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감정코치형 부모의 자녀감정 코칭 5단계2025.01.161. 감정코치형 부모의 자녀감정 코칭 5단계 감정코칭은 아이가 자신의 감정을 이해하고 조절하도록 돕는 양육기법으로 John Gottman 박사가 개발한 프로그램이며, 부모가 자녀의 감정을 지도하고 감성 지능을 촉진하며, 강력한 부모-자녀 관계를 조성하는 과정 등이 이에 포함된다. 감정코치형 부모가 자녀를 코칭하는 5단계는 다음과 같다: 1) 자녀의 감정 인지, 2) 감정을 연결과 교육의 기회로 인식, 3) 자녀의 감정 듣고 확인하며 공감하기, 4) 자녀가 자신의 감정에 라벨을 붙이도록 돕기, 5) 한계 설정하고 자녀의 문제해결 도우...2025.01.16
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가족 상담 및 치료2025.01.251. 보웬의 다세대 가족치료기법 보웬의 가족치료과정은 크게 3단계로 이루어집니다. 첫째 가족의 호소문제를 이해하고 정의하면서 주요 개념을 살펴보고 가족의 배경을 전체적으로 이해하는 일입니다. 둘째 가족이 변화될 수 있도록 계획을 세우고 예상을 하며 연습을 시킵니다. 이를 통해 실제로 변화되는 과정을 갖습니다. 셋째 가족 구성원이 치료자의 역할을 하는 단계입니다. 변화 동기가 높은 사람이 가족 전체를 변화시킬 수 있습니다. 한 사람이 상담에 참여하는 경우에도 가족과 함께 상담할 때처럼 자아분화를 목표로 상담할 수 있습니다. 2. 질문...2025.01.25
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가족과의 사회복지실천기술에 입각하여 자신과 밀접한 가족관계를 묘사하고 이를 해결하기 위한 실천모델을 적용하여2025.05.151. 가족과의 사회복지실천기술 가족은 인간이 생활하는 기본 단위이자 개인과 사회의 존속을 위해 중요한 역할을 하는 작은 집단입니다. 그러나 최근 한국 가족의 해체가 증가하고 있어 이를 예방하는 방안이 중요합니다. 가족 문제에 개입하여 가족 구성원들이 함께 화목한 가족을 형성할 수 있도록 돕는 사회복지실천기술이 필요합니다. 2. 가족의 의사소통 본인의 가족은 구성원들의 생활 주기가 달라 함께 시간을 보내기 어려운 편입니다. 이로 인해 구성원 간 소통이 부족한 상황이 되었습니다. 비대면 의사소통도 이루어지고 있지만, 대면 의사소통이 중...2025.05.15
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코칭의 의미와 조직 내 적용 방안2025.11.131. 코칭의 개념 및 의미 코칭은 개인이 가진 능력을 최대한으로 발휘할 수 있도록 상사, 친구, 동료 등으로부터 받는 도움을 의미한다. 현대사회의 급격한 변화에 대응하기 위해 전통적 학습 방식에서 벗어나 더욱 효율적인 학습 방식으로 대두되었다. 코칭은 개인의 업무수행 능력을 향상시키고 역량을 발전시키는 과정이다. 2. 훌륭한 코치의 조건 훌륭한 코치는 피코치의 현재 역량을 정확히 파악하고, 부족한 점을 분석하여 발전 방안을 이해해야 한다. 친밀한 인간관계 형성, 주기적 대화, 설득력 있는 조언, 명확한 지시, 조직 방향 제시, 인격...2025.11.13
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상담의 기법과 개념2025.11.131. 상담의 개념 상담은 내담자의 문제 해결과 인간적 성장을 돕는 심리적 조력의 과정입니다. 상담자와 내담자 간의 관계 속에서 내담자가 자기 자신과 환경에 대한 이해를 증진하는 과정으로, 내담자의 성장과 발전을 촉진하는 것을 목표로 합니다. 2. 상담의 유사 개념 생활지도는 상담과 심리치료를 포함하는 가장 포괄적인 개념입니다. 상담은 자격을 갖춘 상담교사에 의해 정상인을 대상으로 예방을 목적으로 하며, 심리치료는 환자를 대상으로 치료 및 교정을 목적으로 합니다. 상담의 문제는 질병이 아닌 누구에게나 있을 수 있는 고민으로 봅니다. ...2025.11.13
