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수박 수영장 만들기 감각탐색 활동2025.01.181. 감각 탐색 이 활동에서는 영아들이 수박을 다양한 감각으로 탐색하게 됩니다. 수박의 색깔, 질감, 냄새 등을 직접 경험하면서 감각 능력을 발달시킬 수 있습니다. 또한 수박을 만지고 파내는 과정에서 소근육 발달도 이루어집니다. 2. 신체 활동 영아들은 수박을 파내고 주물러보는 등의 활동을 통해 대소근육을 조절하는 능력을 기를 수 있습니다. 또한 수박 수영장을 만들어 블록으로 놀이하면서 신체 활동을 즐길 수 있습니다. 3. 일상생활 경험 이 활동에서는 영아들이 수박을 먹고 손을 씻는 등 일상생활과 관련된 경험을 할 수 있습니다. 이...2025.01.18
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무산소성 해당과정(탄수화물 대사)과 관련된 운동 및 에너지 대사2025.01.231. 무산소성 해당과정의 기전과 역할 무산소성 해당과정은 포도당이 해당 효소에 의해 분해되어 피루브산으로 전환되는 과정으로, 이 과정에서 ATP가 생성되어 근육 수축을 위한 에너지원으로 사용된다. 이 과정은 산소가 거의 없이도 에너지를 공급할 수 있어 무산소 운동에서 중요한 역할을 한다. 하지만 이 과정에서 생성되는 젖산은 근육 피로를 유발하여 운동 지속성을 제한할 수 있다. 2. 무산소성 해당과정이 활용되는 운동 종목 무산소성 해당과정은 주로 짧은 시간 동안 강력한 힘을 필요로 하는 운동 종목에서 중요한 역할을 한다. 대표적인 예...2025.01.23
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장애인의 여가활동에 대한 물리치료적 관점2025.01.141. 장애인 여가활동 장애인들의 여가활동은 신체적, 육체적, 사회적 장애를 가진 사람들을 위해 제공되는 활동을 말한다. 2020년 통계에 따르면 장애인의 여가활동은 TV 시청, 휴식, 컴퓨터 이용, 취미/자기개발, 봉사/종교 활동, 스포츠 활동 순으로 나타났으며, 사회적 여가활동 참여는 부족한 실정이다. 장애인의 사회참여 수준이 높을수록 생활만족도가 높고, 여가활동 참여는 장애 수용을 높이는 요인 중 하나이다. 2. 장애인 여가활동의 유형 장애인을 위한 여가활동은 치료적 형태, 활동 참여 중심, 장애인 전용 스포츠 활동 등 세 가지...2025.01.14
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(생활과 건강) 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등2025.01.241. 나의 생활습관 점검 나는 평소에 운동을 즐겨한다. 운동하면서 땀을 흘리면 개운한 느낌이 들기 때문에 어렸을 때부터 내 취미생활 중 하나였다. 어릴 때 나는 수영을 배워서 수영선수로도 활동했다. 아마추어 수영대회에 나가서 입상을 한 적도 있다. 수영훈련은 체력단련이 되는 일이지만 대회를 준비한다는 것은 많은 체력적, 정신적 소비를 야기한다. 그래서 나는 한동안 정신적 고통을 겪었지만 참으면서 인내했다. 이때의 경험이 지금 농약사 일을 배울 때 도움이 되고 있다. 최근에는 아마추어 수영대회에는 출전하지 않고 수영을 그 자체로 즐기...2025.01.24
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이안류(rip current) 발표자료2025.04.251. 이안류(rip current) 이안류는 거꾸로 파도, 역조라고도 불리는 해류로, 해안으로 밀려오던 파도가 갑자기 먼 바다 쪽으로 빠르게 되돌아가는 현상입니다. 이안류는 주로 해저지형, 해안선의 형태, 파고 등에 따라 국지적으로 발생하며, 완만한 경사와 넓은 면적을 가진 해안에서 주로 발생합니다. 이안류로 인한 피해 사례로는 1955년 일본 미에현 츠시에서 발생한 사고와 국내 해운대, 완도, 영덕, 대천 등에서의 사고가 있습니다. 이안류 피해를 막기 위해서는 양빈, 실시간 감시 서비스 활용, 대처요령 숙지 등이 필요합니다. 1....2025.04.25
