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불교의 특징2025.01.261. 고통과 해탈의 중심 교리 (사성제) 불교의 핵심 교리 중 하나인 사성제는 고통의 진리, 고통의 원인, 고통의 소멸, 그리고 고통 소멸에 이르는 길로 이루어져 있다. 첫 번째, 고통의 진리(고성제)는 삶에 내재된 고통을 인식하는 것이다. 두 번째, 고통의 원인(집성제)은 이러한 고통이 욕망과 집착에서 기인한다고 설명한다. 세 번째, 고통의 소멸(멸성제)은 고통의 원인을 제거하면 고통이 사라질 수 있음을 의미한다. 네 번째, 고통 소멸에 이르는 길(도성제)은 팔정도를 통해 욕망과 집착을 제거하고 해탈에 도달할 수 있다고 제시한다....2025.01.26
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현대사회에서 예절의 필요성과 실천 방안2025.05.091. 현대사회와 예절의 필요성 현대 사회에서 예절은 개인과 사회 간의 원활한 대화와 상호작용을 위해 중요한 가치입니다. 예절은 상대방에 대한 배려와 존중을 나타내며, 좋은 대인관계를 형성하고 유지하는 데에 도움을 줍니다. 예절을 지키고 다른 사람에게 존중을 보여주는 것은 상호간의 긍정적인 관계를 형성하고 사회적인 성공을 이끌어내는데 도움을 줍니다. 2. 기본예절과 용모 복장예절 실천 계획 기본예절과 용모 복장예절은 사회적 상호작용과 이미지 형성에 중요한 역할을 합니다. 인사 예절, 말하기 예절, 식사 예절, 예의바른 모습 등의 기본...2025.05.09
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나의 100세 건강을 위한 식생활 실천 다음 10계명2025.05.141. 나의 건강상태와 식생활 나는 표준 체중을 유지하고 있지만 다이어트에 대한 욕구에 따라 살을 빼기 위해 노력하고 있다. 아직 젊은 나이이기에 콜레스테롤, 혈압 등 건강상 큰 이상은 없다. 나는 주로 달고 매운 음식을 좋아한다. 특히 마라탕은 내가 가장 좋아하는 음식 중 하나로 매운 음식을 정말 즐겨 먹는 편이라고 할 수 있다. 나는 맵고 짜고 단 음식을 좋아하고 군것질도 종종 하는 편이다. 내가 먹는 군것질은 주로 아이스크림, 즉석식품, 과자 등으로 내 나이 또래와 크게 다를 것이 없다. 나는 혼자 있을 때는 배달 음식을 자주 ...2025.05.14
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어린이집 만3세 유아 관찰기록 18명 (3월~5월 )2025.04.301. 기본생활 유아들이 식사 시간에 바른 자세로 앉아서 먹지 않고 무릎을 꿇고 앉거나 음식을 만지작거리며 흘리는 등의 행동을 보였다. 교사가 바른 자세로 앉아서 먹도록 권유했지만 유아들은 비틀어진 자세로 식사를 하였다. 2. 신체운동건강 유아들이 미끄럼틀을 타고 내려올 때 거꾸로 내려오거나 다리에 힘이 풀려 넘어지는 등의 행동을 보였다. 교사가 바른 자세로 내려오도록 지도하자 유아들이 고개를 끄덕이며 이해하는 모습을 보였다. 3. 의사소통 가족 소개 시간에 유아가 가족 구성원을 잘 기억하지 못하고 혼란스러워하는 모습을 보였다. 친구...2025.04.30
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유아의 건강한 성장을 위한 필수 요소와 문제행동 해소 전략2025.05.071. 유아의 바른 성장을 위한 필수 요소 유아의 바른 성장을 위해서는 건강한 식습관과 충분한 운동, 충분한 수면과 휴식, 자연과의 경험이 필수적이다. 부모는 유아의 건강과 발달을 위해 이러한 요소들을 적극적으로 지원해야 한다. 2. 최근 유아들의 모습과 작은 문제들 최근 유아들은 디지털 기기 사용이 늘어나고 실외 활동이 감소하면서 체력 부족, 눈 건강 문제, 치아 건강 문제 등이 증가하고 있다. 이를 해결하기 위해 부모는 디지털 기기 사용 제한, 실외 활동 유도, 식생활 관리 등의 노력이 필요하다. 3. 유아의 문제행동 해소를 위한...2025.05.07
