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우울장애 간호과정 적용 및 사례분석2025.11.141. 우울장애의 정의 및 분류 우울은 개인의 사고, 행동, 환경 지각에 영향을 미치는 내적이고 지속적인 감정이다. 정상적인 슬픔과 달리 객관적 현실과 다르게 기분이 저하되고 감정표현이 없으며 무디고 슬픈 감정이 지속되는 경우는 치료적 중재가 필요한 상태이다. DSM-5 진단기준에 따르면 2주 이상 5가지 이상의 증상이 지속되어야 하며, 경도, 중증도, 중증 우울에피소드로 분류된다. 주요우울장애는 모든 연령에서 발병 가능하지만 특히 사춘기에 발병 가능성이 높다. 2. 우울장애의 원인 및 증상 우울장애의 원인은 신경생물학적 소인(유전적...2025.11.14
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소아청소년 정신과적 약물 부작용의 중요성2024.12.311. 소아청소년 정신과적 약물 부작용 현대 사회에서 소아청소년의 정신건강 문제에 대한 인식이 증가하면서 정신과적 약물 처방이 늘어나고 있습니다. 이러한 약물 사용은 긍정적인 효과를 가져올 수 있지만, 동시에 부작용의 우려도 동반됩니다. 소아청소년 시기는 뇌의 발달이 활발히 이루어지는 중요한 시기이므로, 정신과적 약물이 뇌 발달에 미치는 영향은 더욱 중요합니다. 따라서 소아청소년에서 정신과적 약물 사용에 따른 부작용은 그 중요성과 심각성을 갖추고 있습니다. 이에 대한 이해와 인식은 소아청소년의 건강과 안녕한 발달에 대한 지속적인 관심...2024.12.31
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영유아기와 청소년기의 정신건강문제와 대처방안2025.01.151. 영유아기의 정신건강문제 영유아기는 정신건강 측면에서 특별한 주의가 필요한 시기입니다. 이 시기에 주로 나타나는 주요한 문제는 감정조절 문제, 수면장애, 분리불안 등입니다. 부모는 아이의 행동 변화를 지속적으로 관찰하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받아 문제를 해결해야 합니다. 2. 청소년기의 정신건강문제 청소년기는 정신건강 문제가 발생할 수 있는 중요한 시기입니다. 이 시기에는 학업, 대인관계, 가정 문제 등의 사회적 압력으로 인해 우울, 불안, 자살시도 등의 정신건강 문제가 발생할 수 있습니다. 가정에서의 지원과 이해, 정...2025.01.15
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[지역사회간호학] 수면 보건교육 계획안 [보건교육, 계획안, 수면, 고등학생 대상, 고카페인]2025.05.131. 청소년 수면 실태 청소년의 수면 실태에 대해 알아보고 올바른 수면 습관을 갖도록 한다. 동영상과 역할극을 통해 청소년의 수면 실태를 파악하고 이해한다. 2. 고카페인 음료의 수면 영향 에너지 드링크와 같은 고카페인 음료가 수면에 미치는 부정적인 영향에 대해 교육한다. 청소년들이 고카페인 음료 섭취를 줄이고 건강한 수면 습관을 기를 수 있도록 한다. 3. 효과적인 수면 방법 수면의 질을 향상시킬 수 있는 효과적인 방법에 대해 교육한다. 청소년들이 스스로 수면의 질을 높일 수 있도록 실천 가능한 방법을 제시한다. 1. 청소년 수면...2025.05.13
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만0세 1학기 (3-8월) 관찰일지 /평가제2025.05.051. 기본생활 아이가 밥과 반찬은 잘 먹지만 국은 먹지 않는다. 교사가 아이에게 국을 먹으라고 하자 아이는 먹겠다고 하지만 실제로는 먹지 않고 일어나 다른 활동을 한다. 배변 습관은 정상적이며 배변 시 힘을 주면서 소리를 내기도 한다. 수면 시 이불을 가지고 놀이를 하며 교사와 마주치면 조용히 하는 모습을 보인다. 2. 식습관 아이가 밥과 반찬은 거의 다 먹지만 국은 먹지 않는다. 교사가 아이에게 국을 먹으라고 하자 아이는 먹겠다고 하지만 실제로는 먹지 않고 일어나 다른 활동을 한다. 3. 배변습관 아이의 변은 정상적이며 색깔은 약...2025.05.05
