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폐암 성인간호학 사례 연구2025.01.031. 폐암 이 사례는 72세 남성 환자의 폐암 관련 간호 과정을 다루고 있습니다. 환자는 2020년 10월부터 폐암을 진단받고 치료를 받아왔으며, 최근 2023년 3월에 2차 재발이 있어 기관지 스텐트 삽입술을 받았습니다. 현재 항암화학요법을 위해 입원 중이며, 주요 증상으로는 지속적인 기침, 객담 배출, 호흡곤란, 통증 등이 있습니다. 간호 진단으로는 기도내 분비물 축적과 관련된 비효율적 기도 청결, 면역력 저하와 관련된 감염 위험성, 상황적 위기와 관련된 불안 등이 도출되었습니다. 간호 중재로는 감염 예방 교육, 면역력 증진 방...2025.01.03
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식초와 건강, 식초의 효능과 활용법2025.01.021. 식초의 효능 식초는 다양한 효능과 효과를 가지고 있으며, 건강에도 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 식초는 체내 산도를 조절하여 소화를 돕고, 혈당 조절에도 효과적입니다. 또한 항산화 작용을 통해 노화를 방지하고, 면역력을 향상시키는 효과도 있습니다. 식초는 체내 지방을 분해시켜 다이어트에도 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 하지만 식초를 과도하게 섭취할 경우 위장장애나 치아에 해를 끼칠 수 있으므로 적정량을 지키는 것이 중요합니다. 2. 식초의 활용법 식초는 요리에서 뿐만 아니라 음료 제조에도 널리 ...2025.01.02
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코로나 19 예방을 위한 식생활 관리 방안2025.04.271. 코로나 19의 위험 및 예방법 코로나바이러스감염증-19(코로나바이러스감염증-19)는 새로운 코로나바이러스인 SARS-CoV-2에 의해 발생하는 호흡기 감염병이다. 이 바이러스에 감염되면 무증상부터 중증에 이르기까지 다양한 임상증상이 나타날 수 있다. 코로나바이러스감염증-19 예방을 위한 일반국민 행동수칙 10가지가 제시되었다. 2. 코로나 19의 예방과 식품과의 관계 아직 코로나 19의 치료제, 백신이 없는 상황에서 스스로 감염병을 이겨내는 신체의 자연 치유력, 즉 면역력을 높이는 것이 최선의 예방법이다. 식품은 면역력 증강에...2025.04.27
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계절별 바람직한 영양섭취방법2025.01.281. 여름철 바람직한 영양 섭취 방법 여름철에는 신진대사가 활발해지고 체온 조절을 위해 땀을 많이 흘리게 된다. 이는 체내 비타민과 미네랄, 특히 비타민 B와 C의 손실로 이어진다. 여름철 피로 회복과 에너지 충전을 위해 비타민 C를 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 체내 스트레스를 줄이고 면역력을 강화한다. 땀으로 손실되는 염분과 칼륨도 보충이 필요하며, 수분과 칼륨이 풍부한 여름 제철 과일을 섭취하는 것이 도움이 된다. 여름철에는 과식을 피하고 소화가 잘되는 음식을 섭취해야 한다. 2. 겨울철 바람...2025.01.28
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림프와 아로마 ) 림프드레나지의 효과2025.05.161. 보완 의학인 마사지 요법 오늘날, 과학 기술과 문화 생활의 발달로 사람들의 생활은 전보다 더 풍요로워졌고 삶에 여유가 생긴 많은 이들이 자신의 외적인 모습에 관심을 가지며 이를 가꾸려 노력하고 있다. 가장 확실한 방법으로 성형과 같은 수술이나 시술을 이용하기도 하지만, 운동과 요가, 필라테스와 같은 활동적인 움직임을 통해 자신을 관리하기도 하고 마사지와 같은 요법을 활용하기도 한다. 마사지는 수술처럼 획기적인 변화를 가져다주지는 않지만 수술과 달리 고통을 거의 겪지 않아도 되며 사용되는 비용도 훨씬 저렴하다는 장점을 가지고 있...2025.05.16
