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중독관련 서적 '벌거벗은 마음'(학지사)을 읽고 감상문 작성2025.01.041. 알코올 중독 이 책은 알코올 중독에 대한 새로운 접근법을 제시합니다. 저자는 알코올 중독을 질병으로 보지 않고, 개인의 무의식적인 조건화와 문화적 요인에 초점을 맞춥니다. 중독은 자신을 지배하고 굴복시키는 것이며, 긍정적인 감정을 얻기 위해 중독 행위를 지속하게 됩니다. 치료 방법은 완전한 금주가 아니라 술을 통제하는 것입니다. 중독에서 벗어나기 위해서는 자신의 힘을 믿고 노력해야 하며, 주변의 도움도 중요합니다. 1. 알코올 중독 알코올 중독은 복잡하고 심각한 문제입니다. 알코올 중독은 개인의 신체적, 정신적, 사회적 건강에...2025.01.04
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현대인의 정신건강을 유지하기 위한 방안2025.01.151. 정상과 비정상 정상에는 네 가지로 판별할 수 있습니다. 병리적 관점에서의 고통, 불안, 우울과 같은 병적인 증상이 없는 것, 이상적인 상태, 원만한 조화를 이루는 성격, 욕구에 대한 큰 좌절이 없는 적절한 상태, 평균적인 상태를 유지하고 있는 것 등이 정상으로 간주됩니다. 비정상은 이상행동으로 판별하며, 여러 문제행동, 변화에 대한 부적응, 자율성의 부재, 현저히 낮은 스트레스 저항성, 관계유지의 어려움 등이 해당됩니다. 2. 정신건강에 영향을 미치는 요소 정신건강에 영향을 미치는 요소에는 생물학적 요소(유전, 체질 또는 신체...2025.01.15
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건설시공학 5장2025.01.241. 콘크리트 구조물 기초의 필요조건 기초는 상부 하중에 대하여 충분한 지지력을 가져야 하며, 아무런 문제가 없어야 한다. 기초는 최소 근의 깊이를 확보하여 지반의 습윤 팽창, 건조수축, 동결, 지하수 변동, 파이핑, 인접공사 등의 영향을 받지 말아야 한다. 기초는 변형(침하, 부등침하, 회전)이 허용한계 이내에 있어야 하며, 상부구조와 어울려야 한다. 2. 고압분사 교반주입공법(RJP공법) 지반개량 공법 중 고압분사공법은 심층지반을 개량하는 기술로 일반적인 압력 주입식 공법보다 훨씬 광범위하게 적용된다. RJP 공법은 초고압 분류...2025.01.24
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사회복지실천에서 집단지도력이 필요한 이유와 집단지도력을 활용한 사례2025.05.161. 사회복지실천에서 집단지도력의 필요성 사회복지실천 현장은 다양한 사회적 문제와 도전을 경험하는 곳으로, 사회복지 전문가에게 다양한 접근 방식과 기술을 요구합니다. 이러한 맥락에서 집단지도력은 중요한 역할을 합니다. 집단지도력은 클라이언트들이 서로를 지지하고 상호작용하며, 문제 해결과 자아감 증진을 돕는 데 사용됩니다. 구체적으로 집단지도력은 상호지지와 공감, 자아감 증진, 사회적 기술 향상, 집단적 문제 해결, 실생활 적용, 비용 효율성 등의 이점을 제공합니다. 2. 집단지도력을 활용한 사례 사회복지실천 현장에서 집단지도력을 활...2025.05.16
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건설 기본교육 중 연약지반 개량공법에 대한 서술2025.01.181. 연약지반의 정의 및 특징 연약지반이란 N치가 0~4 이하의 지층지반을 말한다. 연약지반은 미세립의 액상토립자로 이루어진 포화지반으로, 함수비가 크고 입자의 구성상태가 느슨하여 강도가 약하며 압축되기 쉬운 지반이다. 따라서 건축물의 기초지반으로써 충분한 지지력을 갖지 않은 지반이다. 2. 연약지반의 판정기준 연약지반의 판정기준은 연약층 심도가 2m 이상, 잔류 침하량이 5cm 이상, 표준관입시험치가 점성토 N<4, 사질토 N<8~10 이하, 일축압축강도 시험값이 qc<0.6kg/㎠ 이하, 콘관입지지력이 qc<5kg/㎠ 이하, 자...2025.01.18
