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정서장애에 대한 이론적 모델 중 인지 모델의 기본 견해2025.05.071. 정서장애의 이론적 모델 정서장애는 다양한 정서 문제를 포괄하는 용어로, 감정적 불안, 우울, 공포, 분노, 스트레스, 사회 불안 등이 해당된다. 이러한 정서적 문제는 일상생활에서 많은 어려움을 초래할 뿐만 아니라, 삶의 질과 만족도를 저하시키는 결과를 가져온다. 이에 따라 정서장애를 이해하고 해결하기 위해 다양한 이론적 모델이 제시되고 있다. 행동주의적 모델, 인지-행동모델, 인간관계모델, 생물학적 모델 등이 있다. 2. 정서장애아동에 대한 인지모델의 활용 인지모델은 감정 조절 전략과 생각의 변화를 중심으로 한다. 따라서 이 ...2025.05.07
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엘리스(A. Ellis)의 합리적 정서치료와 일상생활 적용2025.01.201. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스는 사람들이 자신의 목표를 달성하기 위해서는 합리적 생각이 도움이 되고, 비합리적 생각은 방해가 된다고 언급했습니다. 비합리적 신념은 현실적이지 않거나 당위적인 것으로, 사람들의 관계와 삶의 목적 달성을 방해합니다. 합리적 정서행동치료에서는 ABCDE 이론을 통해 내담자의 비합리적 신념과 잘못된 인식이 정서적, 행동적 장애로 이어지는 과정을 깨닫게 하고, 이를 변화시키는 방법을 제시합니다. 2. 비가 오는 날에 대한 본인의 비합리적 신념 본인은 비가 오면 항상 재수 없는 일이 일어난다는 신념을 가...2025.01.20
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엘리스의 합리적 정서치료와 일상생활에서의 적용2025.01.061. 엘리스의 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료(Rational Emotive Behavior Therapy)는 인간이 이성에 따라 올바르고 합리적인 사고를 할 수 있지만, 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는 잠재성을 가지고 있다는 것을 전제로 한다. 이 치료법은 인간이 외부 자극에 대해 어떻게 지각하는지에 따라 반응이 달라진다는 인지 매개설을 중시한다. 또한 적절한 정서와 행동을 유도하기 위해 철학적 변화를 강조한다. 이 치료법은 A-B-C-D-E 모형으로 구성되며, A는 선행사건, B는 신념체계, C는 결과, D는 논박, ...2025.01.06
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성장과 발달 보고서_성인 초기2025.01.041. 신체적 영역 성인 초기에 접어들면서 흰머리나 새치가 자라나기 시작하고, 쉽게 피로해지며 면역력이 낮아지는 등의 신체적 변화를 경험하고 있다. 이러한 변화들은 자연스러운 노화 과정의 일부이며, 이에 대한 이해와 대비가 필요할 것으로 보인다. 2. 인지적 영역 성인 초기에는 책임감이 늘어나고, 이타적으로 생각하고 행동하게 되며, 새로운 것을 배우는 것을 좋아하게 된다. 이는 성장과 함께 변화하는 가치관과 사고방식의 발달을 보여준다. 3. 정서적 영역 부모님으로부터의 독립과 함께 오는 자유와 책임감, 그리고 앞으로의 미래에 대한 걱...2025.01.04
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자신의 청소년(만 13세~18세)기를 회상해봅니다2025.01.191. 청소년기의 신체적 변화 청소년기는 신체적 변화가 가장 두드러지는 시기입니다. 이러한 변화는 주로 성장 호르몬 및 성 호르몬의 분비 증가에 의해 발생합니다. 신장과 체중의 급격한 증가, 성기의 발달 및 외형적인 성 특성의 나타남 등이 대표적인 신체적 변화입니다. 이러한 신체적 변화는 청소년의 자아 인식 및 심리에 큰 영향을 미치며, 청소년이 자신의 신체와 정체성에 대해 다시 생각하게 합니다. 2. 청소년기의 심리적 변화 청소년기는 심리적 변화가 두드러지는 시기로, 이 시기는 자아정체감 형성, 도덕적 사고의 발달, 사회적 관계의 ...2025.01.19
