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산모교실 요약2025.05.051. 분만 리허설 분만 과정에 대한 설명을 통해 분만 시 공포와 불안감을 해소하고, 적절한 운동과 식이조절의 필요성을 교육하는 수업입니다. 2. 순산을 위한 방법 35주부터 분만까지 운동과 식이조절, 긍정적인 마음자세, 가족의 정서적 지지 등을 통해 순산을 돕는 방법을 제시합니다. 3. 운동의 필요성 거꾸로 선 자세, 자궁경부 두께 변화 등을 통해 운동이 순산에 미치는 긍정적인 영향을 설명합니다. 4. 분만 시기 및 준비 출혈, 태동 없음, 진통 등의 징후를 확인하고 분만 준비를 하며, 제왕절개가 필요한 경우에 대해서도 설명합니다....2025.05.05
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[영양과 식사요법] [영양과 식이] [간호학과] 당뇨병 요약 및 식이요법2025.05.131. 당뇨병 당뇨병은 췌장 세포에서 인슐린 분비가 전혀 되지 않거나 감소하거나, 또는 인슐린은 분비되나 인슐린 수용체 세포의 결함으로 인해 인슐린의 이용에 문제가 생겨 고혈당이 되는 상태이다. 당뇨병이 있을 때는 단백질, 탄수화물 및 지방 대사에 장애가 일어난다. 당뇨병의 원인은 환경적 요인과 유전적 소인으로 분류할 수 있다. 일반적으로 유전적 소인이 있는 대상자가 후천적으로 환경적 요인에 노출되었을 때 당뇨병 발생 가능성이 커진다. 다음, 다뇨, 다식이 당뇨병의 전형적인 3대 증상이며, 기타 증상으로 체중감소, 전신 피로, 말초감...2025.05.13
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성인 여성의 혈액 영양소 지표가 우울지표에 미치는 영향2025.01.251. 성인 여성의 우울증 본 연구는 성인 여성의 혈액 영양소 지표가 우울지표에 미치는 영향을 분석하였다. 연구 결과, 칼륨과 염화이온이 우울의 신체적 요인에 통계적으로 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 즉, 칼륨이 과다하거나 염화이온이 부족할 경우 우울감이 증가할 수 있다. 이는 선행 연구들과도 일치하는 결과로, 특정 영양소의 결핍이 우울증에 영향을 미친다는 것을 보여준다. 본 연구 결과는 우울증을 앓고 있는 사람들이 일상생활에서 우울감을 스스로 조절할 수 있도록 돕는 식이조절 가이드라인의 자료로 활용될 수 있을 것이다. 1...2025.01.25
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건강한 식생활과 올바른 다이어트 방법2025.05.141. 건강한 식생활 국물 줄이기, 합성첨가물 피하기, 과일과 채소 섭취 늘리기, 야식 및 군것질 자제하기 등 건강한 식생활 습관에 대해 설명하고 있습니다. 2. 다이어트의 실과 허 원푸드 다이어트, 덴마크 다이어트, 황제 다이어트 등 다양한 다이어트 방법의 장단점을 설명하고 있습니다. 3. 올바른 다이어트 방법 적절한 근력 운동과 유산소 운동, 식이조절 등 건강하고 효과적인 다이어트 방법에 대해 설명하고 있습니다. 1. 건강한 식생활 건강한 식생활은 개인의 전반적인 건강과 웰빙에 매우 중요한 요소입니다. 균형 잡힌 영양 섭취, 신선...2025.05.14
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식도열공탈장 간호진단2025.01.021. 가슴앓이와 관련된 만성 통증 대상자는 가슴 가운데를 가리키며 '여기가 꽉 막힌 느낌이에요'라고 호소하였고, 잠이 들었다가도 깰 만큼 지속되며 물을 마셔도 가라앉지 않는 쓰라린 느낌이 반복되었습니다. 통증의 위치는 가슴이며, 강도는 8점, 지속시간은 5분, 특성은 쓰라림, 방사부위는 전신, 악화요인은 밤이 되면 더욱 심해집니다. 간호중재로는 통증 사정, 이완요법과 명상 교육, 비약물적 방법 병행, 편안한 체위 지지, 휴식을 위한 환경 조성 등을 수행하였습니다. 단기목표는 3일 이내 NRS 점수 5점 이하 유지, 장기목표는 퇴원 ...2025.01.02
