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내가 관심있는 질병에 대한 기사와 유튜브 내용 요약2025.01.021. 성인병 성인병은 20대 후반 또는 30대 초반부터 나타나기 시작하여 나이가 들어감에 따라 점차 증가하게 되며, 노화와 더불어 불치병, 난치병으로 되어 만성퇴행성질환이라고 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 의료사회복지사는 운동처방에 대해 잘 알아야 하며, 적절한 운동과 건전한 생활습관을 통해 예방할 수 있다. 2. 식중독 식중독은 식품이나 물을 매개로 하여 발생하게 되는 급성위장염 및 신경장애 등의 중독증상을 의미하며, 대부분 세균으로 인한 것이다. 의료사회복지사는 식중독 예방을 위한 다양한 교육활동이 필요하며, 식재료 보관, ...2025.01.02
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소아비만 보건교육 PPT2025.01.231. 소아비만의 이해 이 프레젠테이션은 소아비만에 대한 이해를 돕기 위해 작성되었습니다. 비만이란 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적된 상태를 말합니다. 소아비만 환자의 경우 약 50-80%가 성인 비만으로 이행되기 때문에 조기에 비만을 치료하거나 예방하는 것이 중요합니다. 2. 비만으로 인한 질병 비만이 지속되면 고혈압, 동맥경화증, 협심증, 뇌졸중, 당뇨병 등 다양한 성인병이 발생할 수 있습니다. 따라서 비만에 대한 전문가의 도움이 필요하며, 성인병의 조기 발견과 치료를 위해 노력해...2025.01.23
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건강의 4대 수치를 알아보고 자신에게 적용하여 개선점을 파악하기2025.04.291. 건강의 4대 수치 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 비만 등 4대 성인병이 건강의 4대 수치로 인식되고 있다. 자신의 건강 수치를 확인하고 개선점을 파악하는 것이 중요하다. 저혈압, 고지혈증, 당뇨 위험 등이 있어 이를 개선하기 위해 운동, 식단 조절 등의 노력이 필요하다. 2. 생활습관 개선 육류 섭취 줄이기, 채소 섭취 늘리기, 하루 30분 이상 유산소 운동하기, 금연 등 생활습관 개선을 통해 건강 관리를 할 수 있다. 성인병 예방을 위해 건강한 생활습관 형성이 중요하다. 1. 건강의 4대 수치 건강의 4대 수치는 혈압, 혈당, ...2025.04.29
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성인병 예방을 위한 건강한 영양식이와 미용적 효과2025.01.191. 균형 잡힌 식사의 중요성 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것은 건강을 유지하는 데 필수적이다. 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등을 적절히 섭취하는 것이 중요하다. 이러한 영양소들은 각각 신체의 여러 기능을 지원하고, 최적의 건강 상태를 유지하는 데 필요하다. 균형 잡힌 식사는 영양소의 불균형을 방지하고, 체내 모든 시스템이 원활하게 작동하도록 돕는다. 2. 항산화 식품의 섭취 항산화 물질은 체내의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 막아준다. 활성산소는 신체의 대사 과정에서 자연스럽게 생성되지만, 과도하게 축적되면 세...2025.01.19
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성인병에 대한 모든 정보와 해결방안2025.01.241. 고혈압 고혈압은 혈관 내 혈압이 정상 범위 이상으로 지속적으로 상승하는 상태를 의미합니다. 주요 원인으로는 유전적 요인, 과도한 나트륨 섭취, 스트레스, 비만, 운동 부족 등이 있습니다. 고혈압은 대부분 초기에 증상이 없지만 장기적으로 심각한 합병증을 유발할 수 있어 위험한 질환입니다. 예방과 관리를 위해서는 규칙적인 운동, 저염 식단, 스트레스 관리, 약물 치료 등이 필요합니다. 2. 당뇨병 당뇨병은 인슐린 분비 부족이나 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 정상 범위를 벗어나 높은 상태가 지속되는 질환입니다. 유전적 요인, 비만,...2025.01.24
