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한국사회에서 나타나는 분노조절장애와 관련된 현상 및 대안적 논의2025.05.041. 분노조절장애의 개념과 증상 분노조절장애는 고통이나 압력이 가해졌을 때 수치심, 불안, 모멸감, 좌절, 부당한 감정 등이 분출되지 못한 채 지속 및 반복해서 일어나는 상태를 의미한다. 분노조절장애 질환자는 자신의 분노를 분출하는 행동이 장애라고 인식하지 못하며 자신을 보호하기 위한 당연한 행동으로 인식한다. 또한 분노가 극에 달한 경우 이성적 판단이 어려우며 사회적 관계나 대상자가 누구인지의 구분 없이 화를 분출한다. 2. 분노조절장애 관련 사례 강서구 PC방 살인사건과 피의자 장대호가 한강에 시신을 유기한 사건은 분노조절장애로...2025.05.04
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나의 마음건강 상태와 마음건강 회복법2025.01.071. 스트레스 관리 사람은 누구나 스트레스 상황이 발생하곤 한다. 스트레스라는 것은 사람이 심리적 그리고 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 부닥치게 된다면 느끼게 되는 불안 및 위협감이라고 할 수 있다. 스트레스는 자신의 능력에 비해서 주변 환경의 요구가 커지게 되면 생기게 되는 신체적 그리고 심리적 긴장과 이로 인한 고통과 통증이라고 하며, 적응하는 과정에 있어서 불가피하게 경험하게 되며, 변화 그리고 자극과 위험 등으로 인해서 생기는 불안과 두려움 그리고 불편함과 긴장 및 어려움과 관련한 일련의 정신 생리 현상이라고 할 수 있다...2025.01.07
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[인간행동의 심리학적 이해] 공격성을 감소시킬 수 있는 방법에 대하여 논하시오.2025.01.231. 인간행동의 공격성에 대한 정의 공격성(aggression)은 타인에게 신체적, 언어적, 또는 심리적으로 해를 가하거나, 고통을 주기 위해 의도적으로 발현되는 행동을 의미한다. 공격성은 반드시 물리적인 폭력으로 나타나지 않으며, 언어적 비난, 심리적 압박, 간접적인 공격(예: 소문 퍼뜨리기, 배제하기) 등의 다양한 형태로 표현될 수 있다. 2. 인간행동의 공격성의 작동과 제어 원리 공격성은 주로 스트레스, 좌절, 위협 등의 자극에 의해 촉발되며, 중추 신경계와 자율 신경계의 상호작용을 통해 발현된다. 공격성은 개인의 인지적 평가...2025.01.23
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나의 정서지능(Emotional Intelligence)에 대하여 기술하시오.2025.01.221. 정서지능(Emotional Intelligence) 정서지능(Emotional Intelligence)은 개인이 자신의 감정과 타인의 감정을 인식하고, 이해하며, 적절하게 관리할 수 있는 능력을 의미한다. 정서지능은 인간관계에서 중요한 역할을 하며, 개인의 직장생활, 사회적 관계, 스트레스 관리 등 다양한 삶의 영역에서 큰 영향을 미친다. 정서지능이 높은 사람은 자신의 감정을 적절하게 표현하고 조절할 수 있으며, 타인의 감정을 잘 이해하고 공감하는 능력이 뛰어나다. 이는 원활한 대인관계와 긍정적인 사회적 상호작용을 가능하게 하...2025.01.22
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정신간호학, 바스켓볼다이어리 간호과정, 케이스과제 A+과목2025.01.281. 슬픔으로 인한 약물 사용과 관련된 비효과적 대처 주인공 짐은 오랜 친구 바비의 죽음으로 인한 슬픔을 견디지 못하고 마약에 빠지게 됩니다. 마약을 통해 일시적으로 고통과 슬픔이 사라지는 것 같지만, 결국 중독되어 더 큰 문제에 빠지게 됩니다. 이를 통해 슬픔과 같은 정서적 문제에 대한 비효과적인 대처 방식이 어떤 결과를 초래할 수 있는지 보여줍니다. 2. 약물 중단과 관련된 급성 약물 금단 증후군의 위험 주인공 짐은 마약 중독에 빠져 금단 증상으로 고통받게 됩니다. 구토, 오한, 침 흘림, 절규, 안절부절못함 등의 증상을 보이며...2025.01.28
