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IT기기 (휴대폰 등)의 지나친 사용이 인간관계에 미치는 영향2025.01.131. 우리나라 국민의 IT기기 중독률 지난 2022년 한국콘텐츠진흥원에서 발표한 '게임 및 인터넷 중독 현황 자료'에 따르면, 우리나라 국민 4명 중 3명이 IT기기로 게임을 즐기고 있으며, 아동 및 청소년 100명 중 약 2.5명이 게임중독 상태라고 한다. 성인의 경우 100명 중 1명이 게임 및 인터넷에 중독된 상태라고 하는데, IT기기에 중독된 사람들은 가상공간에서 대리만족하는 경향이 강하게 나타나고, 인간관계가 축소되는 문제를 경험하게 되는 것으로 알려져 있다. 2. IT기기 중독이 부모자녀관계에 미치는 영향 IT기기에 중독...2025.01.13
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A+ 정신병원 정신의학과 레크레이션 계획서(목적, 추진계획, 내용, 기대효과, 소요예산)2025.04.271. 레크레이션 실시 계획 레크레이션 실시 계획서의 목적은 팀별 대항 게임을 통해 협동심과 문제해결 기술을 익히고, 현실 인지와 신체적, 정신적, 정서적, 사회활동의 긍정적 변화를 도모하며, 기분전환과 휴식, 협동심 증진, 스트레스와 정서적 불안 해소 등입니다. 추진계획으로는 동물그림 퍼즐게임과 단어조합게임이 진행되며, 게임 후 종이 장식 및 느낌 나누기 시간이 포함됩니다. 2. 기대효과 레크레이션 활동을 통해 병원 생활의 단조로움과 부정적 감정을 해소하고, 사회적응 능력 향상, 협동심과 참여의식 경험, 성취감과 의사소통 증진, 정...2025.04.27
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부적응적 대인신념과 인간관계2025.01.101. 부적응적 대인신념 부적응적 대인 신념은 인간관계의 가치와 의미에 대하여 회의적이고 비관적인 신념을 지니고 있는 사람을 의미합니다. 자기 자신에 대하여 부정적인 자기개념을 지니게 되고 열등감과 우울감을 느끼게 되어서 대인관계에서 위축되고 회피적인 태도가 나타나고 있습니다. 이러한 신념은 현재 인간관계 상황 속에는 적절하지 않고 부정적인 결과를 초래하기에 역기능적 신념이라고 볼 수 있습니다. 2. 비합리적 신념 비합리적 신념이란 일반적으로 개인이나 집단이 가지고 있는 비논리적이거나 비현실적인 신념을 의미합니다. 엘리스의 합리-정의...2025.01.10
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프로이드가 말한 성격의 구조: 원초아, 자아, 초자아2025.01.091. 프로이드의 성격 구조 이론 프로이드는 인간의 성격을 이해하기 위해 '성격의 구조'라는 개념을 제시했습니다. 그의 이론에 따르면 성격은 세 가지 구성 요소로 이루어져 있습니다: 원초아(Id), 자아(Ego), 초자아(Superego). 원초아는 인간의 본능과 욕구를 대표하며, 자아는 현실과 제약을 고려하여 원초아와 현실 사이를 조정하는 역할을 합니다. 초자아는 도덕적 가치와 사회적 규범을 대표하며, 행동을 통제하고 억제하는 역할을 합니다. 이 세 요소가 상호작용하며 인간의 성격을 형성한다고 프로이드는 주장했습니다. 2. 원초아(...2025.01.09
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비합리적 신념과 합리적 신념의 차이를 논하시오2025.01.201. 비합리적 신념 비합리적 신념은 비현실적이고, 비논리적이며, 아무런 근거가 없으면서 역기능적인 행동을 야기 시키며 '항상', '결코', '반드시', '꼭', '모든', 등과 같은 단어가 포함되는 사고로서 융통성이 없고 합리적이지 못하다. 비합리적 신념은 과잉일반화, 선택적 추상화, 과도한 책임감, 인과성의 책임감, 자기참조, 파국화, 이분법적사고, 인위적 추론, 극대화와 극소화, 비현실적결론, 불합리한 추론, 정의적인 또는 되풀이되는 말, 신학적결론, 자기 파괴적 결론, 이차적인장애결론, 절망적 결론, 자기 성찰적 결론 같은 인...2025.01.20