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허혈성 대장염 (간호학과 A+)2025.01.231. 허혈성 대장염 허혈성 대장염은 대장에 산소와 영양을 공급하는 혈류가 감소하여 대장 조직의 염증과 괴사가 일어나는 질환입니다. 주요 증상으로는 복통과 혈변이 있으며, 고령자, 고혈압, 당뇨병, 심장병 등의 성인병 환자에게 잘 발생합니다. 진단은 임상증상, 검사, 내시경 등을 통해 이루어지며, 대부분 보존적 치료로 호전되지만 드물게 수술이 필요할 수 있습니다. 재발은 적으나 고혈압, 당뇨 등의 관리가 중요합니다. 2. 간호중재 간호중재로는 통증 관리, 낙상 예방, 감염 예방 등이 필요합니다. 통증 관리를 위해 진통제 투여, 안정된...2025.01.23
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소아비만 예방교육 프로그램2025.01.141. 소아비만의 정의 비만은 우리 몸에 지방세포수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 지방이 과잉 축적된 상태를 말한다. 즉, 소모되는 열량보다 섭취한 식사량이 많이 체내에 지방으로 저장된 상태를 말한다. 소아비만은 보통 유아기에서 사춘기까지의 비만을 말하며 지방세포의 크기만 커지는 성인비만과 달리 지방세포의 수도 증가한다. 2. 소아비만의 원인 특별한 병 없이 식품의 과다섭취와 활동량의 부족, 잘못된 식습관, 심리적인 요인 등이 복합적으로 작용하여 비만해지는 단순성 비만(99%)이 대부분을 차지한다. 최근에는 달라진 식습관...2025.01.14
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비만과 운동처방2025.05.161. 비만의 정의와 문제점 비만은 개인적인 차원에서는 건강상의 문제이지만, 사회 전체적으로는 의료비 지출 증가 및 노동력 감소라는 경제적 손실을 초래하고 나아가 삶의 질 저하까지 가져올 수 있는 심각한 질병이다. 최근 비만 인구가 급속도로 증가하면서 전 세계적으로 '비만과의 전쟁'이라는 표현이 등장할 정도로 많은 나라들이 적극적으로 대처하고 있다. 2. 비만의 원인 전문가들은 이러한 변화 원인으로 서구화된 식습관과 운동 부족을 꼽는다. 패스트푸드 섭취 빈도가 늘고 신체 활동량이 감소하면서 자연스럽게 살이 찌게 된다는 것이다. 또 잦...2025.05.16
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소아비만의 현황과 예방 방안2025.04.271. 소아비만의 개념 소아비만은 단순히 체중 증가가 아닌 체내 지방조직이 과도하게 축적되어 대사장애를 동반하는 질환을 의미한다. 이는 유아기에서 사춘기까지 각 연령대에서 체중이 신장별 표준체중 보다 20% 이상인 경우에 해당되며, 성장호르몬의 분비를 억제함으로써 성장을 방해하기 때문에 비만예방을 위한 체계적인 교육과 관리가 필요하다. 2. 소아비만 현황 최근 우리나라 소아청소년의 고도비만이 심각하다. 100명 중 2∼3명이 고도비만으로 각종 성인병으로 이어질 수 있는 '대사증후군' 위험이 정상체중보다 최대 66배나 높다. 이는 패스...2025.04.27
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성인간호학 실습 A+ 모야모야 병/ 진단검사/ 약물/ 간호진다 5개/ 간호과정 2개2025.01.291. 모야모야병 모야모야병은 발병원리나 원인이 명확하지 않은 질환으로, 감염이 자가 면역 반응을 유발하여 혈관염을 일으킨다고 알려져 있습니다. 유전적 요인이 더 관련이 있는 것으로 보이며, 특히 RNF213 유전자의 R4810K 다형성이 우리나라와 일본 환자에서 높게 발견됩니다. 증상은 뇌혈류 감소에 따라 다양하게 나타나며, 진단을 위해 뇌혈관 영상검사가 필요합니다. 치료는 수술적 치료가 주로 시행되며, 수술 후 합병증 예방과 관리가 중요합니다. 2. 진단검사 모야모야병 진단을 위해 뇌 MRI, MRA, 뇌혈관조영술, 뇌혈류검사, ...2025.01.29
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