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[정신건강론] 자신은 정신건강의 조건 6가지 측면에서 어떠한가2025.01.121. 자아존중감 자아존중감 측면에서 살펴보면 분명하게 건강한 상태는 아니라고 판단하였다. 그 이유는 때때로 타인에 대한 열등감을 가지기도 하기 때문이다. 열등감은 동기부여를 하게 만드는 도구가 되기도 하지만, 오히려 발전을 저해시키기도 한다. 나에게 열등감은 후자의 경우로 적용되는 경우가 많은 것 같다. 2. 수용 수용 측면에서 보면 나는 건강하다고 말할 수 있다. 타인이 가진 정서나 감정을 잘 파악할 뿐만 아니라 상대가 나를 존중해주는 만큼 혹은 그 이상, 상대에 대하여 잘 받아들이고, 더불어 상대를 존중하고 이해하고 있다고 생각...2025.01.12
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생활체육2 평생스포츠와여가 칙센트미하이의 몰입모델을 간략히 설명하고 자신의 스포츠활동 경험을 토대로 한 예시를 통해 각 구간별 특징2025.01.251. 칙센트미하이의 몰입 모델 칙센트미하이(Csikszentmihalyi)의 몰입 모델이란, 헝가리 출신의 심리학자 칙센트미하이가 제시한 이론으로 몰입을 통해 행복이라는 최적의 경험을 할 수 있다고 주장하며 '몰입'이란 무언가에 깊이 빠져 심취해 있는 개인의 심리상태라고 정의하였다. 몰입에는 세 가지 구간이 있으며, A 구간은 능력에 비해 수행 난도가 높은 구간, B 구간은 능력과 수행 난도가 적절한 구간, C 구간은 능력에 비해 수행 난도가 낮은 구간이다. 2. 스테빈스의 진지한 여가 스테빈스(Stebbins)의 진지한 여가란 특...2025.01.25
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직무만족의 행동과 불만족의 행동 및 조직과 직무에 대한 몰입2025.05.151. 직무만족의 행동 직무만족이 높은 직원들은 업무에 대한 책임감과 열정을 가지며, 더 나은 성과를 내기 위해 노력합니다. 이러한 직무만족의 행동은 조직의 성과 향상에 긍정적인 영향을 미칩니다. 직무만족이 높은 직원들은 업무에 대한 자신감과 동기를 가지고 일을 수행하므로, 더 나은 품질의 결과물을 만들어냅니다. 또한, 직무만족이 높은 직원들은 조직 내에서 협력과 소통을 증진시키는 역할을 합니다. 2. 불만족의 행동 불만족이 높은 직원들은 업무에 대한 흥미와 동기를 잃게 되며, 업무 수행에 소홀해질 수 있습니다. 이러한 불만족의 행동...2025.05.15
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A+ 가족 간호과정 (개인진단,가족진단)2025.01.291. 의사소통 부족과 관련된 비효과적 역할수행 아들이 가족들과의 의사소통에 잘 참여하지 않고, 자신의 의견을 쉽게 꺾지 않으며 의견이 받아들여지지 않으면 기분이 좋지 않아하는 등의 문제가 있음. 간호사는 대상자에게 가족간의 상호작용, 의사소통의 중요성을 교육하고 적절한 의사소통방식을 실천하도록 하며, 역할에 대한 부담감을 사정하고 가족구성원이 함께 참여할 수 있는 활동프로그램을 소개하는 등의 중재를 수행하여 대상자의 적절한 역할수행을 돕고자 함. 2. 의사소통 부족과 관련된 가족의 친밀감 부족 가족 구성원 간의 이해가 부족하고 세대...2025.01.29
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에릭슨의 심리사회적 발달단계와 현재 자신의 위치2025.01.241. 에릭슨의 심리사회적 발달단계 에릭슨의 심리사회적 발달단계 이론은 인간의 생애를 여덟 가지 발달단계로 나누어, 각 단계마다 특정한 심리사회적 과제가 존재하며, 이를 성공적으로 수행할 경우 건강한 성격과 사회적 기능을 형성할 수 있다고 주장했다. 이 이론은 개인의 발달 과정을 사회적 맥락 속에서 이해할 수 있게 해주며, 각 단계에서의 과업이 개인의 삶과 어떻게 연결되는지를 설명해준다. 2. 현재 자신의 발달단계 현재 저는 에릭슨의 여섯 번째 발달단계인 '생산성 vs. 침체' 단계에 위치해 있다고 생각한다. 이 단계는 주로 중년기에...2025.01.24
