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스포츠 영양학 도핑약물의 기능과 위험성2025.04.261. 도핑 도핑이란 운동경기에서 체력을 극도로 발휘시켜서 좋은 성적을 올리게 할 목적으로 선수에게 심장흥분제, 근육 증강제 따위의 약물을 먹이거나 주사 또는 특수한 이학적 처치를 하는 일이다. 도핑물질들은 대부분 남성호르몬 분비를 촉진 시키는 경향이 있으며, 이는 경기력을 향상시키는 데에 도움을 준다. 하지만 선수의 신체는 극도로 피로해지고 약물을 습관적으로 사용하게 되면 건강을 해치는 원인이 된다. 2. 스테로이드 스테로이드는 도핑에 관심이 없는 사람들도 한번쯤은 들어봤을 만한 유명한 약물로 주로 피트니스 선수들이 사용한다고 알려...2025.04.26
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성인간호학 골절 case study (임상추론관찰, 간호과정3개 포함)2025.01.161. 골절 골절은 교통사고, 낙상, 스포츠 손상 등 일상이나 안전사고를 통해 일어나고 있다. 특히 노인들에게서 근력의 약화와 반사신경의 둔화 등으로 낙상이 잘 일어나고, 뼈의 강도가 약해지는 골다공증이 동반되어 있어 가벼운 낙상에도 골절이 발생한다. 통계에 따르면 1991년에 비해 2002년에 고관절 골절 빈도가 약 3.8배 증가하였으며 골절된 환자의 평균연령은 77.1세로 나타났다. 고령의 골절 환자들은 근 골격계, 비뇨기계, 순환기계 등 여러 합병증으로 생활하는데 불편함을 복합적으로 가져온다. 2. 상완골 골절 상완골(위팔뼈)에...2025.01.16
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스포츠 테이핑이란2025.01.281. 스포츠 테이핑의 기원 스포츠 테이핑은 19세기 말 아메리카 군대에서 부상입은 병사의 환부를 고정하기 위해 사용됐으며, 우리나라에서도 민간요법으로 문풍지를 사용하여 통증 부위를 감싸주었다. 1920~30년대 유럽과 미국 등의 정골요법에서 테이핑에 대한 기록이 있지만, 현재 그 원본은 찾지 못하고 기전을 알 수 없다. 2. 테이핑의 목적 스포츠 현장에서 돌발적으로 발생되는 운동 상해를 최소화하고 응급처치 이후의 보조수단으로 사용하며, 훈련 시 고정, 응급처치 등을 위한 목적으로 사용된다. 주요 목적은 부상 예방 및 재발 방지, 응...2025.01.28
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척수 손상에 대한 기전과 원인2025.05.071. 척수와 척추의 차이점 척추는 우리 몸의 기본 형태를 이루는 중요한 골격이며, 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개, 천추 5개, 미추 4개로 모두 33개의 척추 뼈로 구성되어 있다. 반면 척수는 뇌와 더불어 중추신경계를 이루고 있는 구조물로, 척추뼈 뒤쪽에 있는 척주관속에 위치하며 긴 원주 모양으로 성인의 경우 대략 길이가 40-45cm 가량이다. 2. 척수손상의 원인 척수손상의 원인은 크게 외상(70%)과 비외상(30%)으로 나뉜다. 외상의 경우 교통사고(45.4%), 추락(16.8%), 스포츠 손상(16.3%), 폭행(14...2025.05.07
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(A+) [골절(Rt.ankle fracture case study] 성인간호학실습, 성인간호실습, 병동실습, 정형외과실습, 골절, 골절case study, 골절간호과정2025.05.071. 골절의 정의 뼈나 골단판 또는 관절면의 연속성이 완전 혹은 불완전하게 소실된 상태를 말하며, 대개의 경우 외부의 힘에 의하여 발생한다. 뼈의 주변에 있는 연부 조직이나 장기들의 손상도 흔히 동반된다. 발생하는 위치에 따라 크게 사지골절, 척추골절 그리고 늑골, 두개골, 안와 등과 같은 기타 골절로 나눌 수 있다. 골절편의 수에 따라 단순골절과 분쇄골절로 나눌 수 있다. 2. 골절의 원인 대개의 경우 뼈에 강한 외력이 가해지는 외상 후에 발생하게 된다. 직접적인 외상과 간접적인 외상에 의하여 발생하는 경우로 구분되며, 그 밖에 ...2025.05.07
