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생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방2025.01.241. 생활습관병(성인병)의 정의 성인병이란 주로 40대 이후에 나타나는 질환을 총칭하는 말로서 의학적으로는 만성적 퇴행성 질환이라고 한다. 만성적이란 잘 낫지 않는 고질병이라는 뜻이며, 퇴행성이란 병세가 좋아지지는 않고 점점 나빠지는 병으로서 질병이 아니라 질환이라는 뜻이다. 흔히 고지혈증, 고혈압, 암, 당뇨병을 4대 성인병으로 부른다. 2. 생활습관병(성인병)의 유발인자 생활습관병의 유발인자로는 혈중지질, 혈당, 혈압, 스트레스지표 α-amylase, APG 등이 있다. 혈중지질은 콜레스테롤, 중성지방, HDL-C, LDL-C ...2025.01.24
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고혈압 예방 관리 소책자2025.01.201. 고혈압 예방과 관리 고혈압의 합병증과 증상, 고혈압 예방법에 대해 설명하고 있습니다. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많아 방치하다가 심각한 합병증이 발생할 수 있으므로 정기적인 혈압 측정과 검진이 중요합니다. 2. 고혈압 예방법 고혈압 예방을 위해 싱겁게 먹기, 적정 체중과 허리둘레 유지, 과일과 채소 섭취, 규칙적인 운동, 금연, 절주 등의 생활습관 개선이 필요합니다. 3. 혈압 측정과 검진 아침과 저녁에 규칙적으로 혈압을 측정하고, 고혈압 전단계인 경우 정기적인 검진을 받는 것이 중요합니다. 혈압 측정 시 최소 1-2분 안정...2025.01.20
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HP2030 고혈압 자료조사2025.01.161. 고혈압이란? 혈압이 지속해서 높은 상태로 수축기 혈압이 140nnHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말함. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 한다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압이다. 본태성 고혈압이 생기는 근본적인 이유는 명확하지 않지만, 심박출량의 증가나 말초 혈관저항의 증가에 의한 것으로 생각된다. 2. 고혈압 단계 ① 정상 혈압...2025.01.16
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식생활환경의 변화로 오는 식생활관련 질환에 대하여 조사한다.2025.05.031. 식생활관련 질환의 발병원인 오늘날 식생활 관련의 대표적인 질환이 고혈압과 당뇨병이다. 영양은 부족해도 넘쳐도 문제이다. 이러한 불균형한 영양으로 인한 만성질환을 막으려면 과연 어떻게 해야할까? 고혈압은 짜게 먹거나 비만, 운동 부족, 흡연, 만성적인 음주나 정신적인 스트레스를 동반한 사람에서 고혈압에 걸릴 가능성이 매우 크다. 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 우리 몸에서 제대로 작용하지 못하여 혈액속의 혈당이 에너지로 이용되지 않고 혈액 속에 쌓여서 고혈당 증상이 나타나는 질환이다. 2. 본인의 식생활평가 아침에...2025.05.03
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노인전문 간호사 시험공부(1차,2차) 고지혈증 정의, 증상, 검사, 사정 및 진단, 계획 및 간호중재, 약물치료, 요점2025.01.181. 고지혈증 정의 고지혈증은 혈액 내의 지질 또는 지단백이 정상보다 증가된 경우로, 동맥 경화증의 중요한 위험인자로 허혈성 심뇌혈관질환의 원인이 되며, 이로 인한 사망을 증가시킨다. 2. 고지혈증 증상 고지혈증은 특별한 증상이 없는 경우가 대부분이어서 혈중지질 농도를 측정해봐야 알 수 있는 경우가 많지만 가끔씩은 눈으로 관찰되기도 한다. 눈꺼풀 가장자리에 살점이 노랗게 튀어나오거나 눈의 각막 가장자리가 백색을 띄는 경우도 있다. 또 손등과 무릎 등에 황색의 살갗이 돋아나는 발진, 또는 살갗 밑에 강낭콩이나 두툼하게 솟은 황색종을 ...2025.01.18