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비합리적 신념과 합리적 신념의 차이2025.01.281. 비합리적 신념 비합리적 신념은 일반적으로 개인이나 집단이 지니고 있는 비현실적이거나 비논리적인 신념으로, 인간의 부적응행동을 유발하는 모든 형태의 사고를 가리킨다. 비합리적 신념은 경험적으로 타당화 될 수 없고, 비현실적이거나 경직되어있는 융통성 없는 사고방식으로 나타난다. 이러한 비합리적 신념은 인간의 감정에 부적응적인 영향을 미치며, 인간의 행동과 정서에 부정적인 결과를 초래한다. 2. 합리적 신념 합리적 신념은 적절한 정서와 적응적인 행동을 초래하는 반면, 비합리적 신념은 부적절한 정서와 부적응적인 행동을 초래한다. 합리...2025.01.28
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프로이드가 말한 성격의 구조에서 원초아, 자아, 초자아에 대한 설명과 사례2025.05.091. 원초아(Id) 원초아는 인간이 생물학적 존재로서 태어나면서 유전적으로 가지고 온 것으로 본능의 지배를 받는다. 원초아는 무의식이 지배하며 쾌락의 추구가 주요한 목적이다. 주요한 유기체의 본능적 욕구는 삶을 위해 필수적인 생물학적 욕구이다. 가장 원시적이며 유전된 것, 성적인 것, 공격적인 에너지를 모두 포함하는 것으로 인간이 가진 모든 충동, 즉 리비도의 저장고다. 원초아를 움직이는 원리는 쾌락원칙으로, 반사적이고 일차적인 욕구를 충족시켜주는 것을 목적으로 한다. 사례로는 배가 고픈 아기가 젖병을 먹고 싶어 하는 것, 목이 마...2025.05.09
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성격심리학_프로이트가 제시한 방어기제 개념의 이해와 적용2025.05.121. 방어기제의 정의 내부에서 나오는 충동을 억제해 자신을 보호하기 위한 도구이며, 내적 갈등이 발생하고 외부 환경의 요구와 자아 사이에 갈등이 발생할 때 생기는 불안으로부터 자아를 방어하는 책략이다. 2. 방어기제의 원인과 주요한 특성 생활 속에서 스트레스를 대응할 때 이를 해결하기 위해서 상황은 어렵고 매우 위협적이라고 느끼는 경우에 발현된다. 이때 불안을 경험하면 의존하는 경향을 보인다. 또는 자신에게 스트레스를 주는 상황을 왜곡하여 속이는 방법으로 불안, 갈등, 좌절 등처럼 감소시키는 역할도 한다. 3. 부정(denial) ...2025.05.12
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자신을 분석하여 인간관계에 대한 비합리적 신념과 바람직한 신념 탐구2025.05.081. 부적응적 대인신념 부적응적 대인신념은 부정적인 대인신념, 왜곡된 대인신념, 경직된 대인신념 등 세 가지로 나눌 수 있다. 부정적인 대인신념은 인간관계를 덧없고 서로 신뢰하지 못하는 관계로 정의하며, 자신과 타인을 부정적으로 인식한다. 왜곡된 대인신념은 잘못된 정보에 근거한 신념이며, 경직된 대인신념은 현실에서 실현되기 어려운 신념을 가지고 있는 것을 의미한다. 2. 비합리적 신념 비합리적 신념은 자신과 타인에 대한 융통성 없는 완벽주의적 신념을 말한다. 이러한 신념에는 인정의 욕구, 개인적 완벽성, 비난 경향성, 파국화, 정서...2025.05.08
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방어기제와 적응기제의 개념 및 발달 단계별 특징2025.01.151. 방어기제의 개념 방어기제란 자의적이고 이성적인 방법으로 현재 자아가 겪고 있는 갈등을 통제하거나 해결할 수 없을 때 무의식적으로 자신의 심리적 상처를 최소화하기 위해 사용하는 사고나 행위를 의미한다. 프로이트가 처음 사용한 용어이며, 그의 딸 안나 프로이트가 자아 방어 기제라는 용어를 사용하고 10가지 방어기제를 더 자세히 설명하면서 연구를 심화시켰다. 2. 적응기제의 개념 적응기제란 행동적응 과정에서 목표를 달성하지 못하고 문제나 난관에 부딪혔을 때, 욕구불만이나 갈등상태에 빠지게 되는데 이를 해소하기 위해 목표를 바꾸거나 ...2025.01.15
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