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A+ 노인간호학 척추골절(Fracture of spine) 케이스 스터디2025.01.121. 척추 골절(Fracture of spine) 척추골절은 교통사고나 추락으로 인해 척추가 손상되거나 노화 및 호르몬 대사이상 등 신체 변화로 척추 뼈가 약해지면서 변형되어 발생하는 질환이다. 골절의 증상은 골절 발생 부위의 통증이 가장 기본적이고 상해의 위치와 심각도에 따라 다양하다. 진단을 위해 X-ray, CT, MRI 등의 검사를 시행하며, 치료는 골절의 유형과 정도에 따라 비수술적 치료(보조기 착용, 경피적 척추 성형술 등)와 수술적 치료(금속판이나 금속봉을 이용한 고정술 등)로 나뉜다. 간호중재로는 골절부위의 안정성 유...2025.01.12
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arthro shoulder 병태생리 정보2025.01.171. 어깨 뼈 (shoulder bones) 어깨는 3개의 뼈(쇄골 clavicle, 견갑골 scapula, 상완골 humerus), 3개의 관절(흉쇄관절 sternoclavicular joint, 견봉쇄골관절 acromioclavicular joint, 견관절 shoulder joint), 12개의 인대 및 15개 이상의 근육을 포함하는 복합관절로 이루어져 있다. 견갑골, 쇄골, 상완골에 대한 자세한 설명이 제공되어 있다. 2. 어깨 관절 (shoulder joint) 어깨 관절에는 흉쇄관절, 견봉쇄골관절, 견관절이 있으며 각 관...2025.01.17
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발목골절 질환보고서2025.05.021. 발목 골절 발목 골절은 스포츠, 넘어짐 또는 사고와 같은 다양한 활동으로 인해 발생할 수 있는 일반적인 부상입니다. 발목 골절은 발목 관절을 구성하는 하나 이상의 뼈가 부러지거나 골절되는 것으로, 상당한 통증과 붓기, 보행곤란 등을 초래할 수 있습니다. 발목 골절의 원인은 스포츠 부상, 넘어짐, 사고 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 증상으로는 통증, 붓기, 타박상, 보행 곤란 등이 있습니다. 발목 골절 진단은 신체 검사, 엑스레이, MRI 또는 CT 스캔 등의 영상 검사를 통해 이루어지며, 치료는 뼈가 치유될 수 있...2025.05.02
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외과병동 정형외과 질환, 검사 및 약어 보고서2025.01.131. 타박상 타박상(contusion)은 둔탁한 힘(구타, 걷어참, 넘어짐 등)에 의한 연조직 손상으로 국소적 출혈이나 피하출혈 및 심부조직의 파괴를 동반한다. 손상 후 2-3일이 지나면 반상출혈이 보인다. 압통과 부종이 있고 때로는 혈종이 생기기도 하나 출혈된 혈액이 흡수되면 점차 피부색이 정상화된다. 간호 방법으로는 손상 후 첫 24시간 동안 손상 부위를 상승시키고 냉요법을 1회에 20-30분 이내로 적용하여 출혈과 부종을 감소시키며, 부종이 줄어든 후에는 혈관 확장과 혈액 흡수를 돕고 관절운동의 회복을 위해서 습열을 적용한다....2025.01.13
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대퇴골절 간호과정 case study2025.04.281. 대퇴골절 대퇴골절은 허벅지 속에 있는 대퇴골(넓적다리의 뼈)이 파괴된 상태를 말한다. 주로 노인에게서 발생하며, 신체의 유연성 및 균형 감각 저하와 뼈 약화로 인해 가벼운 낙상에도 쉽게 골절이 발생한다. 증상으로는 뼈의 모양 변화, 부종, 압통, 통증, 기능 상실 등이 나타나며, 진단을 위해 X-ray, CT, MRI 등의 검사가 필요하다. 합병증으로는 동맥혈관 손상, 지방색전증, 구획증후군, 심부정맥혈전증, 폐색전증 등이 있다. 치료는 인공관절 치환술, 정복, 고정 등의 방법으로 이루어지며, 간호 관리로는 수술 전후 관리, ...2025.04.28
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