총 121개
-
다이어트를 위한 최적 운동 계획 수립2025.01.031. 선형계획법을 이용한 최적화 모형 설계 K씨는 10월 한 달 동안 다이어트를 위한 최적의 운동 계획을 수립하고자 합니다. 3가지 운동(조깅, 수영, 테니스)에 대한 시간당 비용과 다이어트 효과(칼로리 소모량)를 고려하여 제약조건(여유자금, 총 가용시간, 운동별 가용시간)하에서 총 칼로리 소모량을 최대화하는 선형계획법 모형을 설계하였습니다. 1. 선형계획법을 이용한 최적화 모형 설계 선형계획법은 복잡한 의사결정 문제를 수학적으로 모델링하여 최적의 해를 찾는 기법입니다. 이 기법은 다양한 분야에서 널리 활용되고 있으며, 특히 자원 ...2025.01.03
-
영양학-나의 식단, 영양소 분석2025.05.031. 식단 분석 3일 동안의 식단을 분석하여 영양소 섭취량을 확인하고, 권장 섭취량과 비교하여 부족한 부분을 파악하였습니다. 전반적으로 칼로리, 칼슘, 칼륨 등의 섭취가 부족한 것으로 나타났습니다. 2. 영양 평가 표준 체중 계산, 활동 지수 확인, 권장 칼로리 산출 등을 통해 현재 섭취량과 비교하여 영양 상태를 평가하였습니다. 전체적으로 권장량보다 현저히 낮은 영양소를 섭취하고 있는 것으로 나타났습니다. 3. 식습관 개선 불규칙한 식사와 회식으로 인한 건강 악화를 인지하고, 아침 식사 챙기기, 물 섭취 늘리기, 운동 시간 확보 등...2025.05.03
-
크라제버거 상품 재기획 프로젝트2025.05.061. 크라제버거 상품 개요 크라제버거는 '수제 햄버거'와 고급스러운 브랜드 이미지를 가지고 있었으나, 외식 시장의 변화와 무리한 사업 확장으로 인해 몰락하게 되었다. 신세계푸드로부터 대량 납품을 받는 상품이었다. 2. 크라제버거 문제점 분석 크라제버거는 '프리미엄 햄버거'를 내세웠지만, 임대료가 비싼 곳에만 매장을 세우는 고급화 전략을 취했다. 2015년 기업 회생 신청을 했으며, 현재 LF에 인수되었다. 수제버거 레스토랑 등장, 해외 진출 실패, 업종 전환 시도 등 무리한 사업 확장으로 인해 몰락했다. 3. 크라제버거 재기획 방향...2025.05.06
-
일반화학실험 화학반응과 에너지 예비보고서2025.01.121. 화학결합 화학결합이란 광물을 구성하는 원자들이 하나의 집합체를 형성할 수 있게 해주는 원자 사이에 작용하는 힘이나 결합을 말한다. 원자들의 상호작용 양상에 따라 강한 결합과 약한 결합으로 나눌 수 있다. 결합 방식에 따라서 원자간 결합은 크게 이온결합, 공유결합, 금속 결합으로 구분한다. 2. 발열반응, 흡열반응 열을 방출하는 화학 반응을 발열반응이라 하고, 열을 흡수하는 화학 반응을 흡열반응이라 한다. 발열반응은 반응한 물질들의 에너지가 생성된 물질들의 에너지보다 크기 때문에 에너지의 차이에 해당하는 에너지가 외부로 방출된다...2025.01.12
-
비만 관리 교육 계획안2025.05.131. 비만의 정의와 원인 비만은 체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태이며, 1차성 비만은 섭취한 음식량에 비해 활동량이 부족하여 발생하고, 2차성 비만은 유전, 내분비질환, 약제 등에 의해 발생한다. 2. 비만 현황 2021년 기준 우리나라 비만율은 37.1%로, 10명 중 4명이 비만이며, 코로나19로 인해 비만 인구가 증가하였다. 3. 비만 관리의 중요성 비만은 다양한 만성질환의 주요 원인이며, 체질량지수가 높아짐에 따라 질병 발생 위험도 증가한다. 또한 비만은 심리사회적 문제를 초래하여 삶의 질을 저하시킨다. 4. 비...2025.05.13
-
