우며 그 목표를 달성할 수 있도록 사람들의 능력을 개발할 ...2025.01.20
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은둔형 외톨이를 다룬 영화 '김씨 표류기' 감상문2025.01.121. 은둔형 외톨이 영화 '김씨 표류기'에서 주인공인 여자 김씨는 은둔형 외톨이의 전형적인 모습을 보여준다. 은둔형 외톨이는 최소한의 사회적 접촉 없이 3개월 이상 집 안에 머물며, 진학과 취업 등의 사회참여 활동을 하지 않고, 친구가 한 명밖에 없거나 한 명도 없는 경우를 말한다. 여자 김씨는 고등학생 때 겪은 따돌림으로 인해 대인기피증과 사회공포증을 겪고 있으며, 자신의 엄마와의 접촉도 극단적으로 피하고 있다. 2. 은둔형 외톨이의 원인 영화에서 여자 김씨가 은둔형 외톨이가 된 원인은 고등학생 때 겪은 심한 따돌림이다. 이는 은...2025.01.12
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부모교육 이론 중 적극적 부모역할훈련(APT)의 책임감을 발달시키는 방법과 그에 따른 실제 사례2025.01.271. 부모 역할 훈련 부모 역할 훈련이란 1983년 팝킨(popkin)이 애들러의 개인심리학에 근거를 두고 '여러 이론을 종합하여 자녀 양육 이론을 체계적으로 개발하여 시행한 프로그램'이다. 이 프로그램의 시작은 잘못된 부모교육으로 일어나는 문제점에 대한 예방을 하기 위해 자녀교육의 중요성과 어려움을 담고 있다. 2. 부모교육의 목표 부모교육의 목표는 첫째, 자녀 성격을 형성하고 잠재력 개발을 위한 용기와 자아존중감을 올바르게 심어줄 수 있는 방법을 익히고, 둘째, 자녀의 사회적 상호작용의 성장을 위한 책임감과 협동심 발달을 위한 ...2025.01.27
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의사소통기술 향상을 위한 자기표현2025.05.071. 자기표현의 정의 자기표현이란, 확신을 가지고 기술적으로 자기의 생각이나 감정을 폭넓게 전달하는 능력이며 어떤 상황에서 자신에게 도움이 되는 결정을 하도록 설득하는 대화 방법을 말한다. 이것은상대방의 감정과 입장을 고려하지 않고 계속해서 자기 생각과 입장을 강력하게 주장하는 공격적인 표현과는 다르다. 2. 자기표현적 사람의 특징 1/ 자기의 생각을 전달함 2/ 의견표현을 두려워하지 않음 3/ 요청, 설명을 할 줄 암 4/ 항상 감정표현을 적절하게 함 5/ 자신감이 있음 6/ 자신의 두려움을 다스릴 수 있는 용기가 있음 7/ 기술...2025.05.07
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