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사회복지사 이상심리학 과제2025.01.261. 이상심리의 분류체계 이상심리라고 진단하기 위해서는 단일한 절대적 기준만을 보는 것은 아니다. 여러 기준을 종합적을 고려하여 이상심리라고 판단한다. 평균으로부터의 일탈, 주관적 불편함과 고통, 문화적 규범으로부터 일탈, 적응 기능의 저하·손상이 있다. 또한 이 위의 4가지 기준을 가지고 판단을 하기는 위험하기 때문에 판별방법도 여러 가지가 있다. 면담과 행동관찰, 심리검사(MMPI, 지능검사 등), 종합평가도구를 구성한 활용(Full Battery), 그 외 필요시 심리생리적 검사, 뇌영상술 활용이 있다. 이런 여러 과정을 통해...2025.01.26
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심리상담 일지를 통해 본 내담자의 불안 극복 과정2025.01.211. 불확실한 미래에 대한 불안감 내담자는 직장, 인간관계, 경제적 안정 등 여러 측면에서 불안감을 느끼고 있었으며, 이러한 감정이 일상생활과 정서적 안녕에 부정적인 영향을 미치고 있었습니다. 상담을 통해 내담자는 불안감을 관리하고 극복할 수 있는 방법을 습득하였습니다. 2. 생각 멈추기 기법 상담사는 내담자에게 생각 멈추기 기법을 소개하고 연습하도록 하였습니다. 내담자는 불안한 상황에서 이 기법을 적용하여 점차 효과를 경험하며, 감정을 조절하는 능력을 기를 수 있었습니다. 3. 자기 효능감 강화 상담사는 내담자의 과거 성공 경험을...2025.01.21
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교실 속 불안장애를 겪는 학생들과 인지주의적 관점에서의 극복방법2025.01.131. 불안장애 교실에서 불안장애를 겪는 학생들은 주변 친구들의 시선을 의식하고 눈치를 살피며 스트레스를 받는다. 수업에서의 발표나 모둠활동, 그룹 상황에서 압박감을 느끼며 두통, 어지러움, 복통 등의 신체 증상을 경험한다. 이들은 도서관이나 화장실로 피하거나 책상에 엎드려 버텨보지만 결국 자퇴를 결심하기도 한다. 이러한 불안장애를 겪는 학생들을 돕기 위해서는 불안을 촉발하고 심화시키는 패턴을 무력화시키고, 자기를 객관화하고 수용하며, 지지적인 또래관계를 맺을 수 있도록 돕는 것이 중요하다. 2. 인지주의적 접근 불안장애를 겪는 학생...2025.01.13
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심리치료(상담)이론을 활용한 우울증, 불안, 자존감 문제 해결2025.01.291. 인지행동치료를 통한 우울증 극복 코로나로 인해 우울증을 겪은 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 인식하고 현실적 근거가 부족함을 깨닫게 하며, 행동 활성화 기법을 통해 소소한 일상 활동을 독려하여 성취감을 느끼게 함으로써 우울감을 완화할 수 있습니다. 2. 인지행동치료를 통한 불안 감소 이직 실패와 대인관계 문제로 인한 심각한 불안을 겪는 지인의 사례를 바탕으로, 인지행동치료의 접근 방식을 설명했습니다. 상담자가 내담자의 부정적인 사고 패턴을 탐구하고 도전하...2025.01.29
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불안장애의 이해와 치료 방법2025.01.041. 불안장애의 정의와 발생 원인 불안장애는 심리적, 생물학적, 환경적인 요인들이 결합하여 발생하는 것으로 밝혀졌습니다. 불안장애는 다양한 증상을 보이며, 이로 인해 일상생활에 지장을 미칠 수 있습니다. 이러한 이유로 불안장애는 심각한 사회문제로 인식되고 있으며, 적극적인 대처가 필요합니다. 2. 불안장애의 진단 및 치료 방법 불안장애의 증상과 진단 방법에 대해 살펴보면 불안장애는 심리적인 질환으로, 일상생활에서 불안감을 지속적으로 느끼는 것이 특징입니다. 이러한 증상은 인간의 삶에 부정적인 영향을 끼치며, 때로는 일상생활에 지장을...2025.01.04