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우울이 신체에 미치는 영향 및 사회적 지지기반에 대한 평가2025.04.261. 우울의 개념과 특성 우울은 사람들이 살아가면서 지속적으로 슬픈 감정이나 외로움, 공허한 감정, 침울한 기분 등을 느끼면서 흥미와 기쁨을 상실한 정서적 상태를 말한다. 이는 자기 비난 및 자기비하, 죄의식을 느끼거나 무 가치감을 느끼며, 이성적인 사고가 어려워지고 주의력이 저하되는 인지적 증상이 함께 나타나기도 한다. 또한 피로감, 식욕감퇴, 불면증과 같은 신체적 증상이 동반되기도 한다. 2. 우울과 신체 건강의 영향 우울감으로 인한 신체화 증상으로는 두통, 팔다리 등의 근육통, 현기증, 불면증, 소화불량, 만성피로, 건강염려증...2025.04.26
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정신 증상 이해 보고서 <뷰티풀마인드>2025.01.131. 정신 상태 검사(MSE) MSE는 정신과 환자를 대상으로 정신적 상태를 알기 위한 인지기능 검사이다. 일반적 특성, 감정, 사고의 과정, 지각장애, 감각 및 인지능력, 충동 조절, 판단과 통찰력 등을 평가함으로써 대상자의 포괄적인 정신 상태를 알고, 이를 통해 적절한 치료계획을 수립할 수 있다. 2. 환각 영화 '뷰티풀 마인드'에서 대상자는 환시, 환청, 환촉의 환각 증세를 호소하고 있다. 이는 MSE 사정에 따라 비현실적인 감각을 경험하는 지각장애를 가지고 있음을 평가할 수 있다. 3. 망상 대상자는 과대망상과 관계망상을 가...2025.01.13
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부모지지집단 프로그램 및 부모-자녀통합 프로그램의 사례2025.01.201. 지지집단 지지집단은 지지를 이끌어내는 망 중심의 전략을 대표하는 집단개입의 방법으로, 지지의 표현을 극대화하고자 유대를 구조화하는 방법에 초점을 맞춘다. 지지집단은 구성원들을 둘러싸고 큰 망의 한 부분을 형성하는 작은 사회체계로 개념화되며, 지지집단의 사회적 특성과 구조적 특성, 규범과 교환 등이 특수한 지지체계로 집단의 영향력을 결정한다. 지지집단의 목적은 스트레스에 대처하고 원조하며 현재의 대처능력을 향상하게 하는 것이다. 2. 부모지지집단 프로그램 부모지지집단 프로그램은 부모와 자녀 간의 가치관 차이로 인한 갈등을 해소하...2025.01.20
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스포츠 현장에서 효과적인 동기유발 방법2025.01.171. 목표 설정과 피드백 목표 설정은 선수들에게 명확한 방향성을 제공하며, 구체적이고 도전적인 목표를 설정함으로써 선수들은 자기 성취감을 느낀다. 피드백은 선수들이 목표를 달성하는 과정에서 자신의 성과를 평가하고 개선할 점을 찾는 데 도움을 준다. 목표 설정과 피드백은 상호 보완적인 관계에 있으며, 선수들의 지속적인 성장과 발전에 필수적이다. 2. 팀워크와 사회적 지지 팀워크는 팀원 간의 신뢰와 협력을 의미하며, 선수들이 어려운 상황에서도 함께 이겨낼 수 있도록 돕는다. 사회적 지지는 선수들이 심리적 안정감을 느끼게 하고, 경기 중...2025.01.17
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<<A+자료>> 양극성 장애, bipolar disorder, 간호진단 3개, 간호과정 3개2025.01.151. 수면양상의 장애 대상자의 수면양상을 사정하고, 처방된 수면제 투약, 수면에 영향을 미치는 물질 섭취 제한, 어둡고 안정적인 환경 제공, 이완활동 교육, 청결한 침상과 환의 유지 등의 간호중재를 통해 대상자가 퇴원 시까지 규칙적인 수면 습관을 형성하고 6~8시간 동안 지속적으로 수면을 취할 수 있도록 하였다. 2. 치료 과정과 관련된 불안 대상자의 지지체계를 사정하고, 불안 해소 방법을 파악하여 간호사와 신뢰관계를 형성하였다. 또한 대상자의 요구를 충족시키는 자원을 제공하고, 보호자에게 치료과정과 정서적 지지 방법을 교육하였으며...2025.01.15
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