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수면장애의 종류와 진단 및 치료방법2025.05.071. 수면의 주기(sleep cycle) 수면에는 비급속눈운동(NREM) 수면과 빠른눈운동(REM) 수면이 있으며, 이 두 단계가 반복되는 것을 수면 주기라고 한다. 보통 사람의 수면 주기는 평균 90분 정도이며, 정상적인 수면 중에 4~6회의 주기를 반복한다. 2. 수면의 단계 수면은 비급속눈운동(NREM) 수면의 1단계, 2단계, 3단계, 4단계와 빠른눈운동(REM) 수면으로 구분된다. 각 단계에 따라 신체 반응과 뇌파 변화가 다르게 나타난다. 3. 수면에 영향을 미치는 요인 수면에 영향을 미치는 요인에는 연령, 질병, 활동양상...2025.05.07
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양극성 정동장애 케이스2025.01.281. 양극성 정동장애 32세 남성 김OO씨는 양극성 정동장애 진단을 받았습니다. 그는 극도로 고양된 기분, 지나치게 자신감 넘치는 행동, 지속적인 불면증 등의 증상을 보였으며, 이로 인해 직장 생활과 사회적 관계에 심각한 영향을 받았습니다. 김씨는 어린 시절부터 불안정한 가정 환경에서 성장했으며, 이로 인한 정서적 어려움이 그의 정신 건강에 장기적인 영향을 미친 것으로 추측됩니다. 약물 치료와 인지행동치료, 가족 및 사회적 지원 등 다양한 치료적 중재를 통해 김씨는 기분 변화와 증상을 관리하고 있습니다. 2. 불안정한 기분 김OO씨...2025.01.28
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A+받은 불안장애 케이스입니다. 도출한 간호진단은 5개이지만, 간호과정의 적용은 우선순위 1개만했습니다. 간호진단 우울한 정서와 관련된 자해의 위험성2025.01.121. 우울한 정서와 관련된 자해의 위험성 환자는 우울감과 불안감을 호소하며 반복적인 자해 행동을 보이고 있습니다. 간호사는 환자와의 면담을 통해 우울 정도를 확인하고, 환자의 장점을 찾아 자존감을 높이는 등의 중재를 제공하였습니다. 또한 항우울제 약물 투여와 다양한 병동 프로그램 참여를 통해 우울 증상을 완화하고자 하였습니다. 그러나 일주일 내 자해 시도가 있었던 것으로 보아 목표 달성에는 실패하였습니다. 향후 자해 행동을 완전히 예방하기 위해서는 지속적인 관찰과 더 강화된 중재가 필요할 것으로 보입니다. 2. 환경의 변화와 관련된...2025.01.12
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[보건교육학 A+] 불면증 및 수면위생 개선 보건교육계획안, 보건교육보고서2025.05.081. 불면증 불면증이란 잠잘 수 있는 조건과 적당한 환경이 조성되었으나 잠을 이루지 못하는 것을 말한다. 불면증은 유병기간에 따라 일시적 불면증, 단기 불면증, 장기 혹은 만성불면증으로 나뉘며, 증상 패턴에 따라 입면장애형, 수면유지장애형, 조기각성형으로 구분할 수 있다. 불면증의 주요 증상으로는 밤에 잠들기 어려움, 수면 중 자주 깨는 것, 일찍 깨는 것 등이 있으며 이로 인해 낮 동안에도 계속 피곤한 증상을 느끼게 된다. 2. 수면 세계보건기구(WHO)가 권장하는 일반 성인의 적정 수면시간은 7~9시간이다. 수면은 집중력과 기억...2025.05.08
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A+++ 정신간호학실습 케이스스터디 알코올 의존증후군 (Alcohol Dependence Syndrome) 간호진단(불면증, 사회적 상호작용 장애)교수님께 꼼꼼하다고 칭찬 받았어요! +느낀점2025.01.141. 알코올 의존증후군 (Alcohol Dependence Syndrome) 알코올중독의 정확한 병명은 알코올 사용장애(Alcohol Use Disorder)이며, 알코올 남용, 알코올 의존, 알코올 중독 등 다양한 명칭으로 불리고 있습니다. 음주에 대한 과도한 집착으로 인하여 스스로 음주의 조절능력을 상실한다. 술로 인하여 신체적, 정신적, 사회적 문제를 경험함에도 불구하고 알코올의 섭취를 계속하는 만성적인 질병이며 술을 마시고 싶은 갈망과 충동으로 쉽게 재발이 되는 특징이 있다. 2. 알코올 의존증후군의 원인 알코올 남용 및 의...2025.01.14