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청소년들의 스마트폰 과다사용의 유해한 점2025.01.281. 청소년들의 스마트폰 과다사용이 미치는 부정적 영향 청소년들의 스마트폰 과도한 사용이 학업, 수면, 인간관계 등 다양한 측면에서 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 학업에 집중하기 어려워지고 수면 부족으로 인한 건강 문제가 발생할 수 있으며, 온라인 상의 소통에 의존하다 보면 현실 세계에서의 관계가 단절될 우려가 있다. 2. 스마트폰 과다사용이 청소년의 정신 건강에 미치는 영향 청소년기는 감정 조절과 자아 정체성 형성이 중요한 시기이지만, 소셜 미디어에서 접하는 이상적인 이미지들로 인해 자신에 대한 불안과 낮은 자존감을 경험할 수 ...2025.01.28
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청소년기 발달특성과 건강한 청소년시기2025.11.171. 청소년기 발달특성 청소년기는 신체적, 정서적, 인지적 변화가 동시에 일어나는 시기이다. 생리적으로는 성장에 따른 신체적 변화, 심리적으로는 자아 정체성 형성과 독립성 추구, 사회적으로는 친구 관계의 중요성 증대와 가족으로부터의 독립성 확대가 나타난다. 이러한 발달특성은 성격, 인격, 행동, 감정 등에 영향을 미치며 성인기 발달에도 영향을 미친다. 2. 건강한 청소년시기의 구성요소 건강한 청소년시기는 신체적, 정서적, 인지적, 사회적 발달이 균형적으로 이루어지는 시기이다. 이를 위해 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수...2025.11.17
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한국청소년문화의 특징과 문제점 분석2025.11.161. 과도한 학업문화 한국 청소년들은 학교와 학원에서의 과도한 학업 압박에 노출되어 있다. 대학 입시 경쟁이 치열하며 성적 우수와 대학 진학률을 중시하는 교육체제로 인해 학생들이 높은 경쟁력을 유지하기 위해 바쁘게 생활한다. 이는 청소년들의 여가 시간 부족, 스트레스 축적, 신체적·정신적 건강 악화, 창의성과 자율성 억압, 심각한 경우 우울증과 자살로 이어질 수 있다. 해결방안으로는 교육제도 개혁, 학교의 수업 내용 다양화, 학부모와 교사의 인식 변화, 스포츠·예술·문화 활동 프로그램 제공이 필요하다. 2. 디지털 중독 인터넷, 게...2025.11.16
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청소년 정신건강 문제와 해결방안2025.05.151. 청소년 정신건강 문제 청소년기에는 정서문제, 수면장애, 자살 등 다양한 정신건강 문제가 발생할 수 있다. 정서문제로는 우울증, 불안장애 등이 있으며, 수면장애와 자살 문제도 심각한 상황이다. 청소년의 정신건강 문제는 학업, 대인관계 등에 큰 영향을 미치므로 이에 대한 관심과 해결책 마련이 필요하다. 2. 청소년 정신건강 문제 예방 및 해결방안 청소년 정신건강 문제를 해결하기 위해서는 먼저 청소년 대상 정신질환실태조사를 주기적으로 실시하여 현황을 파악해야 한다. 또한 청소년 전문 기초정신건강복지센터를 확충하고, 학교에서의 정신건...2025.05.15
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청소년의 정신건강과 인터넷 사용의 부정적 영향2025.01.281. 인터넷 사용이 청소년에게 미치는 부정적인 영향 청소년들은 인터넷에서 폭력적이고 선정적인 콘텐츠에 쉽게 접근할 수 있으며, 이는 감정 조절 능력이 미숙한 청소년에게 스트레스와 불안감을 유발하고 장기적으로는 우울증과 같은 정신건강 문제로 이어질 수 있다. 또한 인터넷 환경은 비현실적인 기준을 제시하여 청소년의 자존감 저하와 삶에 대한 불만족을 초래할 수 있다. 인터넷 과몰입은 수면 부족, 학업 성취도 저하, 가족 및 사회적 관계의 악화로 이어질 수 있다. 2. 청소년 정신건강과 인터넷 사용의 관련성 인터넷에서의 부정적 경험은 청소...2025.01.28
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