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인간이 사족보행을 한다면2025.01.131. 사족보행 인간이 사족보행을 하게 된다면 척추 건강이 좋아지고 다리 힘이 늘어나 높은 곳의 과일을 따기 쉬워질 것입니다. 또한 균형을 잡기 쉬워지고 달리기 속도가 빨라져 사냥의 성공률이 올라갈 것입니다. 하지만 에너지 효율이 떨어지고 신발 구매 비용이 늘어나며 손재주가 중요한 직업이 사라질 수 있습니다. 관절 건강도 악화될 것으로 예상됩니다. 2. 이동수단 변화 사족보행이 되면 자전거나 킥보드 등의 이동수단 모양이 변화할 것이며, 신호등 픽토그램의 모양도 바뀔 것입니다. 또한 개헤엄이라는 표현이 사라지거나 다른 표현으로 바뀔 수...2025.01.13
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운동의 목적을 설정하고, 그에 따른 적합한 운동처방전을 작성2025.01.261. 운동의 목적 운동의 목적은 체중 조절, 질환 예방, 정신적 안정, 근력 강화, 유연성 향상, 삶의 질 향상, 사회성 기르기 등이 있다. 운동은 건강한 삶을 살아가기 위한 필수적인 요소이며, 개인의 건강 증진과 질병 관리에 중요한 역할을 한다. 2. 비만 관리 비만 관리를 위한 운동 처방은 초기 단계에는 걷기, 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동을 주 3회, 저강도로 20~30분 정도 한다. 항상 단계에서는 빠른 걷기, 건강달리기, 저항운동, 그룹 운동 수업을 주 4~5회, 중강도로 30~45분 정도 한다. 유지 단계에서는 점...2025.01.26
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자타공인 생태도시 독일의 함부르크2025.01.161. 함부르크의 도시계획 함부르크 도시계획은 1920년 '깃털계획'에서 시작되었다. 깃털계획은 자연을 침해하지 않고 발전의 축으로 삼는 것이며, 함부르크는 이를 지침으로 불필요한 확장을 억제하고 구 도심을 최대한 재생하고 재개발하였다. 또한 함부르크는 Biotope(도시생태현황지도)를 제작하여 도시 전역을 생태적 특성에 따라 유형화하고 보전가치별로 등급화하였다. 이를 통해 훼손된 도시환경의 생태적 잠재성을 평가하고 생태복원체계를 수립하는 등 친환경개발을 유도하였다. 2. 함부르크 도시의 녹지공간 함부르크의 생태도시로서의 면모는 녹지...2025.01.16
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교통수단에 대한 이해와 활용2025.01.031. 교통수단의 종류 이 단원에서는 학생들이 주로 이용하는 교통수단 외에 다양한 교통수단의 종류와 특성을 알아보고자 합니다. 학생들이 접할 수 있는 교통수단의 범위가 제한적이므로, 이 단원을 통해 학생들이 다양한 교통수단에 대한 이해와 관심을 가질 수 있도록 합니다. 2. 교통수단의 이용과 분류 학생들이 교통수단의 이름과 특징을 알고, 같은 종류의 교통수단끼리 분류할 수 있도록 합니다. 이를 통해 교통수단에 대한 전반적인 이해를 높이고, 실생활에서 교통수단을 안전하고 효율적으로 이용할 수 있는 능력을 기릅니다. 3. 교통수단의 편리...2025.01.03
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도시계획가로서 생활체육과 도시계획에 대한 연관성과 시너지 방안에 대한 기고문2025.05.091. 생활체육과 도시계획의 연관성 생활체육과 도시계획은 서로 유기적으로 연결되어 있으며, 현대인의 건강과 삶의 질 향상에 크게 기여한다. 두 분야는 공공의 이익, 삶의 질 향상, 정부의 참여와 규제, 인프라 및 시설 개발, 지역 커뮤니티 등의 면에서 법적 교차점과 유사성을 가진다. 2. 생활체육과 도시계획의 시너지 방안 1. 도시 인프라와 생활체육의 결합: 체육활동을 반영한 도시 공간 계획으로 시민들의 생활환경 개선 및 접근성 향상 2. 도시 디자인과 생활체육의 조화: 도시계획 단계에서부터 생활체육을 고려한 도시 디자인으로 다양한 ...2025.05.09
