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스포츠 의학 리포트2025.01.131. 스포츠 의학의 정의 및 영역 스포츠 의학은 신체적 활동을 수행하는 동안 인간의 몸이 어떻게 반응하는 가를 생리적, 해부적, 생화학적, 영양학적 및 의학적으로 규명하는 응용과학입니다. 트레이닝 방법, 운동처방, 운동상해의 예방과 처치, 운동과 각종 질병, 운동과 영향, 운동과 환경적인 측면 등에 관한 사항들을 다각적으로 분석합니다. 2. 운동처방사의 분야 운동처방사는 건강체력 분야, 임상적 분야, 그리고 전문의, 영양사, 간호사, 물리치료사, 사회복지 사업가, 심리학자 등 다양한 분야에서 활동합니다. 3. 운동처방사의 역할 및 ...2025.01.13
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지역사회간호학 가족간호 (진단2개)2025.04.251. 부적절한 생활양식 남편의 간암 진단, 남편과 아들들의 오랜 흡연 및 음주 습관, 건강에 대한 지식 부족과 민감도 낮음, 정기적인 건강검진 및 전문적인 운동 부족 등의 문제가 있어 이를 개선하기 위한 계획이 필요합니다. 2. 가족 의사소통 장애 아들만 두 명인 형제간 감정 및 의사 표현이 부족하고 일상 대화 시간이 제한적이며, 가부장적인 남편의 일방적인 대화방식, 가족간 친밀한 대화의 부재, 아내의 갱년기 호르몬 변화로 인한 감정기복, 남편의 사업실패와 간암진단으로 인한 자포자기한 태도와 표현방식 등의 문제가 있어 이를 개선하기...2025.04.25
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상담의 효과2025.01.161. 상담의 효과 상담의 결과는 다양한 측면에서 확인할 수 있다. 각 이론에서는 나름의 방식, 즉 각 이론에서 설명하는 핵심 문제가 약화되거나 해소되는 현상으로 확인할 수 있다. 예를 들어, 억압된 욕구에 대한 통찰의 정도나 그것에 수반하는 방어와 방법과 정도의 변화(정신분석), 인지적 오류의 감소 혹은 사회적 관심의 증가(아들러의 개인심리학이론), 자기다운 표현의 증가 혹은 자기수용 능력의 신장(대상관계이론), 자기 경험 인식의 증가(게슈탈트 상담이론)등으로 확인될 수 있다. 2. 상담의 효과 - 인지적, 정서적, 행동적 측면 상...2025.01.16
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정신역동모델 중 방어기제에 대한 고찰과 일상생활에서의 활용2025.01.201. 방어기제 프로이트가 처음 제시한 자아 방어기제 개념은 이후 안나 프로이트에 의해 더욱 발전되었다. 방어기제는 개인이 겪는 갈등, 상실, 트라우마 등에서 자기를 보호하고 적응하고자 하는 수단으로, 다양한 유형이 있다. 부정, 왜곡, 투사, 행동화, 퇴행, 주지화, 분리, 취소, 격리, 억압, 합리화, 반동형성, 치환, 승화, 억제, 유머, 신체화 등이 대표적인 방어기제이다. 2. 일상생활에서의 방어기제 활용 저자는 일상생활에서 주로 합리화 방어기제를 사용한다고 설명한다. 합리화는 용납하기 어려운 행동이나 충동에 대해 그럴듯한 이...2025.01.20
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상담, 심리치료, 생활지도에 대한 개념 설명 및 비교 분석, 사례 논의2025.01.201. 상담 상담은 도움을 받으려는 내담자와 도움을 주는 상담자 간의 관계를 통해 이루어지며, 내담자 스스로 결정하고 탐색하며 명료화하도록 기회를 제공하고 돕는 활동이다. 상담은 정서, 대인관계, 행동양식 등 일상생활의 문제를 다루며 교육적, 예방적, 발달적 목표를 추구한다. 2. 심리치료 심리치료는 심리학적 기법을 사용하여 심리이상과 정신장애를 치료하는 과정으로, 생각, 정서, 동기, 행동 치료를 일반 상담보다 깊고 장기간 동안 진행한다. 심리치료는 환자를 대상으로 성격을 재구성하거나 심층 분석적 문제 해결을 위해 정신과 의사가 개...2025.01.20