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[A+자료]갑상선유두암 케이스2025.01.121. 갑상선 유두암 갑상선은 우리 몸 중의 가장 큰 내분비 기관으로 갑상선 호르몬을 분비하며, 전반적인 신진대사를 담당하는 많은 역할을 하고 있다. 갑상선기능이 병적으로 저하되거나 증진될 때 종양 등으로 제 기능을 다 할 수 없을 때 심각한 문제를 일으킬 수 있다. 갑상선 암의 경우 대부분이 원인을 알 수 없는 원발성이고 비록 암종이긴 하지만 적절한 치료와 관리를 했을 경우에 예후가 양호하다. 수술한 이후에도 관리와 약물요법, 식이 조절로 꾸준한 관리가 필요하다. 갑상선암은 최근 10년 동안 가장 빠르게 증가하고 있는 암 중 하나이...2025.01.12
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임신성 당뇨 여성간호학 간호중재2025.01.031. 임신성 당뇨 임신성 당뇨는 임신 동안 발생하는 탄수화물 대사장애로, 임신 전 당내성을 경험하지 못한 임부가 임신 중에 과혈당으로 나타날 때 진단됩니다. 임신성 당뇨병은 대개 임신말기에 나타나며 경한 당내성, 식후 고혈당이 특징입니다. 2. 산전 간호 당뇨병성 임부는 고위험 상태이기 때문에 비당뇨병성 임부보다는 더 자주 산전방문을 하고 임신 말기에는 매주 1~2회 산전방문을 합니다. 정상 혈당은 식이와 인슐린, 운동, 그리고 혈당 측정의 통합적 관리를 통해 이루어집니다. 간호사는 임부에게 혈당조절의 관리를 위한 지식과 기술, 동...2025.01.03
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지역사회 당뇨병 CASE! 문헌고찰까지 꼼꼼함-간호과정/진단 2개2025.01.151. 당뇨병 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 한다. 원인은 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬의 분비 부족과 말초조직의 인슐린 저항성이며, 유전적 요인과 환경 요인이 중요한 역할을 한다. 당뇨병의 유형에는 1형 당뇨병과 2형 당뇨병이 있으며, 진단은 혈당 검사를 통해 이루어진다. 당뇨병의 주요 증상은 다음(多飮), 다뇨(多尿), 다식(多食)이며, 치료는 식사 요법, 운동 요법, 약물 요법으로 이루어진다. 2. 간호 과정 대상자는 ...2025.01.15
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수퍼푸드의 효능과 종류2025.01.241. 수퍼푸드 수퍼푸드는 인체 노화 분야의 세계적 권위자인 스티븐 프랫 박사가 쓴 '난 수퍼푸드를 먹는다'라는 책의 제목에서 유래된 것으로 일부 백과사전에 용어가 등재되어 있지만 공식적인 용어 정의 및 범위는 아직 규정되거나 명확하기 명시되어 있지 않다. 수퍼푸드의 종류와 범위는 명확하게 정해져 있지는 않으나 여러 자료들을 살펴보면 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 식품들을 의미한다. 2002년 미국의 타임지에서 선정한 세계 10대 수퍼푸드로는 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리,...2025.01.24
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위궤양과 십이지장궤양의 비교 및 간호중재2025.01.161. 위궤양 위궤양은 위 점막의 손상으로 인해 발생하는 질환으로, 주요 증상으로는 상복부 통증, 속쓰림, 구역질, 구토 등이 있다. 원인으로는 헬리코박터 파일로리 감염, NSAIDs 사용, 흡연, 알코올 과다 섭취, 스트레스 등이 있다. 위궤양 환자를 위한 간호중재로는 식이 조절이 중요하다. 2. 십이지장궤양 십이지장궤양은 십이지장 점막에 발생하는 궤양으로, 공복 시 통증이 발생하며 식사 후 통증이 완화되는 경향이 있다. 원인은 위궤양과 유사하다. 십이지장궤양 환자를 위한 간호중재로는 스트레스 관리가 중요하다. 3. 공통 원인 위궤...2025.01.16
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