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코로나 이후 일상회복과 행복한 소비2025.01.241. 코로나 이후 소비행동 변화 코로나 팬데믹 이후 일상회복이 이루어짐에 따라 코로나 팬데믹 기간 중의 소비행동과 대비되는 최근의 자신의 소비행동 중에서 자신을 행복하게 하는 소비를 한 가지 선정하여 제시하고, 일상 회복 이후 나를 행복하게 하는 소비에 대해 분석하였다. 코로나 이전에는 수영을 통해 체력 증진과 스트레스 해소를 느꼈지만 코로나로 인해 수영장이 문을 닫아 운동을 즐길 수 없었던 경험이 있었다. 하지만 최근에는 마음에 드는 수영복이나 수영모자 등 다양한 수영 관련 아이템을 구매할 수 있게 되어 나에게 즐거운 소비의 비중...2025.01.24
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영유아발달_1부 실패를 이기는 힘. 2부 동기 없는 아이는 없다2025.05.121. 만족지연 능력 시험 동영상에서는 아이들의 충동 자제 능력을 알아보는 실험을 진행했다. 아이들은 더 많은 사탕을 받기 위해 눈앞의 유혹을 참아내야 했는데, 일부 아이들은 즉시 사탕을 먹었지만 일부 아이들은 10분 동안 참아내며 주위를 분산시키는 방법을 사용했다. 이러한 만족지연 능력은 아이들의 미래에 큰 영향을 미칠 수 있다. 2. 도미노 놀이 실험 도미노 놀이 실험을 통해 평가 목표와 학습 목표의 차이를 확인할 수 있었다. 평가 목표를 가진 아이들은 어려운 상황에서 쉽게 포기하는 반면, 학습 목표를 가진 아이들은 실패에도 불구...2025.05.12
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근대5종 경기의 특성과 문제점, 개선 방향2025.01.261. 근대5종 경기의 역사와 개요 근대5종 경기는 1912년 스웨덴 스톡홀롬에서 처음으로 올림픽에 채택되었으며, 군인이 갖추어야 할 전투기술과 체력향상을 위해 개발된 훈련 프로그램에서 비롯된 경기이다. 1949년에 근대5종을 국제 스포츠 연맹에서 공식적으로 인정함에 따라 세계선수권대회를 통해 각종 운동선수들이 경쟁하게 되었다. 근대5종은 펜싱, 수영, 승마, 레이저런(육상-사격)으로 이루어져있으며, 각 경주마다 일정한 룰에 따라 점수를 부여하는 방식을 택하고 있다. 3일 경기로 5개 종목을 실시하게 되는데 각 종목별로 이루어진 기록...2025.01.26
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해외 어트랙션 사례2025.01.291. 중국 충칭 래플스 시티 중국 충칭 래플스 시티는 높이 354m, 길이 300m의 초고층 건물로, 레스토랑, 바, 인피니티풀, 클럽하우스, 전망대, 산책로 등의 다양한 시설을 갖추고 있습니다. 건물 내에는 운동시설과 힐링시설이 구분되어 있으며, 운동시설에는 농구장, 피트니스, 클라이밍, 육상 트랙 등이 있고, 힐링시설에는 교육공간, 식당, 회의실, 수영장, 수중 치료 시설 등이 있습니다. 2. 중국 선전 Tencent 본사 중국 선전 Tencent 본사 건물에는 2개의 브릿지가 신설되었으며, 운동시설과 힐링시설이 구분되어 있습니...2025.01.29
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학교사회복지론_청소년 관련 영화와 도서를 자유롭게 선택하여, 자유 주제로 에세이를 작성하시오2025.05.101. 청소년 관련 영화와 도서 영화 「4등」은 국가인권위원회가 기획하여 2016년 4월에 개봉한 작품으로, 재능은 가지고 있지만 매번 4등만 하는 초등학생 수영 선수인 준호가 1등에 대해 지나치게 집착하는 엄마로 인해 새로운 수영 코치인 광수를 만나게 되면서 벌어지는 이야기를 그려낸 작품입니다. 영화는 순위에 집착하는 교육 현실과 체벌의 문제를 섬세하게 다루고 있습니다. 1. 청소년 관련 영화와 도서 청소년 관련 영화와 도서는 청소년들의 성장과 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 이러한 작품들은 청소년들에게 다양한 경험과 통찰력을 ...2025.05.10
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