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사회보장과 사회보험의 개념 및 운영상의 차이2025.01.231. 사회보장 사회보장은 삶을 살아가는 국민들에게 위험 요소나 곤경 등이 왔을 때 법으로 규범되어 있는 서비스나 현금 등을 제공해주는 사회제도 또는 사회적 장치이다. 사회보장의 목적은 국민들의 경제적 불안을 해소하고 각 개인들의 생존권을 실현할 수 있도록 돕고 사회적 빈곤으로부터 구제하고 해방시키는 것이다. 2. 사회보험 사회보험은 사회보장기본법에서 '우리나라 국민에게 발생하게 되는 사회적 위험을 보험의 방식으로 대처함으로써 국민의 건강과 소득을 보장하는 제도'로 언급되어 있다. 사회보험은 사회정책 시 필요에 의해 만들어진 보험이며...2025.01.23
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방어기제의 개념과 유형 및 자신의 방어기제 사용 분석2025.05.161. 방어기제의 개념 방어기제는 받아들일 수 없는 잠재적 불안의 위협에서 자신을 보호하기 위해 실제적인 욕망을 무의식적으로 조절하거나 왜곡하면서 마음의 평정을 찾기 위해 사용하는 심리학적 메커니즘이다. 방어기제에는 억압, 동일시, 보상, 투사, 고착, 합리화, 반동형성, 퇴행, 해리, 주지화 등이 있다. 2. 방어기제의 유형 George Eman Vaillant는 방어기제를 4단계로 구분하였다. 1단계는 병적 방어기제, 2단계는 미성숙 방어기제, 3단계는 신경증적 방어기제, 4단계는 성숙 방어기제이다. 3. 육아 시 사용한 방어기제...2025.05.16
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정신건강에 대한 자기 성찰2025.01.211. 정신건강의 정의와 중요성 정신건강은 정신적 질병이 없는 상태뿐만 아니라 만족스러운 인간관계, 이러한 정신상태를 유지할 능력을 포함한다. 정신건강은 개인의 삶에 큰 영향을 미치며, 현대 사회에서 더욱 중요해지고 있다. 2. 발달과정에서의 정신건강 경험 어린 시절부터 학창시절까지 공부 부진, 또래관계 어려움, 자아정체성 혼란 등으로 인해 정신건강 상태가 좋지 않았던 것으로 나타났다. 성인이 되어서도 취업, 미래에 대한 불안감 등으로 스트레스를 겪고 있다. 3. 스트레스 대처 방식 현재 스트레스 단계에서 저항 단계에 있으며, 문제 ...2025.01.21
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통합적 접근에 따른 자기이해2025.05.021. A형 성격 A형 성격설문지 검사 결과 점수는 22점으로, 이는 A형 성격의 판단 기준 점수인 26점보다 낮은 점수입니다. 따라서 저는 A형 성격에 속하지 않는다고 판단할 수 있습니다. 즉 저는 참을성이 낮고 충동적이며 급한 심리적 특성의 A형 성격을 갖지 않았다고 해석할 수 있습니다. 2. 생활사건 스트레스 생활사건 질문지 검사 결과 점수는 198점이었습니다. 따라서 현재 150~199점 사이에 속한 경미한 수준의 스트레스를 받고 있는 상태로 판단할 수 있습니다. 이는 최근 가족과 갈등을 경험했던 개인적 사정과 몸 컨디션이 좋...2025.05.02
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우리나라의 사회보험과 외국(1~2나라 선정)의 사회보험 비교2025.01.221. 우리나라의 사회보험 - 4대 보험 우리나라의 사회보험에는 4대 보험이 있으며, 이는 근로자들에게 큰 혜택을 제공합니다. 산재보험은 작업장 내 사고 시 의료비를 전액 부담하고, 건강보험은 월 11만 원 정도의 보험료로 80% 이상의 의료비 절감이 가능합니다. 고용보험은 실업 시 일정 기간 동안 급여의 70% 이상을 지원하며, 국민연금은 63세 이후 매월 일정 금액을 지급하여 노후 보장을 해줍니다. 2. 영국의 사회보험 영국의 사회보험에는 노령연금, 국민건강보험(NHS), 실업보험 등이 있습니다. 노령연금은 70세 이상 빈곤 노인...2025.01.22
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