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마이크로 모빌리티 서비스의 수요 예측과 안전 대책2025.01.161. 마이크로 모빌리티 개념 마이크로 모빌리티는 도시 내 짧은 거리 이동을 위한 작고 가벼운 전동 이동 수단을 일컫는 개념입니다. 대표적인 마이크로 모빌리티 차량으로는 전기 킥보드, 전기 자전거, 전기 스쿠터, 전기 휠 등이 있습니다. 이러한 이동 수단은 환경친화적이며 소음도 적어 도시 대중들에게 접근성이 용이합니다. 2. 마이크로 모빌리티 현황 한국에서는 공유 경제 서비스가 활성화되면서 전동 킥보드 공유 서비스 스타트업들이 성공을 거두고 있습니다. 현대자동차 등 자동차 기업들도 라스트 마일 서비스를 통해 국내 마이크로 모빌리티 시...2025.01.16
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교통안전교육계획안2025.01.041. 교통안전 이 자료는 유아의 놀이 경험을 통해 교통안전의 중요성을 인지하고 있다는 것을 보여줍니다. 교사는 이를 바탕으로 안전한 보행의 방법과 교통안전 규칙을 정확히 알려주고자 수업을 준비하고 제시하였습니다. 수업에서는 OX 퀴즈 활동을 통해 안전하게 길을 건너는 법을 배우고 연습하는 내용이 포함되어 있습니다. 이를 통해 유아들이 교통안전의 중요성을 인식하고 실천할 수 있도록 하였습니다. 1. 교통안전 교통안전은 현대 사회에서 매우 중요한 문제입니다. 교통사고로 인한 인명 피해와 경제적 손실은 막대하기 때문에, 이를 예방하고 개...2025.01.04
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취미 생활이 삶에 미치는 영향2025.01.261. 취미의 중요성 취미는 평생의 벗과 같은 존재로서, 힘들거나 우울할 때 위로가 되며 다시 살아갈 힘을 주는 원동력이다. 취미를 통해 얻는 긍정적인 만족감은 자존감을 높이고 스트레스와 불안을 감소시키며, 정서적 탄력성을 높여 스트레스 상황에 대처하는 능력을 향상시킨다. 또한 취미활동은 면역 기능과 심혈관계에도 긍정적인 영향을 끼쳐 신체 건강을 유지하는 데 도움을 준다. 2. 취미가 있는 사람과 없는 사람의 비교 취미가 있는 사촌형은 자전거 타기를 통해 자연과 교감하면서 즐거움을 느끼고, 새로운 경로를 탐험하면서 친구들과의 교류로 ...2025.01.26
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포토보이스_도시건강학 레포트2025.05.141. 울산 북구 양정동 소개 울산 북구 양정동은 울산광역시청에서 동북방향으로 약 13km 떨어진 곳에 위치하며, 염포로를 중심으로 동 · 서로 형성되어 있습니다. 원주민이 15%, 유입인구가 85%이며, 그 중 90%가 회사원입니다. 지역주민의 95%가 현대자동차㈜와 관련된 업종에 종사하고 있습니다. 2. 건강의 사회적 결정요인 양정동의 건강에 영향을 미치는 사회적 결정요인으로는 도로환경, 유흥시설, 치안 등이 있습니다. 도로환경에서는 교통혼잡, 주차문제, 보행자 안전, 자전거 인프라 부족 등의 문제가 있습니다. 유흥시설에서는 소음...2025.05.14
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스페인의 어느 지역에 대한 여행 및 방문 계획서 작성2025.05.011. 가우디의 건축 안토니오 가우디는 스페인 카탈루냐에서 출생한 건축가로, 바르셀로나를 대표하는 건축가이자 스페인을 대표하는 천재 건축가로 꼽힙니다. 가우디는 전무후무한 형태의 건축물들을 다수 만들었으며, 생전에 이미 스페인 아르누보를 대표하는 건축가로 인정을 받았습니다. 그의 대표작으로는 까사 비센스, 까사 밀라, 까사 바트요, 구엘 별장, 구엘 공원, 성가족 성당(사그라다 파밀리아) 등이 있습니다. 이번 여행에서는 가우디의 다양한 건축물들을 둘러보며 그의 건축 세계와 포스트모더니즘의 의미에 대해 살펴보고자 합니다. 2. 바르셀로...2025.05.01
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