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심리학 ) 마음트레이닝 참고, 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀 점 또는 배운 점2025.04.261. 감정 이해와 조절 자신의 감정을 세분화하여 이해하고 객관적으로 바라보는 법을 익힘으로써 스트레스를 극복할 수 있는 방법에 대해 설명하고 있다. 역기능적 사고를 찾아내고 적응적 사고로 대체하는 방법, 핵심 신념을 찾아 감정의 근원을 이해하는 방법, 오래된 습관을 버리는 방법 등을 구체적인 사례와 함께 제시하고 있다. 2. 행동 변화 전략 오랜 기간 지속된 부정적 습관을 변화시키기 위해 구체적인 행동 지침을 세우고 피드백을 통해 전략을 보완해나가는 과정을 설명하고 있다. 이를 통해 습관 변화의 어려움과 중요성을 인식하고 긍정적인 ...2025.04.26
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축산분야에서 시상하부 호르몬과 뇌하수체 호르몬의 종류와 특징2025.01.121. 프로락틴 프로락틴은 유방의 유선 조직에서 주로 분비되는 호르몬으로, 유리생리에 중요한 영향을 미친다. 이 호르몬은 유방의 발육을 촉진하며, 유즙의 생성과 분비를 조절하여 유량 증가에 기여한다. 축산 분야에서 프로락틴은 우유 생산을 늘리는 데 핵심적인 역할을 하기 때문에, 이 호르몬의 조절은 매우 중요하다. 2. 성장 호르몬 성장 호르몬은 뇌하수체에서 주로 분비되며 세포의 성장과 분열을 촉진한다. 이 호르몬은 신체의 다양한 기능과 발달에 중요한 영향을 미치지만, 최근 몇 십 년간 축산 분야에서 이러한 호르몬의 활용이 논란의 대상...2025.01.12
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행동요법 보고서2025.01.201. 근육이완 요법 근육긴장은 불안하거나 긴장할 때 즉 공황 상태일 때 나타나는 현상이며 불안을 회피하거나 대처하는 행동방법이다. 신체의 주요긴장을 풀고 증상에 대해 객관적인 집중을 하며 긴장에 대해 유발된 근육긴장과 신체감각과 이완에 유발된 신체감각을 구분하여 신속한 이완 기술을 사용할 수 있다. 수련생에 설명에 잘 따라하지만 실제상황에서는 적용하지 못하는 모습임. 평소 근육이완요법을 통해 신체가 긴장과 이완의 차이를 인식하도록 많은 연습이 필요해 보인다. 2. 호흡조절 훈련 공황장애의 50-60%는 과호흡을 보이며 과호흡은 공황...2025.01.20
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영아발달_정서발달을 위한 전략에 대해 구체적으로 제시하시오. 본인의 어린시절 부모와의 애착형성은 어떠했는지 서술해보시고 애착형성이 인생전반에 미치는 영향은 어느 정도인지 본인의 생각을 서술하시오.2025.01.231. 정서발달을 위한 전략 정서발달은 영아가 자신의 감정을 인식하고 표현하며, 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력을 기르는 과정이다. 이를 위해 안정적인 애착 관계 형성, 감정 표현과 명명 훈련, 정서적 모델링 제공 등의 전략이 필요하다. 2. 본인의 어린 시절 부모와의 애착 형성 경험 본인의 어린 시절 부모와의 애착 관계는 매우 안정적이고 긍정적이었다. 어머니는 민감하게 반응해주었고, 아버지도 관심과 애정을 보여주었다. 이러한 안정적인 애착 관계는 타인과의 관계 형성, 감정 조절, 자아 존중감 등에 긍정적인 영향을 미쳤다. 3....2025.01.23
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치료적 의사소통 보고서2025.05.071. 분노조절장애 대상자는 과제와 시험 준비로 인한 스트레스로 인해 짜증이 나고 노트북이나 아이패드를 부수고 싶은 충동이 든다고 말했습니다. 이는 분노조절장애의 증상일 수 있으므로 정신건강의학과 진료를 받는 것이 도움이 될 것 같습니다. 2. 학업 스트레스 대상자는 과제가 너무 많고 시험 공부도 해야 하는 등 학업 스트레스가 큰 것으로 나타났습니다. 과제와 시험 준비로 인한 피로감과 짜증이 누적되어 분노 조절에 어려움을 겪고 있습니다. 3. 치료적 의사소통 간호사는 대상자의 감정을 경청하고 공감하며, 개방형 질문과 재진술, 반영 등...2025.05.07
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