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엘리스(A.Ellis)의 합리적 정서치료와 일상생활 적용2025.01.031. 합리적 정서치료 엘리스의 합리적 정서치료 이론에서는 인간의 핵심 영역을 인지, 정서, 행동으로 보며 이 세 가지가 상호작용하면서 인지가 정서와 행동에 영향을 미친다고 설명합니다. 합리적 정서치료는 REBT라고도 불리며, 인간이 자극을 어떻게 지각하는지에 따라 반응이 달라진다는 인지매개설을 기반으로 합니다. 이 이론에서는 인간이 합리적이고 올바른 사고를 할 수도 있지만 비합리적이고 왜곡된 사고를 할 수도 있다고 보며, 비합리적 신념으로 인해 부적절한 정서와 부적응적 행동이 발생한다고 설명합니다. 2. ABCDE 모델 적용 합리적...2025.01.03
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현대 사회의 변화된 가족 기능이 학습자 가족에서 나타나는 사례 분석2025.01.031. 경제적 기능 변화 현대 사회의 급격한 경제 성장으로 인해 가족의 경제적 기능이 변화했다. 과거에는 대가족 형태에서 가장이 경제활동을 전담했지만, 현대에는 맞벌이 부부가 증가하고 자녀 양육도 부부가 공동으로 하는 것이 일반적이 되었다. 이에 따라 가장의 권위가 약화되고 자녀와 아버지의 친밀도가 증가했다. 2. 육아 및 양육 방식의 변화 사회적 인식과 정부 정책의 변화로 자녀 양육 방식도 달라졌다. 과거에는 어머니가 자녀 양육을 전담했지만, 현대에는 아버지의 역할이 중요해지고 참여가 증가했다. 육아휴직 제도 도입과 자녀 양육에 대...2025.01.03
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엘리스의 인지치료 이론과 불안 상황에 대한 ABCDE 모형 적용2025.05.151. 합리적 정서 행동치료 합리적 정서 행동치료는 인간의 심리적 문제와 정서적 고통이 비이성적 신념과 사고방식에 기인한다는 엘리스의 가설을 바탕으로 발전한 인지행동요법 중 하나입니다. 이 치료법은 비이성적 신념을 도출하고 개인의 정서와 행동개선에 중점을 두며, 이를 바탕으로 이성적 신념과 사고방식을 확립하는 것을 목표로 합니다. 2. 비합리적 신념 비합리적인 신념은 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 전형적인 예로는 항상 극단적으로 생각하거나 다른 사람을 이해할 수 없다고 생각하는 것 등이 있습니다. 이러한 비합리적 신념은 개인의 ...2025.05.15
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보웬가족치료 모델의 사례 적용과 기법 설명2025.01.041. 보웬 가족치료 모델 보웬의 다세대 정서중심 가족치료 모델은 정신분석적 원리와 실체에 직접적인 영향을 받았다. 보웬은 가족의 정서적 분위기와 장이 개인의 정서기능에 영향을 미친다고 보았다. 그는 가족관계에서 나타나는 규칙과 예측에 관심을 가졌으며, 전체 가족에게서 변화가 나타나지 않더라도 한 사람의 변화가 전체 변화를 이끌어낼 수 있다고 보았다. 1. 보웬 가족치료 모델 보웬 가족치료 모델은 가족 구성원 간의 관계와 상호작용에 초점을 맞추는 가족 치료 접근법입니다. 이 모델은 가족 구성원들이 서로에게 미치는 영향을 이해하고, 건...2025.01.04
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사회복지사 시험 불합격에 대한 ABCDE 모델 적용2025.11.121. 합리정서행동치료(REBT) 엘리스에 의해 창시된 합리정서행동치료는 인지적, 정서적, 행동적 기법을 사용하는 능동적이고 지시적인 치료법입니다. 이 치료법은 사건 자체보다 사건과 관련된 비합리적 신념, 강요된 요구, 도그마화된 의무가 자기패배적 감정과 역기능적 행동을 발생시킨다고 가정합니다. 개인이 자신의 정서적 문제에 대한 책임을 지고 비합리적 사고에 단호하게 대처한다면 자기패배적 혼란을 최소화하고 행복과 만족을 얻을 수 있습니다. 2. ABCDE 모델 엘리스의 ABCDE 모델은 정서적 혼란과 역기능적 행동의 작동기제를 개념화하...2025.11.12
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