최근 3년 이내에 등장한 신제품 중 제로콜라의 마케팅전략2025.05.131. 제로콜라 펩시 펩시는 건강에 대한 관심이 높아지는 트렌드에 맞춰 '제로콜라'를 출시했다. 제로콜라는 칼로리가 0인 건강한 음료라는 이미지를 선점했으며, 저렴한 가격과 2030 세대 타깃팅 등의 마케팅 전략을 통해 성공적으로 출시되었다. 펩시는 SNS 마케팅을 통해 소비자들이 직접 제품을 홍보하도록 하는 등 효율적인 마케팅을 펼쳤다. 2. 마케팅 전략 펩시 제로콜라의 마케팅 전략은 다음과 같다. 첫째, 건강을 중시하는 세대에 적합한 제품 이미지를 구축했다. 둘째, 기존 펩시콜라의 저렴한 가격을 유지하면서 건강한 이미지를 더했다....2025.05.13
-
식습관 진단, 개선보고서2025.04.291. 나의 식습관 조사 6일 동안 식생활을 기록하고 권장 칼로리와 영양소 섭취량을 분석했습니다. 권장 칼로리 미만 섭취, 영양소 불균형, 지방 섭취 과다, 카페인 섭취 과다, 불규칙한 식사 시간 등의 문제점이 있었습니다. 2. 나의 식습관 진단 식습관 기록을 바탕으로 권장 칼로리 미만 섭취, 영양소 불균형, 지방 섭취 과다, 카페인 섭취 과다, 불규칙한 식사 시간 등의 문제점을 진단했습니다. 3. 식습관 진단에 대한 원인 분석 스트레스와 다이어트로 인한 섭취량 제한, 불규칙한 생활 습관, 자취 생활, 약속으로 인한 과식 등이 식습관...2025.04.29
-
일주일간 자신의 식사일기를 기록, 영양학적 분석하기2025.04.261. 식사일기 기록 일주일간 자신의 식사 내용을 기록하고 영양학적으로 분석하였다. 아침, 점심, 저녁 식단을 구체적으로 작성하고 각 식단의 열량, 탄수화물, 단백질, 지방, 나트륨, 칼륨, 칼슘, 인, 철분 등의 영양성분을 분석하였다. 이를 통해 자신의 식생활 패턴과 건강상태를 점검하고 개선할 점을 찾아볼 수 있었다. 2. 건강한 식단 관리 코로나19로 인한 활동량 감소로 체중 증가가 우려되어 건강한 식단 관리에 주력하고 있다. 고칼로리 음식 섭취를 줄이고 집에서 직접 만든 음식으로 균형 잡힌 영양소를 섭취하려 노력하고 있다. 가족...2025.04.26
-
영양과 건강 - 하루 중 섭취한 음식 3가지의 영양소 함량 비교와 건강과의 연관2025.01.251. 영양소 함량 비교 본인이 선택한 음식(콩나물 국밥, 감자전, 메추리알 장조림)의 영양소 함량을 비교하였다. 콩나물 국밥은 탄수화물이 주를 이루고 단백질도 일정 수준 포함되어 있는 것으로 나타났다. 감자전과 메추리알 장조림은 지방 함량이 높은 편이었다. 특히 메추리알 장조림의 경우 콜레스테롤 함량이 높아 주의가 필요할 것으로 보인다. 2. 건강과의 연관 전체적인 식사의 칼로리 섭취량과 영양소 비율을 분석한 결과, 지방 섭취 비율이 다소 높은 편이었다. 이에 따라 포화지방산과 콜레스테롤 섭취를 줄이기 위해 조리 방법을 개선하거나 ...2025.01.25
-
당신은 어떤 매체를 통해 음악을 듣습니까? 그것의 장점과 단점을 설명하세요.2025.01.261. 멜론의 장점 멜론은 광범위한 음악 접근성, 개인 맞춤형 서비스 제공, 다양한 부가 콘텐츠 제공 등의 장점이 있다. 멜론은 국내외 다양한 장르의 방대한 음원을 보유하고 있어 사용자가 원하는 거의 모든 곡을 들을 수 있다. 또한 사용자의 음악 감상 패턴을 분석하여 개인 맞춤형 추천 곡 리스트를 제공하며, 다양한 테마별 음악 큐레이션 서비스를 통해 효율적인 음악 감상을 돕는다. 더불어 아티스트 인터뷰, 가사 분석, 팬 커뮤니티 등 다양한 부가 콘텐츠를 제공하여 입체적인 음악 경험을 제공한다. 2. 멜론의 단점 멜론의 단점으로는 구독...2025.01.26
2 / 13