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보웬가족치료 모델의 기법과 사례 적용2025.11.111. 보웬 가족치료의 핵심 개념 보웬의 다세대 가족치료는 정신분석적 원리와 체계적 접근방법을 결합한 임상모델입니다. 가족을 정서와 인간관계체계의 결합체로 보며, 한 사람의 변화가 전체 가족의 변화를 초래한다고 봅니다. 주요 개념으로는 자아분화(지적 기능과 정서적 기능의 분리), 삼각관계(두 사람이 제3자를 정서적 문제에 끌어들이는 형태), 핵가족의 정서체계, 가족투사과정, 출생순위, 정서적 단절 등이 있습니다. 2. 보웬 가족치료의 상담목표 및 기법 보웬 가족치료의 주요 목표는 불안감을 감소시키고 자기분화를 증가시키는 것입니다. 자...2025.11.11
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부모-자녀 관계 개선을 위한 감정코칭 워크숍2025.01.221. 감정 이해하기 첫 번째 세션에서는 감정이 무엇이며 아이들이 느끼는 다양한 감정들이 일상 속에서 어떤 방식으로 표출되는지 배운다. 부모는 자녀의 감정표현을 긍정적으로 수용하는 받법을 학습하게 되며 자녀의 감정을 억누르거나 부정하지 않고 이를 인정하고 다루는 태도를 익히게 된다. 2. 감정 코칭의 기본 단계 감정코칭은 크게 5단계로 나누어진다. 첫째 자녀의 감정을 인식하기. 둘째 감정적 순간을 교훈으로 삼기. 셋째 자녀의 감정을 존중하고 공감하기. 넷째, 감정에 이름 붙여주기. 다섯째, 자녀가 문제를 해결할 수 있도록 도와주기. ...2025.01.22
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감정코칭의 개념과 5단계 실행 방법2025.11.111. 감정코칭의 개념 감정코칭은 아동심리학자 Ginott의 임상 경험을 바탕으로 John Gottman이 발전시킨 부모 양육 태도입니다. 부모가 자녀의 긍정적 감정(즐거움, 행복, 기쁨)과 부정적 감정(두려움, 화, 슬픔, 외로움, 우울, 분노)을 모두 수용하고 공감하여 적절히 대응하도록 돕는 코치 역할을 합니다. 감정을 자연스러운 현상으로 이해하고 감정과 행동을 별개로 인식시켜 부정적 감정에도 바람직한 행동으로 문제를 해결하도록 지도하는 기법입니다. 2. 감정코칭 5단계 - 1단계: 아이의 감정 인식 첫 번째 단계는 아이가 느끼는...2025.11.11
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청결강박 아동을 위한 인지행동놀이치료2025.11.171. 인지행동놀이치료(CBPT) 청결강박으로 어려움을 보이는 유아에게 실시하는 치료법입니다. 인지적 개입으로 강박사고에 별명을 붙여 강박사고와 아이를 분리시키고, 강박사고와 실제가 다르다는 것을 인식하게 합니다. 행동적 개입으로는 반응예방, 노출, 인지적 예행연습을 통해 강박행동을 단계적으로 감소시킵니다. 아이가 자신의 강박을 스스로 조절할 수 있다는 생각을 갖도록 도와줍니다. 2. 놀이치료 단계별 개입 초기 단계에서는 생각, 감정, 신체반응, 행동을 구분하고 이들의 연결성을 이해하게 합니다. 중기에는 인지적 개입을 실시하여 생각에...2025.11.17
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직장 내 훈련 및 교육 방법에 대해서 기술하시오. 자신의 사례를 적용하여 어떤 교육 및 훈련 방법이 가장 좋은지 장점과 단점에 대해서 기술하시오.2025.04.261. 직장 내 교육 훈련 직장 내 교육훈련은 실제 직위에서 근무하면서 필요한 내용을 상급자 혹은 선임자로부터 지도 훈련 받는 것을 말한다. 상급자에게 교육 훈련을 받는 것은 여러 가지 직무수행에 요구되는 해결능력을 향상시키고 직무수행에 있어 일정 수준의 질을 유지할 수 있도록 돕는다는 점에서 업무능력 향상에 큰 도움이 된다. 직장훈련은 직책의 성격에 따르는 기술이나 전문성 정밀성을 요구하는 훈련에 있어 적합하며, 훈련 내용이 이론적인 것이 아니며 실용적이며 훈련을 받으면서도 직무를 수행할 수 있다는 점에서 많이 활용된다. 2. 코칭...2025.04.26
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