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유아기 식품 알레르기 관리2025.05.121. 유아 알레르기 발생 원인 및 종류 유아기에는 면역력이 약하여 알레르기가 잘 발생할 수 있다. 알레르기의 원인은 유전적 요인과 면역력 저하로 인한 것이며, 대표적인 종류로는 먼지, 피부 알레르기(아토피), 동물 알레르기, 곰팡이 알레르기 등이 있으며 특히 식품 알레르기가 중요하다. 식품 알레르기는 섭취 후 피부, 호흡기, 소화기 등에 다양한 증상이 나타날 수 있다. 2. 유아 알레르기 예방 및 치료 알레르기 예방을 위해서는 알레르기 유발 식품을 제한하고 대체 식품을 제공하는 등 영양관리가 중요하다. 또한 알레르기 여부를 정기적으...2025.05.12
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호흡기계 감염병과 우리들의 생활2025.05.061. 호흡기계 감염병의 발생원인 호흡기계 감염병 중 우리 주변에서 가장 문제되고 있는 질환인 독감의 발생원인을 조사했습니다. 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하며, 주로 겨울철에 유행합니다. 이 바이러스는 호흡기 분비물을 통해 전파되어 감염력이 강하고, 높은 변이성으로 인해 매년 발생하는 유형이 달라져 예방이 어렵다는 것이 큰 문제점입니다. 2. 호흡기계 감염병의 감염경로 호흡기계 감염병은 대개 비말을 통해 전파됩니다. 환자의 기침이나 재채기로 발생한 비말이 다른 사람의 호흡기로 들어가거나, 감염된 사람이 사용한 물건이나 손에...2025.05.06
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케이스스터디 대상포진2025.01.141. 대상포진의 정의 대상포진은 수두-대상포진 바이러스(varicella-zoster virus, VZV)가 소아기에 수두를 일으킨 후 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 수두-대상포진 바이러스에 대한 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환을 의미한다. 2. 대상포진의 원인 대상포진의 주된 원인은 (세포 매개성) 고령, 면역 저하제 사용, 이식, 에이즈 등으로 인해 면역력이 떨어지는 것이다. 면역력이 떨어지면, 바이러스가 증식하여 신경을 따라 피부로 다시 나오면서 대상포진이 발생한...2025.01.14
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얼음 다이어트(정의, 장점, 단점)2025.01.121. 얼음 다이어트 얼음 다이어트란 물을 얼려 고체 상태로 만든 얼음을 섭취하는 것을 말합니다. 저작운동을 하면 뇌가 음식을 섭취하고 있다고 착각하여 포만감을 느끼게 됩니다. 얼음 다이어트의 장점은 칼로리가 없어 많이 섭취해도 부담이 없고, 포만감을 느낄 수 있으며, 수분 공급과 배변 활동 촉진 등의 효과가 있습니다. 단점으로는 영양 실조, 치아와 턱관절 악영향, 면역력 저하 등이 있어 다른 음식과 함께 섭취하는 것이 중요합니다. 1. 얼음 다이어트 얼음 다이어트는 건강에 해로울 수 있는 위험한 방법입니다. 이 방법은 체중 감량을 ...2025.01.12
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신생아기와 영아 전기의 모유 수유 중요성과 시기2025.01.291. 모유 수유의 중요성 모유 수유는 신생아와 영아 전기 아기의 건강한 성장과 발달에 매우 중요한 역할을 한다. 모유에는 아기의 면역력을 강화하고 다양한 질병을 예방하는 항염증 물질과 면역체가 포함되어 있다. 또한 모유는 아기의 소화기관에 적합하고 알레르기 반응을 줄이는 데 도움을 준다. 모유에 포함된 성장 효소는 뇌 발달과 신경계 발달을 촉진하며, 피부 건강과 비만 예방에도 긍정적인 영향을 미친다. 모유 수유는 산모와 아기 간의 정서적 유대감 형성에도 중요한 역할을 한다. 2. 모유 수유의 시기 세계보건기구(WHO)와 유니세프(U...2025.01.29
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