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경계선지능 청소년들의 꿈을 그린 여정 '선 위에서, 꿈을 펼쳐서'2025.01.291. 경계선지능 청소년의 성장 가능성 경계선지능을 가진 청소년들은 학습에서 어려움을 겪을 수 있지만 특성에 맞는 지원과 접근이 이루어진다면 성장할 수 있는 충분한 가능성을 갖고 있다. 또한, 사회적 관계에서 어려움을 겪기도 하지만 긍정적인 상호작용과 적절한 지도 속에서 점차 자신감을 얻고 관계를 개선할 수 있다. 2. 디지털 드로잉 프로그램의 장점 디지털 드로잉 및 웹툰 제작은 '창의력'과 '자기표현'을 중시하는 분야로 경계선지능 청소년들이 자신의 감정과 생각을 시각적으로 표현하는 데 유리하다. 특히, 디지털 드로잉은 복잡한 이론적...2025.01.29
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[정신건강론] 자신은 정신건강의 조건 6가지 측면에서 어떠한가2025.01.121. 자아존중감 자아존중감 측면에서 살펴보면 분명하게 건강한 상태는 아니라고 판단하였다. 그 이유는 때때로 타인에 대한 열등감을 가지기도 하기 때문이다. 열등감은 동기부여를 하게 만드는 도구가 되기도 하지만, 오히려 발전을 저해시키기도 한다. 나에게 열등감은 후자의 경우로 적용되는 경우가 많은 것 같다. 2. 수용 수용 측면에서 보면 나는 건강하다고 말할 수 있다. 타인이 가진 정서나 감정을 잘 파악할 뿐만 아니라 상대가 나를 존중해주는 만큼 혹은 그 이상, 상대에 대하여 잘 받아들이고, 더불어 상대를 존중하고 이해하고 있다고 생각...2025.01.12
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생활예절_나의 이미지 메이킹 포트폴리오 작성하기 (2)2025.05.121. 이미지 메이킹 개인이 추구하는 목표를 이루기 위해 자기 이미지를 통합적으로 관리하는 행위이다. 자기 향상을 위한 개인의 노력을 통칭하고 자신의 이미지를 타인에게 각인시키는 일을 말한다. 나를 가꾸고 나다움을 찾음으로써 자신의 본질과 장점을 더 표현하는 것이다. 그리고 개인의 행복과 삶의 질을 향상시키는데 기여한다. 이때 이미지메이킹은 현대인들에게 꼭 필요하다. 첫인상은 중요한 면접과 취업에서 가장 중요하며 소개팅자리와 거래하는 미팅에도 중요하기 때문이다. 2. 이미지 메이킹의 효과 자아존중감이 향상되며, 궁긍적으로 대인관계능력...2025.05.12
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전문학회가 요구하는 가족치료사의 자격 요건 외에 전문적인 가족치료사에게 필요한 자질2025.01.241. 가족치료사의 자격 요건 가족치료사가 되기 위해 요구되는 자격은 다각적이며, 그 과정에서 획득해야 할 자질들은 단순히 형식적 요건에 그치지 않는다. 이들은 다양한 학문적 배경, 임상 경험, 실습 및 평가를 거치며 능력을 체계적으로 갖춰 나가야만 한다. 먼저, 가족치료사가 되려면 기본적으로 심리학, 사회복지학, 상담학, 또는 간호학 등 가족치료와 밀접하게 관련된 분야에서 학사 학위를 취득해야 한다. 이 과정에서 가족치료와 관련된 기초적 이론과 원칙을 배우며 기본 지식을 쌓아야 한다. 가족치료사로서의 진로를 보다 구체화하려면 석사 ...2025.01.24
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다면평가제도 실행 사례와 시사점2025.01.281. 다면평가제도의 개념과 특징 다면평가제도(360-degree feedback system)는 직원의 직무 수행 능력을 다양한 평가자로부터 피드백을 받는 평가 방법입니다. 다각적 피드백, 자기 평가 포함, 익명성 보장, 종합적 성과 평가 등이 주요 특징입니다. 이를 통해 평가의 공정성과 정확성을 높일 수 있습니다. 2. 구글(Google)의 다면평가제도 사례 구글은 다면평가제도를 도입하여 평가의 공정성과 정확성을 높이고 있습니다. 구글의 다면평가제도는 평가 대상 선정, 평가 항목 구성, 피드백 제공의 절차로 이루어지며, 특히 관리...2025.01.28