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성인기의 심리장애와 현대인에게 자주 발병할 것 같은 심리장애2025.04.271. 성인기의 심리장애 성인기에서의 심리장애는 육체적, 정신적 양면으로의 모든 장애 성향을 보이고 있다. 이러한 장애는 사회생활 속 경험과 자극을 통해 얻어지는 경우가 많았고, 사회활동이 활발할수록 더 많이 생기기도 하며 특정 장소나 환경 요소가 영향을 주기도 했다. 성인기 심리장애에는 불안장애, 기질적 장애, 기분장애, 신체적 장애, 정신분열증, 성격장애 등이 있다. 2. 현대인에게 자주 발병할 것 같은 심리장애 현대 사회에서 많은 사람들이 심리장애를 겪고 있다. 이는 사람들 간 교류와 관계가 늘어나면서 겪게 되는 경험과 업무 스...2025.04.27
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일반적인 불안의 개념과 내용을 설명하고, 학생들의 시험불안과 학생의 정신건강에 대해 논하시오2025.01.221. 프로이트의 불안 이론과 일반적인 불안의 개념 프로이트는 인간의 본능을 순수한 형태의 생물학적 욕구로 보았다. 인간의 본능에는 성적 본능인 리비도와 공격적 본능인 타나토스가 있다. 이러한 본능으로 인해 인간은 끊임없이 성적 충동이나 공격적 본능을 가진 상태에 있고, 이로 인해 현실에서의 불안이 야기된다. 불안의 형태에는 현실적 불안, 신경증적 불안, 도덕적 불안이 있다. 또한 사람들은 자신을 불안이나 스트레스로부터 방어하기 위해 다양한 심리적 방어기제를 사용한다. 2. 학생들의 시험불안과 정신건강 학생들은 대학이나 상급학교 진학...2025.01.22
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만성불안과 분화의 관계2025.01.241. 만성불안 불안이란 뚜렷한 이유 없이 생기는 불쾌하면서도 모호한 두려움이다. 그런 마음상태와 함께 신체적인 증상도 일어나는 경우가 많다. 보통 두통, 소화불량 등의 각종 자율신경계통의 과민증상들이 함께 일어난다. 불안장애는 정신건강에 연관된 질병 중에서 가장 흔한 것이며, 모든 사람들 중 15% 정도가 한번이상은 불안장애를 경험한다. 만성불안은 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리고 우울증이나 물질 의존 등의 문제가 동반되기도 한다. 2. 만성불안의 치료방법 만성불안의 대표적인 예로는 강박증이 있다. 강박증은 약물치료와 행동치료를 동반하...2025.01.24
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인간성격이론의 방어기제에 대하여2025.01.221. 방어기제의 개념과 중요성 방어기제는 인간의 심리적 안정을 유지하고 자아를 보호하는 중요한 역할을 한다. 프로이트가 처음으로 체계적으로 설명한 방어기제는 현대 심리학에서도 중요한 연구 주제이며, 다양한 학자들이 이를 바탕으로 심리적 메커니즘을 분석해왔다. 방어기제는 심리적 갈등이나 불안을 처리하기 위한 전략적 반응으로, 개인이 경험하는 불안의 원인에 따라 다양한 형태로 나타난다. 2. 방어기제의 주요 유형 방어기제에는 억압, 투사, 승화, 합리화 등 다양한 유형이 있다. 억압은 불쾌한 기억이나 감정을 의식 밖으로 밀어내는 과정이...2025.01.22
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방어 기제의 유형과 자신의 심리 분석2025.05.151. 방어 기제 방어 기제(defence mechanism)는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 불안은 자아에 닥친 위험을 알리는 신호를 말하며, 불안은 세 가지 자아 간의 갈등으로 끊임없이 야기된다. 자아는 충동적으로 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽성을 추구하는 초자아와의 갈등을 감소시키려고 노력한다. 즉, 불안을 피하려고 노력한다. 2. 방어 기제의 유형 방어 기제에는 합리화, 억압, 전치 등 매...2025.05.15
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