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보건프로그램 개발 및 평가 조별과제(개발한 보건교육프로그램 발표 및 평가)2025.01.161. 고혈압 관리 고혈압은 뇌졸중, 심근경색, 울혈성 심부전, 신장병 및 말초혈관질환과 같은 심뇌혈관 질환의 위험요인이며 전 세계 질병 연계 사망에서 고혈압이 1위를 차지했다. 질병 사망 원인의 암, 심폐질환 및 뇌혈관질환에서도 고혈압이 원인이 될 수 있다. 고혈압 유병률뿐만 아니라 고혈압으로 인한 사망률도 지속적으로 증가하고 있다. 따라서 고혈압 진단을 받은 대상자들은 특별한 증상이 없더라도 항고혈압제 같은 약물 복용과 생활습관의 개선을 통해 혈압을 관리해야 한다. 2. 고혈압 예방 및 관리 고혈압 치료와 합병증, 치료ㆍ예방법에 ...2025.01.16
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A+ 보장, 고혈압 케이스 스터디+문헌고찰, 꼼꼼함 보장!2025.01.281. 고혈압 고혈압은 노인에게 흔한 질환이다. 많은 노인들이 말초저항을 유발하는 노화와 관련된 혈관 수축 때문에 수축기 혈압이 높다. 노인의 고혈압은 주요 사인이 되고 또한 심근경색증, 뇌졸중, 심부전, 말초맥관질환의 원인이 된다. 고혈압은 성인기에 발생할 수 있으나 연령이 증가함에 따라 발병률이 증가한다. 그러므로 고혈압 관리는 노인에게 의미가 있다. 하지만 생활습관 수정이 노인에게 어려울 수 있다. 노인은 고혈압 제제의 부작용에 더 취약하고, 기립 저혈압으로 낙상의 위험성이 제기될 수 있다. 이를 통해 노인의 고혈압에 대한 간호...2025.01.28
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HTN 고혈압 케이스 스터디 입니다 (성인간호학). A+ 받은 자료입니다!!2025.01.121. 고혈압의 정의와 분류 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말한다. 고혈압은 원인질환이 밝혀진 이차성 고혈압과 원인질환이 발견되지 않는 본태성(일차성) 고혈압으로 분류할 수 있다. 2. 고혈압의 원인 고혈압의 원인에는 심혈관 질환의 가족력, 흡연, 고지혈증, 당뇨병, 노년층, 성별, 식사성 요인, 약물 요인 등이 있다. 본태성 고혈압은 정확한 원인이 밝혀지지 않았으나 교감신경의 긴장과 관련이 있는 것으로 보이며, 이차성 고혈압은...2025.01.12
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고혈압 지역사회간호학실습 방문보건 사례보고서2025.01.241. 고혈압 관리 대상자는 5년 전 건강검진에서 고혈압 판정을 받고 방문건강관리 집중관리군이다. 대상자의 가족력과 생활습관 등을 고려할 때 고혈압 관리가 필요한 상황이다. 대상자의 투약 불이행, 음주, 부적절한 식습관과 운동 부족 등 고혈압 관리와 관련된 문제들이 확인되었다. 따라서 대상자의 고혈압 관리를 위해 투약 이행, 금주, 건강한 식습관 및 규칙적인 운동 실천 등의 중재가 필요할 것으로 보인다. 2. 방문건강관리 이 사례는 방문건강관리 사례보고서로, 고혈압 관리가 필요한 대상자에 대한 방문건강관리 과정을 보여준다. 대상자의 ...2025.01.24
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보건교육방법론 ) 우리 사회에서 보건교육이 필요한 건강문제를 하나 선정. 건강문제의 현황, 특징, 대상자에 대해 기술하고, 해당 건강문제 개선을 위한 여러 접근 방법 중 보건교육이 중요한 이유2025.01.241. 고혈압 우리 사회에서 보건교육이 필요한 건강문제로 고혈압을 선정하였다. 고혈압은 현대인들에게 흔한 질병으로, 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다. 고혈압은 조기 발견과 적절한 관리를 통해 예방 및 치료가 가능한 질환이지만, 많은 사람들이 고혈압의 위험성을 인지하지 못하고 있다. 따라서 보건교육을 통해 고혈압에 대한 이해를 높이고, 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 하는 것이 중요하다. 1. 고혈압 고혈압은 심각한 건강 문제로, 적절한 관리와 치료가 필요합니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신...2025.01.24
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