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정신건강론2025.05.121. 정신분석의 관점 정신분석의 관점에서 자유연상, 경청, 직면, 명료화, 훈습, 해석, 꿈의 분석 등의 기법을 설명하고 있습니다. 이를 통해 내담자의 무의식적 소망과 욕구, 두려움 등을 이해하고 새로운 통찰력을 얻을 수 있습니다. 2. 자신의 약점 및 부적응 행동 발표자는 자신의 약점으로 상대방을 쉽게 믿고 의지하며, 새로운 사람을 만나면 기간이 짧더라도 사생활을 쉽게 얘기하고 상대방의 의견을 더 중요하게 여기는 것, 그리고 친밀한 관계를 강박적으로 추구하는 것을 들고 있습니다. 이러한 행동 패턴이 어린 시절 가정환경의 영향을 받...2025.05.12
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어린 왕자 폴란드어 버전2025.05.161. 어린 왕자 이 발표는 프랑스 작가 Antoine de Saint-Exupery가 쓴 소설 '어린 왕자'의 폴란드어 버전에 대해 설명하고 있습니다. 이 작품은 어린 왕자라는 순수한 인물을 통해 현대인들이 잃어버린 순수함과 인간성에 대해 이야기하고 있습니다. 또한 서로를 치유하고 위로하는 인간관계의 중요성도 강조하고 있습니다. 2. 순수성 어린 왕자는 순수함과 천진난만함을 상징하는 인물입니다. 이 작품은 현대인들이 숫자에 집착하고, 반복적인 일에 지쳐있으며, 권위에 사로잡혀 있는 모습을 비판하면서, 우리가 잃어버린 순수성을 되찾아...2025.05.16
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문학 속의 심리학: 아치디에서의 자아 회복과 치유2025.11.161. 이상적 자기와 현실적 자기의 괴리 하민과 랄도는 어린 시절 가족의 기대와 칭찬에 의해 형성된 이상적 자기상으로 인해 자신의 진정한 모습을 잃어버렸다. 하민은 독립적이고 강한 아이로 칭찬받으며 타인에게 의존하지 않으려 했고, 랄도는 약함을 숨기고 웃음으로 감정을 표현하게 되었다. 이러한 이상적 자기와 현실적 자기 사이의 괴리는 두 인물에게 심리적 고통을 야기하며, 아치디라는 공간에서 현실적 자기를 있는 그대로 수용받으면서 치유된다. 2. 부모-자녀 관계와 심리적 발달 랄도는 강함을 최고 가치로 여기는 아버지 아래에서 신체적 약함...2025.11.16
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가족상담자의 보웬 가족치료 적용 경험2025.05.121. 보웬 가족치료 보웬은 개인의 성장과 관계의 치유를 위해 불안감 감소와 자아 분화, 진정한 관계 형성을 도모하였다. 가족과의 화해가 중요하며, 가족 행사를 통해 가족사를 조사하고 관계 회복의 기회를 찾도록 한다. 또한 부정적인 원가족의 영향보다는 긍정적인 대물림의 요소에 주목하는 것이 필요하다. 2. 프로마 월시의 가족관계 치유 노력 프로마 월시는 보웬의 코칭 조언을 따라 아버지와의 관계 개선을 시도하였다. 그는 가계도 작성과 가족사 조사를 통해 아버지에 대한 이해를 높이고 새로운 관계를 정립할 수 있었다. 이를 통해 과거의 분...2025.05.12
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가족상담자의 보웬 가족치료 적용 경험2025.05.141. 보웬 가족치료 보웬은 개인의 성장과 관계의 치유를 장려하기 위해 불편함과 정서적 동요를 줄이면서 내담자의 자아 회복 및 진정한 관계형성 강화를 도모할 수 있도록 지도하였다. 사람들은 죽음에 이르기 전에 가족과 화해하지 못하면 고통스럽고 지속적인 분노를 계속 경험하게 된다. 따라서 보웬 가족치료에서는 화해를 위한 원가족 작업이 중요하며, 가족평가과정을 통해 전체 핵가족과 전체 가족을 조사한다. 또 가족사를 조사하고 가족과 관계회복을 할 수 있는 기회를 찾도록 한다. 2. 가족관계 치유 프로마 월시는 가족관계에서 받은 상처를 치유...2025.05.14