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바람직한 실습생의 자세와 역할2025.05.151. 실습생의 바람직한 자세 실습생은 항상 겸손한 마음자세를 가져야 하며, 맡은 바 임무를 성실하게 수행하고 직장 내 동료들에게 예의 바르게 행동해야 한다. 또한 학교에서 배운 지식 외에 다양한 경험을 통해 새로운 지식을 습득하도록 노력해야 하며, 회사의 규칙 및 규정을 준수하고 근무시간 중 개인적인 용무를 보지 않아야 한다. 실습생은 상사로부터 부당한 대우를 받았을 때 즉시 이의를 제기하고, 자기계발을 위해 끊임없이 노력하며, 직업의식을 가지고 책임감 있게 임해야 한다. 마지막으로 실습생은 본인의 실수로 인해 다른 사람에게 피해를...2025.05.15
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노인의 체육활동이 생활만족감에 미치는 영향2025.01.261. 활동 이론 활동 이론은 1960년대 사회학자들이 제시한 대표적인 노화 이론 중 하나로, 노화 과정에서 지속적인 활동의 중요성을 부각시키는 이론입니다. 이 이론은 단순히 신체적 건강에만 국한되지 않고, 노인의 삶의 전반적인 만족도를 좌우하는 결정적인 요소로 활동을 강조합니다. 활동 이론에 따르면, 노인이 이전에 맡았던 사회적 역할을 지속하거나, 새로운 사회적 역할을 맡으며 적극적으로 활동할 때, 신체적, 정신적 건강이 증진되고, 더불어 삶의 만족도가 높아진다는 것입니다. 2. 노인의 체육활동과 생활만족감 인터뷰 대상자 A씨와 B...2025.01.26
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운동학습의 피드백 정의 및 기능과 종류2025.01.131. 운동학습의 피드백 운동학습의 피드백은 운동 능력을 향상시키는 데 매우 중요합니다. 피드백은 운동 동작을 수행할 때 발생하는 오차를 수정하고 성과를 개선할 수 있도록 지시하는 정보를 제공합니다. 피드백을 통해 학습자에게 무엇이 잘못되었는지, 무엇이 잘되었는지, 그리고 어떻게 개선해야 하는지를 알려주는 정보를 제공합니다. 이러한 정보는 학습자의 동기와 자신감을 향상시키고, 더 나은 결과를 얻기 위한 노력을 돕습니다. 2. 운동학습의 피드백 종류 운동학습의 피드백은 양적 피드백과 질적 피드백으로 구분됩니다. 양적 피드백은 학습자의 ...2025.01.13
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싱글로 살아가는 자들이 노년기시기 반드시 수행해야할 핵심적인 발달과업2025.01.201. 독거노인의 특성 독거노인은 동거 노인에 비해 여러 측면에서 취약한 환경에 처해 있는데, 독거노인의 경우 기본적인 식사, 개인위생관리, 집 청소와 같은 일상생활을 수행하는 능력이 저하되어 전반적 삶이 불안정하게 나타난다. 독거노인은 건강, 경제, 고독감 등의 문제를 겪고 있으며, 여성 독거노인, 농어촌 지역 독거노인, 신체적 건강 및 경제적 문제가 더 심각한 것으로 나타났다. 2. 심리학자들의 노년기 발달이론 에릭슨(Erikson)의 심리사회적 발달이론, 융(Jung)의 심리분석 발달이론, 레빈슨(Levinson)의 인생구조이론...2025.01.20
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호손 실험과 현대 직장에서의 직무 수행 향상을 위한 심리적 요인2025.04.271. 호손 실험 호손 실험은 1927년부터 1932년까지 미국 웨스턴 일렉트릭 회사의 호손 공장에서 진행된 인간관계에 대한 임상 실험이었다. 이 실험은 총 4차례에 걸쳐 진행되었는데, 조명 실험, 계전기 조립 작업 실험, 면접 실험, 배전기 권선 작업 관찰 실험 등이 포함되었다. 이 실험을 통해 작업 환경과 같은 물리적 조건 외에도 심리적, 사회적 요인이 작업 효율성에 큰 영향을 미친다는 것을 발견했다. 특히 노동자들의 태도, 감정, 관계 등이 생산성 향상에 중요한 요인으로 작용한다는 점을 알 수 있었다. 2. 현대 직장에서의 직무...2025.04.27
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