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PTSD(외상 후 스트레스장애) 케이스스터디 / 간호진단 및 우선순위 근거, 간호과정2025.01.051. 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 대상자는 소방관으로 직업 현장에서 겪은 트라우마로 인해 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪고 있다. 주요 증상으로는 과민반응, 불면, 악몽, 회상, 플래시백, 관련 자극 회피 등이 있다. 간호진단으로는 외상 사건과 관련된 불면증, 외상적 사고에 대한 기억과 관련된 불안, 직업적 기능 저하와 관련된 무력감이 도출되었다. 이 중 불면증이 가장 우선순위가 높은 것으로 나타났다. 간호중재로는 수면일지 작성, 수면 습관 개선, 이완요법, 인지치료 등이 시행되었다. 지속적인 상담과 치료를 통해 대상자...2025.01.05
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정신간호 실습 케이스 - 간호진단 2개2025.01.191. 약물복용의 지식 부족과 관련된 비효과적 건강 자기 관리 대상자가 약물복용의 필요성을 이해하지 못하고 있어 약물 불이행 행동을 보이고 있다. 이를 해결하기 위해 대상자의 치료 요법에 대한 인식을 사정하고, 약물 복용의 필요성과 부작용에 대해 교육하며, 투약 관찰과 보상 체계 개발 등의 간호중재가 필요하다. 2. 심리적 불안과 관련된 수면 양상 장애 대상자는 지속적인 악몽과 불면증으로 인해 수면 장애를 겪고 있다. 이를 해결하기 위해 자극이 적은 조용한 환경 제공, 수면 방해 요인 사정, 수면 양상 기록, 낮 수면 금지, 카페인 ...2025.01.19
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[드림널스] 정신실습 6- 섭식장애 간호과정 +약물2025.05.051. 섭식장애 간호진단 간호진단 문제로는 1) 다이어트로 인한 불충분한 섭취량과 관련된 영양 불균형, 2) 부적절한 다이어트 방법과 관련된 비효과적 건강관리, 3) 과도한 다이어트와 관련된 불면증 등이 있습니다. 간호목표는 단기적으로 대상자가 5일 이내에 처방된 식사와 간식을 제대로 섭취하고, 장기적으로 퇴원 전까지 체중이 정상범위가 되는 것입니다. 간호중재로는 대상자와 신뢰관계 형성, 체중 및 섭취량 모니터링, 영양 공급, 구토 예방, 영양 교육 등이 포함됩니다. 2. 섭식장애 약물치료 섭식장애 환자에게 처방된 약물로는 Zypre...2025.05.05
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불안과 관련된 수면장애 케이스 스터디2025.01.031. 불면증 불면증의 원인으로는 신체적, 생리학적, 심리적, 정신과적, 약물적 요인 등 다양한 요인이 있습니다. 임상증상으로는 쉽게 잠들지 못하거나, 잠이 들어도 자주 깨거나, 이른 새벽에 잠을 깨는 등의 양상이 나타날 수 있습니다. 불면증의 치료는 수면위생, 행동치료, 약물치료 등 다각적인 접근이 필요합니다. 2. 불안 대상자는 남자친구와의 이별 후 자책감과 불안감이 심해져 수면장애가 발생했습니다. 불안과 신경과민이 지속되면서 수면의 질이 저하되었고, 이로 인해 업무 집중력 저하, 피로감 증가 등의 증상이 나타났습니다. 불안 완화...2025.01.03
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정신간호학 불면증 간호과정2025.01.221. 불면증 불면증 환자의 수면 양상과 수면 장애 요인을 파악하고, 수면 위생 증진, 규칙적인 수면 습관 형성, 스마트폰 사용 제한 등의 간호 중재를 통해 불면증을 완화하는 간호과정을 설명하고 있습니다. 1. 불면증 불면증은 현대 사회에서 점점 더 많은 사람들이 겪고 있는 문제입니다. 수면 부족은 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 불면증의 원인은 다양할 수 있는데, 스트레스, 불안, 우울, 생활 습관 등이 주요 요인이 될 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 개인의 상황을 종합적으로 파악하고, 전문가의 도움을...2025.01.22
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