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내 인생의 영화 한 편을 감상(치유적 관람) 후기2025.01.201. 부모님과의 관계 영화 속 주인공 폴은 어린 시절 부모님을 잃고 말을 하지 못하게 되었다. 그로 인해 폴은 부모님에 대한 그리움과 미움이 공존하는 모습을 보인다. 상담을 통해 내담자가 자신의 부모님과의 관계에서 느끼는 불안과 갈등을 이해하고 해소할 수 있도록 돕는 것이 필요할 것 같다. 2. 상실감과 트라우마 폴은 부모님의 죽음으로 인한 상실감과 트라우마를 겪고 있다. 이로 인해 그는 말을 하지 못하게 되었고, 부모님에 대한 그리움과 미움이 공존한다. 상담을 통해 내담자가 자신의 상실감과 트라우마를 극복할 수 있도록 돕는 것이 ...2025.01.20
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굿 윌 헌팅 영화감상문 - 자기이해와 치유의 여정2025.11.121. 영화 줄거리 및 주인공 윌의 인생 그래프 주인공 윌은 고아 출신으로 여러 번 입양과 파양을 경험했으며, 그 중 3번은 양부모의 학대로 인한 것이었다. 청소부로 일하면서도 천재적인 수학 능력을 보였고, 친구들을 만나 즐거움을 느꼈다. 제랄드 람보 교수와 맥과이어 교수를 만나면서 정신적 성장을 이루었다. 스카일라와의 사랑으로 행복감이 올라갔다가 헤어지면서 하락했으나, 최종적으로 캘리포니아로 떠나 다시 상승곡선을 그린다. 2. 열등감 극복 및 자기이해 작성자는 직장에서 일머리가 좋거나 효율성이 높은 동료를 볼 때 열등감을 느꼈다. ...2025.11.12
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사티어의 생존방식을 통한 자존감 회복과 의사소통 개선2025.11.151. 사티어의 생존방식 유형 사티어는 자신의 생존을 위해 자신을 보호하기 위한 다양한 방식을 가지고 있습니다. 이러한 방식들은 가정이나 사회생활 속에서 자신의 자존감을 상처받은 사람들에게 상당한 영향을 미칩니다. 사티어의 생존방식은 자신의 상황을 다른 사람들과 공유하고 그들의 조언을 따르는 것이 효과적이며, 자기 성찰과 자기 치유를 중요하게 여기고 주변 사람들과의 소통을 통해 자신을 안정시키는 방법을 찾는 것이 중요합니다. 2. 자존감 회복 과정 사티어의 생존방식을 적용한 자존감 회복 과정은 자신의 문제를 비판적으로 바라보고 실질적...2025.11.15
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자신의 정신건강의 약점을 정신분석적 관점에서 분석하고 부적응 행동을 자가 치유한 경험2025.05.141. 정신분석의 관점 프로이드의 마음에 대한 지형이론과 구조이론을 설명하고, 정신분석이론에서 정신건강을 병리적 관점에서 이해하는 것을 설명했습니다. 자아기능 약화로 인한 원초아와 초자아의 충동 조절 실패, 방어기제의 부적응적 양상 등이 성격 문제와 정신장애로 이어진다고 설명했습니다. 2. 나의 약점 및 부적응행동 나의 약점으로 합리화, 억압, 보상 등의 방어기제를 제시했습니다. 합리화는 자아보호를 위해 행동의 진짜 동기를 숨기고 그럴듯한 이유를 찾는 것이고, 억압은 불안을 주는 갈등을 의식에서 배제하는 것이며, 보상은 결핍된 부분을...2025.05.14
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당신이 옳다(정혜신 저)를 읽고 책 내용을 기반으로 공감의 정의 5개 만들기와 공감 실생활 적용 소감 보고2025.04.281. 공감의 정의 책 '당신이 옳다'에 기반하여 공감의 정의를 5가지로 제시했습니다. 첫째, 경계를 인식하는 공감으로 나와 타인의 구분을 이해하는 것입니다. 둘째, 자기 존재와 느낌을 공감받아 깨달음을 얻는 것입니다. 셋째, 상대방의 감정을 이해하고 수용하는 것이 공감입니다. 넷째, 상처를 치유할 수 있는 강력한 치유제로서의 공감입니다. 다섯째, 상대방의 마음에 깊이 닿는 상태로 정의할 수 있습니다. 2. 공감의 실생활 적용 공감은 타고난 것이 아니라 배워야 한다는 점에서 스스로를 반성해보았습니다. 특히 타인의 공감보다 자신에 대한...2025.04.28
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