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사무직의 거북목 증후군 보건교육 자료2025.01.041. 거북목 증후군 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목과 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상입니다. 주요 증상으로는 목덜미가 뻣뻣해지고, 어깨가 뻐근하고 아프며, 어깨 근육이 많이 뭉치고 두통이 생기는 등입니다. 이는 주로 컴퓨터 사용이나 스마트폰 사용 시 잘못된 자세로 인해 발생하며, 예방을 위해서는 바른 자세 유지, 규칙적인 스트레칭 등이 필요합니다. 심한 경우 전문 기관에서의 도수치료 등이 도움이 될 수 있습니다. 1. 거북목 증후군 거북목 증후군은 현대 사회에서 점점 더 심각해지고 있는 문제입니다. 이는 주로...2025.01.04
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연구학교 주제 <바른 품성 5운동>에 관하여2025.05.071. 바른 품성 5운동 2015 개정 교육과정에서는 배려와 나눔을 실천하는 창의 인재 육성을 위해 지나친 교과 위주의 학교 교육활동에서 벗어나 학생의 자율성을 중시하고 폭넓은 인성 교육을 강화하는 다양한 체험 중심의 교육을 확대할 것을 강조하고 있습니다. 최근 교육과학기술부는 학교문화 선진화 방안에서 소통과 공감의 새로운 학교문화를 제시하고 있으며, 소통과 공감을 통해 학생이 감동하는 학교문화를 지향하고 있습니다. 2. 학교폭력 요즘 한국 교육은 '학교폭력에 시달려 자살'이라는 엄청난 충격으로 '학교가 붕괴하느니, 학교가 죽었느니'...2025.05.07
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아동들과 '영양'과 관련하여 유아교육기관 또는 가정에서 같이 해볼 수 있는 활동계획안 작성2025.05.131. 아동 영양 관련 활동계획안 아동기는 신체적, 정신적 발달이 급격하게 이루어지는 중요한 시기이므로, 바른 식생활 습관과 영양 섭취가 필수적입니다. 이를 위해 역할놀이와 극 놀이를 기반으로 한 '영양식당' 활동을 계획하였습니다. 이 활동을 통해 아동들은 영양가 있는 음식에 대한 관심과 호기심을 가지게 되고, 음식을 만들고 판매하는 과정에서 성취감과 즐거움을 느낄 수 있습니다. 또한 건강한 음식의 중요성과 조리원 선생님의 수고를 알게 되며, 바른 식사 예절도 배울 수 있습니다. 1. 아동 영양 관련 활동계획안 아동의 건강한 성장을 ...2025.05.13
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[A+ 지역사회보건, 학교보건,학교간호] [마인드맵, 보건교육계획]고등학생 생활습관별 예방교육(비만,척추측만증,디스크, 카페인,수면]2025.01.201. 불규칙적인 식생활과 비만 고등학생의 불규칙적인 식생활은 영양 섭취가 불균형해지며 신체적인 건강 문제가 발생할 수 있다. 이는 성장과 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있고, 폭식, 과식 등의 습관을 가지고 있을 경우 칼로리 섭취가 불균형해지고 비만 위험이 증가할 수 있다. 고등학생 시기는 식습관을 형성하는 중요한 시기이므로 바른 식습관 습관을 고등학생 시기에 형성하도록 교육한다면, 이후에도 지속될 수 있고, 좋은 건강을 유지하는 데 도움이 된다. 2. 척추측만증과 디스크 고등학생들은 장시간 앉아 있는 학교 수업과 공부로 인해 척...2025.01.20
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프로그램 개발을 위한 프로그램 구성12025.01.191. 프로그램 설계 프로그램 설계(program design)이란 프로그램을 기획하는 단계에서 확인한 교육적 요구와 필요를 기반으로 하여 교육 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 교육 내용과 방법을 선정해 프로그램을 조직화하는 일련의 과정을 말한다. 프로그램을 만든다는 것, 개발한다는 것은 프로그램을 설계한다는 의미이다. 2. 초등학생 움직임 교육 초등학생들은 영, 유아에 비하면 신체 골격이 어느 정도 완성되었고, 자신의 신체를 어떻게 활용할 수 있는지를 알 정도로 성장했다. 그렇지만 초등학생, 그 중에서도 특히 초등학교 저학년 학...2025.01.19
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