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명상의 삶을 바꾸는 10가지 이점2025.05.021. 스트레스 및 불안 감소 명상의 가장 중요한 이점 중 하나는 스트레스와 불안 수준을 줄이는 능력이다. 명상을 할 때는 마음을 진정시키고 심장 박동수와 혈압 상승과 같은 스트레스의 신체적 증상을 줄이는 데 도움이 되는 깊은 이완 상태에 들어간다. 규칙적으로 명상을 연습함으로써, 여러분은 스트레스가 많은 상황에서도 침착하고 집중할 수 있도록 마음을 훈련시킬 수 있습니다. 2. 수면의 질 향상 명상은 특히 불면증이나 다른 수면 장애를 겪는 사람들에게 수면의 질을 향상시키는 것으로 나타났다. 명상을 할 때, 여러분은 마음을 진정시키고 ...2025.05.02
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청소년을 위한 행복교육의 요건2025.01.031. 행복교육의 중요성과 청소년의 행복에 대한 필요성 행복은 우리 삶의 핵심 가치 중 하나로, 개인의 삶의 질과 만족도를 높여주는 요소입니다. 따라서 행복교육은 개인의 행복을 증진시키고 긍정적인 심리적, 사회적, 정서적 발달을 도모하는 데에 중요한 역할을 합니다. 청소년 시기는 신체적, 정서적, 사회적으로 많은 변화와 도전을 겪는 시기이므로, 청소년의 행복은 그들의 성장과 발전에 중요한 영향을 미칩니다. 2. 행복교육의 요건 행복교육의 요건은 정서조절 능력 강화, 긍정적인 사고방식 배우기, 자기성찰 능력 향상, 대인관계 스킬 개발,...2025.01.03
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어린이집학대피해아동2025.05.031. 아동심리 최근 언론매체를 통해 아동학대와 관련한 사건들이 보도되는 횟수가 증가하면서 사회적 공분을 사고 있다. 어린이집 교사로부터 학대를 경험한 피해아동이 증가하면서 어린이집 아동학대에 관한 사건이 보도되고 있는 실정이다. 보육교사로부터 학대피해를 경험한 유아들은 외상 후 스트레스장애, 불안증세, 사회적 위축, 부정적 정서, 반항적 행동, 산만함, 주의집중 어려움 등의 문제행동을 나타낸다. 아동기는 전 생애 발달에 기초가 되며, 아동기의 모든 경험은 개인의 성장발달에 지속적인 영향을 주게 된다. 2. 놀이치료 자신의 경험을 언...2025.05.03
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사회복지사의 의사소통 유형 분석 및 발전방안2025.05.051. 사회복지사의 의사소통 유형 사회복지사로서 자신의 의사소통 유형을 분석하는 것은 매우 중요합니다. 의사소통 유형에는 수용적, 지배적, 회피적, 협력적 스타일 등이 있으며, 상황에 따라 유연하게 대처하는 것이 중요합니다. 자신의 의사소통 유형을 파악하기 위해서는 자기 평가와 타인의 피드백이 필요하며, 이를 통해 개선 방안을 찾아야 합니다. 2. 의사소통 유형 발전 방안 의사소통 유형을 발전시키기 위해서는 상대방의 의견 경청, 자신의 의견 존중하며 조율하기, 대화 스킬 개선, 자기 평가와 피드백 수용 등이 필요합니다. 또한 관련 교...2025.05.05
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조직심리학_심리적 추천서 작성하기 (자신의 장점을 나타내기 위한 질문을 10개 이상 만들고 이에 대한 답하기)2025.04.301. 문제 해결 능력 저는 어려운 문제를 마주할 때는 창의적인 방법을 고민하며, 빠른 해결책을 찾기 위해 노력합니다. 직장에서 고객의 문제 해결을 요청받았으나 피드백이 빠르게 이뤄지지 않아 고객이 화가 나신 적이 있었습니다. 이때 상황을 빠르게 파악하여 관련 부서에 연락하고, 문제 해결 방안과 예상 시간을 고객에게 설명하여 만족스러운 답변을 들을 수 있었습니다. 또한 이 문제가 반복되지 않도록 업무 시스템 개선을 제안하여 문제 예방에도 기여할 수 있었습니다. 2. 책임감 제 가장 큰 강점은 책임감입니다. 맡은 일을 끝까지 완수하고,...2025.04.30